Giá trị dinh dưỡn granola

Granola là gì?

Granola là một món ăn thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại đơn giản và dễ làm. Đây là loại thức ăn mà người Mỹ thường dùng vào buổi sáng. Khác với người Việt thường hay ăn bún, phở, bánh mì,... vào buổi sáng, người Mỹ lại ưa chuộng món này hơn. Trong nó chứa lượng protein và giàu dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cho ngày dài. Hoặc bạn cũng có thể ăn món này vào bất cứ lúc nào như một món ăn vặt mới lạ. Vậy tóm lại granola là gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay thôi nào.