Avenencia

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WpMetadataReadComplete Fri, Jun 7, 2024
¿Que hay más allá de los estímulos y la felicidad momentánea? Avenencia. Una guía para la felicidad y paz mental a través de reflexiónes, relatos, ejercicios e información sobre la salud mental. "Sin dudas me sorprende cuántas cosas contiene realmente, cada página.. relato y ejercicio me ha hecho pensar bastante sobre la gran potencia de este libro". -Martha Mendoza. Psicóloga Clínica.
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El libro narra la primera parte de mi historia de superación personal en primera persona, en donde explico mi depresión que provocó el encierro de la pandemia. Luego de que se terminó dicho encierro, yo pensé que ya todo se había acabado pero mi dolor y sufrimiento apenas estaba empezando. El maltrato psicológico hacia mi por parte de mi primo, el sentimiento de soledad que me atormenta, la pérdida de un familiar que murió asesinado injustamente y no se hizo justicia.

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