psychological support
- Reads 22
- Votes 0
- Parts 3
Ongoing
Last published Sun, Oct 27, 2024
دعم نفسك ليس فقط رفع معنوياتك في اللحظة، بل هو استثمار في صحتك النفسية ونجاحك المستقبلي. تعلم كيف تتحكم في تفكيرك وتعاملك مع التحديات يمكن أن يغير حياتك بشكل كبير. فالاهتمام بالنفس يعزز الثقة بالنفس ويمنحك القدرة على التعامل بفعالية مع الضغوطات والتحديات التي قد تواجهك في الحياة اليومية."
All Rights Reserved
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
(جدد افكارك) علم النفس+معلومات قيمة
ستجدون هنا مايفيدكم ، معلومات من علم النفس والحياة والحب و حكم مفيده ، ح يكون فى اشياء مارا عليكم ، و اشياء كثيره لا ،اتمنى تستفيدو .😊 "دع عقلك يصنع الفرق و كن الصانع لى حياتك!" ابحث عن دار نشر ، لنشر الكتاب ، من لديه معلومه ارجو ان يتواصل معي ..Complete
حتى لا تغرق
حتى لا تغرق بين أمواج الحياة العالية , حتى تعرف طريقك بينها ولا تغرق في أعماقهاComplete
أوراق من مذكراتي
إِنْ كُــنْــتَ تَــظُــنُّ أَنَّ الــأَلَــمَ قِــصَّــةٌ تُــرْوَى أَوْ أَنَّ الــنِّــهَــايَــةَ تَــكْــتُــبُــهَــا بِــإِرَادَتِــكَــ... دَــعْــنِــي أُخْــبِــرُكَــ.. هُــنَــا... لَا أَنْــتَ تَــمْــلِــكُ الــقَــلَــمَ وَلَا أَنْــتَ تَــخْــتَــارُ الــنِّــهَــايَــةَ.!!Complete
Trust
ماذا ستفعل عندما تخسر اعز ما تملك, عندما تلوم نفسك على ما حدث لك, عندما تعلم ان حياتك لا تستطيع ان تصبح افضل, عندما تحمل في قلبك جميع اسرارك, عندما تتغير و تصبح شخص اسواء, عندما تصبح في أمس الحاجه الى المساعده, لكن عندما تأتي اليك المساعده و تقضي عليك هل يبقى لك شيء لتعيش من اجله, هل يبقى لديك أمل بأن يبصر النور لمره واحده في حياتك, لمره واحده بعدما خسرت الجميع بعد خسرت نفسك.Complete
༺ليس ذنبي༻
1-حاول تشوف الناس بعينيك مش بودانك.. مالكش دعوه باللي سمعتو عنهم خليك في اللي شوفتو منهم بنفسك💕. 2-ياريت لما نحب نحب الي يحبنا ويخاف علينا الي وقت مشاكلنا وخوفنا هوا اول واحد يكون جمبنا 3-ياريت مس اي مشكله تحصل نقوال ربنا مش بيحبنا والكلام الاهبل دا ولا حتا نفكر فالانتحار ياريت اول ماندايق او نمر بموقف صعب نقوم نتوضا ونغسل نفسنا من الغضب ونيرانه 4- فكر بطريقه صحيحه ولازم نقدم مصلحه الكل علي مصلحتنا الي هوا نعمل حاجه تفيد الكل مش شخص واحد بس 5-مش هتفرق اذا كنت تعليم عام او صناعي او تجاري المهم تثبت نفسك فالاخرComplete
خَيـال
- ليست مسألة إستغناء لكن أحيانًا موقف أو حتى كلمة تغير شيئًا بنفسك وأحيانا تجعلك تبعتد حتى لو كان هذا القرار ضد رغبتك.- أبعد عنك عاطفتك المفرطة، توقف عن كثرة العتاب، لا تطلب من أحدهم الوقوف بجانبك، كن شخص مكتفي بذاته عن هذا العالم.- على كل حال ليس هناك ما نسهر لأجله، لكن نحن نحاول بأن ننظر لليل وهو يعبرنا كما تعبر القطارات السكك الحديدية، هكذا ي دهسنا الليل.
مفاتيح التغيير الذاتى لشباب المستقبل
أن تؤمن أن كل تغيير عظيم يبدأ بخطوة صغيرة تتبعها عزيمة لا تعرف الاستسلام.Complete
و ايه يعني نبدأ من جديد
عمرك حسيت إنك تايه؟ يمكن نفسك تتغير بس مش عارف تبدأ منين، أو يمكن فقدت الشغف ناحية حاجات كتير كنت بتحبها. كلنا بنمر باللحظات دي، لحظات بنحس فيها إن طاقتنا خلصت، أو إن الحياة بتتحكم فينا أكتر ما إحنا بنتحكم فيها. بس الحقيقة اللي كتير مننا بينساها إن المفتاح في إيدك أنت! حياتك دي رحلة طويلة، وأنت اللي ماسك دفة السفينة بتاعتك، وأنت رسام لوحتك الفنية. محدش تاني يقدر يوجه سفينتك للمكان الصح غيرك، ولا يرسم تفاصيل لوحتك زي ما أنت بتحلم بيها. في الكتاب ده هناخد إيد بعض هنكتشف سوا إزاي نقدر نفهم نفسنا أكتر، وإزاي نقدر نختار صح في كل تفصيلة في حياتنا. من أول حب الذات وتقبلها، لحد اختيار شريك حياتك، وكمان إزاي تتعامل مع شغلك، وتكتشف مواهبك اللي ممكن تكون مدفونة، وحتى إزاي المحتوى اللي بتستهلكه بياثر على عقلك ومودك. كل حلقة هنا هي خطوة جديدة في رحلة اكتشافك لنفسك ولقوتك. هتلاقي قصص قريبة منك، وهتلاقي أسئلة هتخليك تفكر بعمق، وهتفهم إنك مش لوحدك في التحديات دي. الأهم، هتكتشف إن كل قرار بتاخده هو اللي بيشكّل مستقبلك، وإنك أنت صاحب القرار الأول والأخير جهز مشروبك و استحضر عقلك عزيزي القارئ لبدايه مسلسلنا " و ايه يعني نبدأ من جديد "Complete
الأدب مع ﷲ عز و جل💗
كتبتُ هذا الكتاب حتى تتعرف كيف تتأدب مع ﷲ عز و جل💖 و يمكنك الدخول لحسابي و ستجد مجموعه من الكتب أقرأئها 💐و أنشرها و لك الأجر والثواب 🌸Complete
فضفض وريح نفسك 🌚
مفتوح ل الفضفضه و الاباحه بكل شئ تكبته بداخلك ｡◕‿◕｡ واذا كنت شخص عايز تخرج حاجه كانت مكبوته داخلك ل فتره ممكن تبعتها لي خاص وانشرها ل الناس حتى تستفيد ♡
ستجدون هنا مايفيدكم ، معلومات من علم النفس والحياة والحب و حكم مفيده ، ح يكون فى اشياء مارا عليكم ، و اشياء كثيره لا ،اتمنى تستفيدو .😊 "دع عقلك يصنع الفرق و كن الصانع لى حياتك!" ابحث عن دار نشر ، لنشر الكتاب ، من لديه معلومه ارجو ان يتواصل معي ..
More detailsContent Guidelines