Verso il mio obbiettivo
- Reads 144
- Votes 1
- Parts 13
Ongoing
Last published Tue, Sep 30, 2025
Basta scuse! Inizia il tuo percorso di miglioramento!💪 Dobbiamo riuscire a contrastare questo senso di appagamento che ci da il divano, il letto, Netflix, il cibo, siamo noi che controlliamo il nostro corpo. Uscire dalla zona di comfort non sarà facile, ma non è impossibile! In questo libro spiego come ho ritrovato la serenità di mente e corpo completamente da sola. Spiegherò passo dopo passo le tecniche di miglioramento che ho adottato io stessa, i miei punti di forza, sia fisici che mentali. Buona lettura💕
All Rights Reserved
#2
miglioramento
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
MEDITAZIONE facile (guida)
Come si medita? Che cos'è la meditazione? Perché meditare? Una guida semplice e pratica per iniziare, approfondire o semplicemente curiosare sull'argomento.Complete
I pensieri di un'adolescente
In questo libro ho deciso di riportare i pensieri che disturbano la mia quotidianità rendendola molto più avvincente ed interessante. Tratterò temi talvolta tristi, alcuni molto delicati, quindi vi chiedo di essere rispettosi nei miei confronti dato che questa raccolta é molto personale. Vi lascio alla lettura e spero che vi possa piacere❤️Complete
Costruire felicità: il ruolo del Counseling Filosofico nella realizzazione di sé
Ti sei mai chiesto come essere felice davvero? Come dare senso alla tua vita? Come smettere di sentirti bloccato e ricominciare a camminare? Le domande più importanti non hanno mai risposte facili. Eppure, proprio da queste domande nasce ogni vero cambiamento. Il counseling filosofico è un viaggio interiore, un dialogo profondo che aiuta a sciogliere i nodi della mente e del cuore. Non offre soluzioni pronte, ma ti accompagna a scoprire le tue risposte, quelle autentiche, quelle che possono trasformare il modo in cui guardi te stesso e il mondo. In questo scritto troverai: 📖 Una parte teorica per conoscere i padri fondatori e i pilastri di questo approccio unico. 📝 Una parte pratica, con esempi concreti di sedute, per vedere come la filosofia può davvero toccare la vita quotidiana e fare la differenza. È un libro per chi ha il coraggio di fermarsi, riflettere e ripartire. Perché a volte, basta la domanda giusta per cambiare tutto.Complete
La mia dipendenza
La mia dipendenza. Di cosa parla? Scopritelo da soli. Chiedo scusa in anticipo per come è scritto, non sono brava. Ho voluto scrivere della mia esperienza. Di cosa ho provato, cosa mi ha causato e come sono riuscita a uscirne. Magari potrebbe essere d'aiuto a chi sta vivendo questa situazione. Dobbiamo amarci. Solo noi possiamo salvarci da una relazione tossica. Ci salviamo da soli, quando siamo pronti. Non è semplice. Ma non è certo impossibile.Complete
Il Blocco
Con questa autobiografia voglio trasmettere a tutti coloro che.. Incomprensivi nel rispetto di chi sta male.. Vede solo l'ombra di una sofferenza, andando così ad influire negativamente sull'umore di chi. Già affranto dalla vita. Non vede vie d'uscita, andando così solo a chiudersi sempre di più in sé stesso, fino al punto di cambiare involontariamente la persona che è.. in peggio. Questo libro non è un libro che ti aiuterà a superare un momento difficile, non è un libro rivolto a chi sta male. Questo libro è rivolto alle persone che stanno intorno a codesta persona, che sono i primi a cui potrebbe chiedere aiuto.. Ma che non lo fa.. Per via dell'incomprensione altrui. [REVISIONO LE PARTI GIÀ SCRITTE SE TROVATE ERRORI GRAMMATICALI PROBABILMENTE SARANNO CORRETTI ENTRO QUALCHE GIORNO]Complete
Each Other's Savior
Leggete per scoprire🤫
Tra Le Righe Del Dolore
autobiografia. Questo libro nasce da un punto di rottura. Ho deciso di condividere la mia storia per dare conforto a tutte quelle persone che almeno una volta nella vita hanno pensato che il suicidio fosse la soluzione ai loro problemi. Questo libro vuole essere una coccola a chi, come me, sta vivendo un momento difficile nella propria vita. Non so con quale coraggio lo sto pubblicando, ma spero apprezzerai piccolo lettore o lettrice. Buona lettura🫶🏻
Qualcosa di proibito
Questo libro ha il solo scopo di far capire alle persone che le malattie mentali sono da prendere sul serio. Noi non siamo esagerati, non vogliamo fare le vittime, non vogliamo stare al centro dell'attenzione..... Siamo solo esseri umani che hanno bisogno di supporto, di aiuto ⚠️QUESTO LIBRO TRATTA TEMATICHE ESTREMAMENTE DELICATE, NON LEGGERLO SE SEI SENSIBILE. NEL CASO DECIDERAI COMUNQUE DI LEGGERLO, IO NON NE SONO RESPONSABILE DAL MOMENTO IN CUI VI HO AVVISATI⚠️Complete
Come si medita? Che cos'è la meditazione? Perché meditare? Una guida semplice e pratica per iniziare, approfondire o semplicemente curiosare sull'argomento.
More detailsContent Guidelines