Mi experiencia con la Ansiedad

Mi experiencia con la Ansiedad

  • WpView
    Reads 4
  • WpVote
    Votes 0
  • WpPart
    Parts 1
WpMetadataReadOngoing
WpMetadataNoticeLast published Wed, Jun 14, 2023
Este libro es un proyecto personal, un diario donde comparto mis vivencias teniendo Trastorno de Ansiedad Generalizado. Voy a contar cómo siento que empezó todo, cómo la escuela técnica a la que asistía y mi entorno influyeron en esta afección. Más al final voy a contar cómo pude sobrellevar y sanar parte de este proceso. No creo que sea un camino fácil, pero es de gran ayuda para mí y espero que lo sea para alguien más. Dentro del recorrido, voy a tratar de compartir consejos o herramientas positivas.
All Rights Reserved
#623
refugio
WpChevronRight
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
Illustration

You may also like

  •  De mi , para ti...🙇🏻‍♂️💭🧠
  • Mi amiga ansiedad
  • ASÍ NO SE HACE
  • El poder de quererte
  • Ayuda motivacional.
  • TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO
  • Hice tantas cosas por amor que olvidé que yo también las merecía.
  • Libro De Reflexiones
  • Deja de existir y comienza a vivir.
  • EL DIARIO DE UN JOVEN

Esta es mi propia versión de la realidad frente a las drogas, la depresión, la codependencia, la soledad, la ansiedad, la inseguridad y tantos otros aspectos que muchos hemos enfrentado en la infancia o durante la adolescencia. Y es que hoy en día, casi nadie se atreve a hablar de esto. ¿Por qué? Por miedo al qué dirán, por temor a ser juzgados por lo que realmente somos. Esto nos lleva a una lucha constante contra nuestra propia realidad, y sobre todo, contra pensamientos autodestructivos. Cargamos no solo con nuestras propias heridas, sino también con el peso de los problemas de otros... todo esto a una edad en la que apenas llegamos a los 20 años. Por eso es tan importante aprender a identificar estas emociones, y más aún, saber cómo enfrentarlas. ------ En breves palabras es una: reflexión honesta y personal sobre los desafíos emocionales que enfrentamos desde jóvenes: drogas, ansiedad, depresión, soledad y más. Un llamado a hablar sin miedo, a reconocer nuestras heridas y a aprender a sanar desde la verdad.] -------

More details
WpActionLinkContent Guidelines