BLOG sobre SANAR emocionalmente
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Last published Mon, Sep 8, 2025
Yo, como muchas otras personas, estamos pasando por una etapa de sanación mental para empezar desde 0 una nueva vida.
Es por eso que he decidido a plasmar mis malos y buenos momentos con vosotros.
Mi objetivo de escribir mi proceso de sanación emocional es consolar a quien lo esté pasando mal para que vea que no está solo, o quizá intentar abrir los ojos a alguien que no comprenda aún el significado tan importante de la salud mental.
La salud mental daña igual o, incluso, más gravemente que la física. En casos, es más grave la primera. Por esto quiero dar luz a un problema tan pesado como este y que actualmente hay gente que todavía no comprende que aquello puede acabar en catástrofe.
¡Bienvenidos a mi blog!
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#368
ansiedad
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Gala siempre ha tenido las cosas muy claras pero una serie de acontecimientos inesperados le dará mucho que pensar. ¿Quién es? ¿Por qué a ella? ¿Qué quiere? Cuantos de nosotros vivimos en nuestra zona de comfort y nos da miedo salir de ella, pero de repente un día aperece alguien que nos saca de allí. Llega en el momento que menos esperamos, como un huracán arrasando con todo a su paso y nos mueve el suelo, transformándolo todo en un caos. Cuantos de nosotros hemos estado viviendo en días grises, hasta que ocurre, aparece esa persona y nuestros días pasan a tener muchas gamas de colores, se llenan de millones de ellos. Y lo único que te preguntas es por qué no ha ocurrido eso mucho antes. A cuantos de nosotros nos ha cambiado la vida una persona así sin previo aviso, de tal forma que sin planearlo te encuentras en un caos del que ni quieres ni sabes como huir, a cuantos de nosotros nos han dejado marca sin necesidad de herirnos. Por todos esos amores que nos transforman, nos hacen evolucionar y sentirnos cómodos rodeados de todo ese caos. Agradecimientos Gracias queridos lectores porque sin vosotros nada de esto sería posible. Gracias a mi familia por apoyarme en todo y ser el motor que hace que me mantenga a flote. Gracias a mi madre por ser la estrella que me guía y a mi abuela Dolores por decirme lo orgullosa que está de mi cada vez que puede. Gracias a mi padre por desafiarme siempre y hacer que cada día me supere a mi misma. Gracias a mi hermana por su cariño incondicional. Gracias a todos los que me leéis y dedicáis unos minutos de vuestra vida a mis escritos, espero y deseo que sintáis la misma ilusión que siento yo cuando escribo.Complete
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¿En que momento todo esto se volvió un remolino? ¿En que momento mi vida se vino cuesta abajo? ¿Es difícil iniciar una vida nueva y dejar el pasado atrás? ¿Es posible escapar de todo lo que te hace daño y no volver a recordar jamás? Estas preguntas se embarcan en la cabeza de Luna, luego de que un accidente marcara su vida entre un antes y un después, un accidente que cambia todo en su vida, decide que es momento de iniciar de nuevo, hacer borrón y cuenta nueva, olvidar todo lo malo que le sucedió y escapar lejos de todo lo malo. Pero inclusive cuando decides escapar, los problemas solo vendrán a ti, encontraran un camino y te recordaran que tu pasado es parte de tu historia y para avanzar en tu presente es necesario, afrontar tu pasado. -Antes de leer- Esta historia tiene momentos sumamente sensible, trata de temas delicados como, el suicidio, enfermedades alimenticias, abandono familiar, acoso y otros. Debe de leer bajo su propia responsabilidad.Complete
Y si algún día me voy
ʚɞ Una mala noticia. La peor transición de la vida, en serio, ¿como es que esperaba por estos momentos? Pinche edad de la punzada. Estoy confundida, es decir, sí sabia que quería hacer hasta este punto de mi vida, hasta podría decir que la tenía meticulosamente planeada, ¿que coño pasó de distinto? Ah, no sé, muchas cosas. Jamás había estado más confundida. (De hecho, sí, pero me gusta el drama, ¿si?) ¿Que podría salir mal? Además de todo literalmente. Después de eso, ¿como podría siquiera sentirme feliz? Sola, hecha mierda y sin trabajo. Es increíble como pasando uno de nuestros peores momentos o malos momentos, podemos encontrar un poco de felicidad. Pero si sientes que no queda mucho, ¿como podría yo encontrarla? ⚊✰ Es su mala noticia, ¿por qué me duele tanto también a mí? Ni que le quedara una semana de vida. En fin, odio a mi padre, no es como que alguien sepa o haya preguntado, pero hay que resaltarlo siempre, para que no nos asocien. Solo hay algo que necesito para cumplir mis sueños, entrar a esa Universidad. Lo demás vendrá después y sé que podré con eso. ¿Que podría salir mal? Realmente creo que nada, será problema para después, quiero respirar. Sólo hay una pequeña cosa que me amarra aún aquí, más bien dicho alguien, y no puedo dejarla sola si es con ese idiota. ¿Felicidad? Se me olvidó que era un término hace tiempo. Es decir, no a lo depresivo de tipo raro, sólo ya no se siente que tenga el mismo significado que cuando era niño, si es que alguna vez también la sentí en la comodidad de mi casa. Y es que, tengo mis metas y sueños. Pero les puedo dar pausa por ella, no? Bueno, sin que ella se entere.
Soy la cicatriz que no se borra
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.Complete![(2019 VER.) NO ES NADA [ suicidal sonic ]](https://img.wattpad.com/cover/208531511-256-k710084.jpg)
(2019 VER.) NO ES NADA [ suicidal sonic ]
Esta historia, como su titulo indica, trae consigo temas delicados como el suicidio. Si eres alguien sensible a estos temas lee bajo tu propio riesgo. NO ES NADA ES UNA EXAGERACIÓN DE LO QUE REALMENTE ES LA DEPRESIÓN, AUNQUE SE INTENTE ASIMILAR A LA REALIDAD EN MUCHO DE LOS CAPITULOS SE SOBREPASAN LOS LIMITES PARA CAUTIVAR LA ATENCIÓN DEL EXPECTADOR. LAS HIPERBOLES UTILIZADAS NO SIEMPRE SERAN LO QUE PASA REALMENTE EN UN ESTADO DEPRESIVO DEBIDO A QUE SON ESO, EXAGERACIÓNES. [ ••• ] NO SE HA DE ACEPTAR NI UN TIPO DE COPIA / PLAGIO DE MIS HISTORIAS. Por favor, yo me tomo hasta meses planeando y escribiendo y encuentro extremadamente descarado que alguien venga y transcriba o se "inspire" Puesto entre comillas debido a que esa palabra se debe agarrar con pinzas debido a lo compleja de la situación. Cualquier caso de estos dos por favor hacérmelo saber, siempre tengo abiertos mis dms o un mensaje en tablero. Gracias de antemano.Complete
Deja de existir y comienza a vivir.
Es un honor dirigirme a ustedes con el propósito de presentarles mi obra titulada "Deja de existir y comienza a vivir", un libro de autoayuda y autoconocimiento orientado a personas que luchan con la depresión, como fue mi caso en el pasado. Este libro, más que un testimonio, es una guía práctica que surge de mi propio camino hacia la sanación. A lo largo de sus páginas, relato las experiencias personales que me llevaron a confrontar la depresión, y propongo preguntas y ejercicios que invitan al lector a trabajar en su interior. Es una obra pensada para quienes buscan comprender sus emociones y encontrar una manera de recuperar el control sobre sus vidas. Actualmente, "Deja de existir y comienza a vivir" está en proceso de convertirse en la guía de un grupo de autoayuda gratuito, abierto a todo público, orientado a personas con depresión. Este grupo busca ofrecer un espacio seguro y accesible para aquellos que necesitan acompañamiento y herramientas prácticas para salir adelante. El libro ha sido escrito bajo el seudónimo "El Mago", en homenaje a mi abuela, una mujer inspiradora que participó durante muchos años en grupos de Alcohólicos Anónimos y ayudó a fundar varios de ellos. En sus últimos días, después de haber perdido la memoria, mi abuela me reconoció en su lecho de muerte, llamándome "el mago" con una sonrisa, recordando una broma familiar sobre una galera que solía llevar. Este momento dejó una marca profunda en mi vida, y decidí que, en su honor, usaría ese nombre en mi trabajo para seguir su legado de ayudar a los demás. Estoy convencido de que este libro puede resonar en un amplio público, no solo en quienes atraviesan la depresión, sino también en aquellos que buscan herramientas de autoconocimiento y transformación personal.Complete
Tal vez en otra vida...
Esta es la historia de una joven como cualquier otra, con la vida en aparente orden hasta que el pasado la encuentra abriéndole viejas heridas y trayéndole nuevas interrogantes. Ella sentía muchas cosas por "Él" ¿Y Él? Él sabía que ella existía... ¿Siempre fué así? ¿Seguiría todo igual? Lamentablemente la vida no es como en las películas para niños. Y a ambos les quedará muy claro... ~Quédate a conocer su historia, te aseguro que no te vas a arrepentir~ 😍/Próximamente la segunda parte. "Tal vez en mis sueños..."/😍 /////Apta para +18///// No contiene escenas de sexo explícitas, pero si la lees siendo menor es bajo tu propia responsabilidad. •Historia Finalizada• •Errores ortográficos corregidos• •En edición• Obra 100% Original >Queda completamente prohibida la copia de argumento, de historia total o parcial y/o personajes< ••••~Historia Protegida~•••• ••••~Historia Registrada~•••• Novela iniciada el 17/8/2018 ////©Todos los derechos reservados//// ~ No apoyes el robo de historias, si te lo propones puedes crear las tuyas propias.~ -Rankings- #2desencuentros 16/9/2018 #3 desencuentros 31/8/2018 14/9/2018 #2 juveniles 16/9/2018 #4 juveniles 14/9/2018 #6 juveniles 31/08/2018 11/09/2018 #3 vida cotidiana 14/9/2018 #5 vida cotidiana 16/9/2018 #7 vida cotidiana 14/9/2018 #9 vida cotidiana 12/9/2018 #10 vida cotidiana 29/08/2018Complete
Whispers: People Don't Know How It Feels
~Susurros: La gente no sabe cómo se siente.~ Y no se detienen, a mi alrededor, a mis espaldas. A mi alrededor y en los lugares que consideraba de confianza. ¿Confiar? Es para quien crea que hay algo que vale la pena en una persona ajena. No se hizo para mí. En cambio, intento mostrar un pedacito de mí y agradecer las buenas cosas. Y desahogarme de las malas. MI BLOG PERSONAL 🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 Aquí solo busco desahogar mis pensamientos, los que no podría decirle a nadie que conozco por miedo a lo que más teme el ser humano.... la soledad y el desprecio de otros. Lo que solo me atrevo a decir en susurros al aire. Porque golpes duros tenemos todos; suspiros de aliento, susurros de negatividad, corazones rotos, dar, recibir, momentos dolorosos y momentos vibrantes de pasiones. La vida está llena de todo eso y más. Pero por más que nos empeñamos en decir que no, muchas veces nos recompensa con alegrías inesperadas. Un suspiro y vuelve a pensar en el pasado sin tenerlo en cuenta de más, así entenderás tu futuro. Portada por @neaxdesign ⚠️Prohibido su copia, adaptación y demás. ⚠️Imagen modificada, no me pertenece. Créditos a quién corresponda. ⚠️Temas a tratar de bullying, suicidio, depresión, etcétera. Inicio de publicación 23/11/21Complete
¿Por qué es tan rara? ¿Por qué se tapa los brazos? ¿Por qué nunca habla? ¿Por qué no deja que la toquen? ¿Por qué mueve mucho las manos? ¿Por qué oculta su cuerpo con ropa ancha?
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