Story cover for Verso il mio obbiettivo by sharon_fit_infinity
Verso il mio obbiettivo
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sharon_fit_infinity
Ongoing, First published Sep 03, 2023
amarsibenesserecattiveabitudinicoachlifecorpocorpoementementemiglioramentopercorso
Basta scuse! Inizia il tuo percorso di miglioramento!💪 Dobbiamo riuscire a contrastare questo senso di appagamento che ci da il divano, il letto, Netflix, il cibo, siamo noi che controlliamo il nostro corpo. Uscire dalla zona di comfort non sarà facile, ma non è impossibile! In questo libro spiego come ho ritrovato la serenità di mente e corpo completamente da sola. Spiegherò passo dopo passo le tecniche di miglioramento che ho adottato io stessa, i miei punti di forza, sia fisici che mentali. Buona lettura💕
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