Jaga Kebugaran Fisik, Kantor Imigrasi Mamuju Lakukan Senam Pagi

Mamuju - Bertempat di lapangan Kantor Imigrasi Mamuju, jajaran pegawai beserta Ibu Dharma Wanita Persatuan Kanim Mamuju laksanakan rutinitas kegiatan senam pagi, Jumat (03/05).

Senam pagi merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Hal inilah yang menjadi alasan senam pagi rutin dilaksanakan di Kantor Imigrasi Kelas II Non TPI Mamuju. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh agar tidak mudak lelah dalam beraktifitas, senam juga melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.

Senam pagi pada hari ini dipandu oleh seorang instruktur senam yang sudah ahli di bidangnya. Dengan rutin melaksanakan senam pagi, rasa lelah yang ada di tubuh akan jadi lebih berkurang. Ini disebabkan karena ketika tubuh kamu sedang olahraga maka ada oksigen dan nutrisi lebih mudah mengalir hingga ke jantung dan juga paru-paru.

Selain untuk mendapatkan manfaat fisik dari berolahraga, yang tidak kalah penting, tujuan diadakan kegiatan senam pagi adalah sebagai ajang silaturahmi dan menigkatkan kekompakan serta rasa kekeluargaan antar pegawai Kantor Imigrasi Kelas II Non Mamuju.

Sementara itu, secara terpisah, Kakanwil Kemenkumham Sulbar, Pamuji Raharja mendukung sepenuhnya upaya yang dilakukan oleh Kantor Imigrasi Kelas II Non TPI Mamuju dalam kegiatan ini.

"Sehingga melalui kegiatan ini, diharapkan dapat memberikan dampak positif dan meningkatkan kinerja seluruh jajaran pegawai Kanwil Kemenkumham Sulbar," tutup Pamuji.