"TU SALUD MENTAL" 👌
- Reads 17
- Votes 2
- Parts 1
Ongoing
Last published Sat, Jun 15, 2024
Primero que nada hablaremos de un tema que para mi es muy importante y es la "La depresión sonriente" De que trata esto la verdad es que la depresión sonriente habla de las personas que suelen fingir una sonrisa aunque por dentro no esten bien y aqui los primeros síntomas 1:Perdida de peso o apetito 2: habitos diferentes como insomnio y desgastes fisicos.
Bueno sigamos:Para que hablaremos de esto la verdad es para que tu estes bien primero lo primero muchas personas suelen decir que estan bien aunque en realidad no es asi pero,mira yo hoy en fecha ya no estoy bien tengo depresión sonriente,ansiedad y pues me vine a dar cuenta dos años despues pero sabes que es lo peor que cuando quiero llorar no puedo ya que o me cuesta o no puedo por mi familia asi que mejor cofiales a tus familiares y se que una o otra persona dirán : que no todos tenemos familias comprensibas: ok eso no telo voy a jusgar pero si es asi mejor desaogate tu misma/o en otras cosas que te desestrese y asi te lebiras tu y pues sigamos otra cosa también es tu salud fisica si derepente no estas bien de salud tu cuerpo tambien se daña ya que al no hacer ejercio afecta mucho y hasta te puede causar enfermedades y pues no es nada bueno de hecho al haver activida física libera el estrés,preocupacion entre otras cosas.
(Afirmaciones )
Debes de cuidarte date a valer tu mismo y yo se que puedes 😀💓
All Rights Reserved
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
y si.... talvez
todo esto pasa por algo no ? me pregunto muchas veces esto. si es necesario seguir adelante , si de verdad quiero esto? , si de verdad quiero esta oportunidad llamada vida . la mayoria anhela o simplemente la vive sin vivirla sin ese amor , yaqué están demasiado ocupados con su problemas que no dejan ver mas allá ..... estoy caminando en dirección no se a que lugar (suena tan cliché )tengo la mente en la nube siento que pienso todo y en nada , me cuestiono todo y me hago oídos sordos pensamientos mas enredados que luces de navidad... por que siento que estoy cayendo al vacio y solo estoy caminando. estamos de camino al sur con mis amigas y familia nos distraeremos ellos nos pasaran a dejar a la cabaña , solo nos vamos a divertir no ? a no recordar nada a solo escondernos en la lluvia .... esto realmente no me lo esperaba... sigo esperando lo que no se , y solo avanzo me siento estancada quiero ir a la superficie y no puedo mis ánimos no me ayudan solo se que hasta escuchar música me aburre .... porque el desapareció ? no hice nada malo solo lo animaba , solo lo hacia reír veo que me agoto el que quieren, era uno de mis amigos favoritos ... wooouuuu que esta pasando , esto no me lo esperaba o a lo mejor si o simplemente ya todo me da igual y tu quien eres? porque tan amable conmigo ? nunca te he visto .... esto realmente no me lo esperabaComplete
|Your Love Towards The Sun.| FINALIZADO RÁPIDAMENTE.
[Trata de la historia y como se desarrolla el amor de Sun y moon. ] [Puede contener personajes o actitudes, pensamientos, fuera del canon para darle más profundidad y sentimientos a la historia. ] [Toca temas fuertes, sensibles y delicados tales como;abuso sexual, verbal, psicológico, físico, mental, menciones gráficas de violencia, sangre, vomito, o situaciones de pánico, problemas mentales tales como la depresión, ansiedad severa, panaranoia, psicosis]. [La pareja principal no se hacen las advertencias de abuso de cualquier manera, ya que ellos se "respetan y concientizan" sobre los problemas, límites del otro bastante, esas Adeventencias se mencionan en término pasado o solo referente]. [Esta historia es mucho de que tu mismo pienses y tengas que buscar pequeños detalles o secretos entre las palabras, referencias y dibujos para entender poco a poco más la historia, se recomienda leerlo otra vez una vez que lo hayas terminado de leer para descubrir detalles que te hayas saltado, te sorprenderás al ver que hay muchas piezas de la información del pasado que se mencionan más adelante]. [Si eres alguien bastante sensible de tus sentimientos o estas pasando algo duro en tu vida, o no estas apto para temas fuertes o muy emocionales, personales, abstengase por su bien de no leerlo]. [Sun estaba un día trabajando como normalmente en la guardería hasta que un trabajador de el pizzaplex le menciona que van a traer a otro niñero, pero omitiendo la parte de que no lo van a desechar, causando que sun le de mucho miedo y ansiedad la idea de ser desechado y abandonado al ser reemplazado, dando inicio a la historia, al inicio puede que hayan muchas faltas de ortografía o sea raro de leer, debido a que cuando escribi esto, tenía poca experiencia, pero entre más avances se verá mejor]. [AVISO, ES UNA HISTORIA VIEJA CON FALTAS DE ORTOGRAFÍA, REDACCIÓN Y DEMÁS.]Complete![(2019 VER.) NO ES NADA [ suicidal sonic ]](https://img.wattpad.com/cover/208531511-256-k710084.jpg)
(2019 VER.) NO ES NADA [ suicidal sonic ]
Esta historia, como su titulo indica, trae consigo temas delicados como el suicidio. Si eres alguien sensible a estos temas lee bajo tu propio riesgo. NO ES NADA ES UNA EXAGERACIÓN DE LO QUE REALMENTE ES LA DEPRESIÓN, AUNQUE SE INTENTE ASIMILAR A LA REALIDAD EN MUCHO DE LOS CAPITULOS SE SOBREPASAN LOS LIMITES PARA CAUTIVAR LA ATENCIÓN DEL EXPECTADOR. LAS HIPERBOLES UTILIZADAS NO SIEMPRE SERAN LO QUE PASA REALMENTE EN UN ESTADO DEPRESIVO DEBIDO A QUE SON ESO, EXAGERACIÓNES. [ ••• ] NO SE HA DE ACEPTAR NI UN TIPO DE COPIA / PLAGIO DE MIS HISTORIAS. Por favor, yo me tomo hasta meses planeando y escribiendo y encuentro extremadamente descarado que alguien venga y transcriba o se "inspire" Puesto entre comillas debido a que esa palabra se debe agarrar con pinzas debido a lo compleja de la situación. Cualquier caso de estos dos por favor hacérmelo saber, siempre tengo abiertos mis dms o un mensaje en tablero. Gracias de antemano.Complete
Ansiedad y Depresión (Twayesh Proyects)
Lee esto cuando te sientas con ansiedad y/o depresión. Todo lo que necesitas saber sobre el tema está aquí. Una guía detallada sobre los términos, las causas, los síntomas y como sobrellevarlos. Encuentra consejos que te ayudarán a tener un estilo de vida mas saludable y placentero.Complete
Miles de pensamientos perdidos ⟨⟪ ░⟫⟩ Catnap x Dogday
--No quiero morir, pero tampoco quiero vivir-- --Yo también-- █▓▒░⡷⠂ ⟨⟪ ░M░i░l░e░s░⟫⟩⠐⢾░▒▓█ Lo cierto es que siempre ha odiado este lugar. Lo cierto es que siempre supo que vive en un mundo donde ha sido sentenciado a ser rechazado. Donde vive alguien como él, no es conocido por miles y miles de personas. Donde nadie lo quiere. Pero ahora mismo, sumergido en la soledad, se comienza a preguntar si esa clase de mundo está bien. Este tonto deseo incrementa, pero sentir la impotencia de no poder hace nada al respecto para concretar su condena, lo consume. Por que a pesar de todo hay algo impendiéndole: Dogday. █▓▒░⡷⠂ ⟨⟪ ░M░i░l░e░s░⟫⟩⠐⢾░▒▓█ ↳ Historia emocional, aborda temas delicados, no apto para personas sensibles. (Pensamientos autodestructivos, melancolía, confort, mención explícita del suicidio.). No leo lloricas. ↳La advertencia de la etiqueta "madura" es para evitar que wattpad me haga ban el libro por contener temas relacionados con el suicidioComplete
Amor Tóxico ✅✅ TERMINADA
Muchas, muchísimas veces nos sentimos bien con una persona que nos hace daño y, ¿saben por que o a que se debe? Pues se debe a que nos han destruido el autoestima nuestra moral no existe, existen los complejos que nos han creado pensamos que no valemos nada, solo lo que esas personas nos dicen que podemos tener, no toda la violencia es física de hecho la mas peligrosa es la emocional te cuesta reponerte te cuesta salir a la calle como si nada pasara te limitas a lo que ellos te hacen ver como ideal y lo que tu tontamente aceptas por que sin ellos te sientes vacío, por que piensas que no habría quien te acepte con tantos complejos no sabes de amor verdadero, de amor propio mucho menos y es así como vives el día a día sumergido en una depresión constante alimentada de violencia emocional violencia que jamás se olvida esa violencia que marca no solo tu corazón marca tu alma. Conoceras mi historia. Conoceras mi pasado. Conoceras al TÓXICO que me hizo daño. Al TÓXICO que me estanco. Al TÓXICO que deje ir mas allá de lo debido. Conoce mi historia y si estas en esta situación acepta tu realidad haz algo por sacudirte esa menuda mierda a tu alrededor. Reacciona. Amate. Huye. Protegete, busca ayuda. Vive sin miedos, sin complejos. No te calles, hay gente que te quiere y te ayudará. Portada realizada por @alemacamor gracias lindaComplete
Cherry Blossom
Mi nombre es Darla, y esta es la historia de cómo llegué aquí, recluida en un centro psiquiátrico, rodeada de personas con diferentes trastornos, cada uno sanando diferentes aspectos. Por suerte me dejan usar mi computadora una vez a la semana, el asunto es que quiero contarles cómo llegué aquí. Y no crean esas falsas historias que leen de mi, en el noticiero o en esa nueva película de Netflix, llamada "Darla perdió la cabeza" la verdad es que fui una chica normal, llena de sueños, con grandes talentos, pero dejé que el amor se apoderara de mí, y entonces perdí parte de mi conciencia, haciendo cosas que no estaban moralmente correctas. Solía creer que ver una película, mientras leía y escuchaba música era un acto "normal" pero luego de descubrir lo que era el TDAH por sus siglas significa Trastorno por déficit de atención e hiperactividad. No volví a ver una situación como esta como un acto simple de una persona común. Fue en terapia que pude descubrirlo. Así como descubrí otras patologías mentales. Y la manera en que me llevo a esto, fue que me rompieron el corazón, y no una vez sino dos veces. Pero primero quiero contarles como llegue allí, a una sala de terapia con un doctor de 60 años contándole como de una manera insólita me enamore de un desconocido, de alguien que nunca he visto, pero que tuvimos una conexión mágica desde el primer mensaje. Y fue este individuo quien me llevó a terapia y peor aún, al lugar donde terminé. Personajes ficticios, la historia tiene un poco de fantasía, pero los trastornos psicológicos son reales. Historia original, no se permiten copias sin permiso. Espero les guste, no olviden dejar una estrellita <3Complete
(EN PAUSA) MALDITA CUARENTENA // SONIC TEAM
Bitacora del día 9 de cuarentena, 10 de la mañana. Sonic el erizo aqui, ya no aguanto ni una verga; estoy pensando en tirarme del balcón pero si lo hago se comen a mi perro. ¡Maldita cuarentena! [ ☮ ] NO SE HA DE ACEPTAR NI UN TIPO DE COPIA / PLAGIO DE MIS HISTORIAS. Por favor, yo me tomo hasta meses planeando y escribiendo y encuentro extremadamente descarado que alguien venga y transcriba o se "inspire" Puesto entre comillas debido a que esa palabra se debe agarrar con pinzas debido a lo compleja de la situación. Cualquier caso de estos dos por favor hacermelo saber, siempre tengo abiertos mis dms o un mensaje en tablero. Gracias de antemano.
todo esto pasa por algo no ? me pregunto muchas veces esto. si es necesario seguir adelante , si de verdad quiero esto? , si de verdad quiero esta oportunidad llamada vida . la mayoria anhela o simplemente la vive sin vivirla sin ese amor , yaqué están demasiado ocupados con su problemas que no dejan ver mas allá ..... estoy caminando en dirección no se a que lugar (suena tan cliché )tengo la mente en la nube siento que pienso todo y en nada , me cuestiono todo y me hago oídos sordos pensamientos mas enredados que luces de navidad... por que siento que estoy cayendo al vacio y solo estoy caminando. estamos de camino al sur con mis amigas y familia nos distraeremos ellos nos pasaran a dejar a la cabaña , solo nos vamos a divertir no ? a no recordar nada a solo escondernos en la lluvia .... esto realmente no me lo esperaba... sigo esperando lo que no se , y solo avanzo me siento estancada quiero ir a la superficie y no puedo mis ánimos no me ayudan solo se que hasta escuchar música me aburre .... porque el desapareció ? no hice nada malo solo lo animaba , solo lo hacia reír veo que me agoto el que quieren, era uno de mis amigos favoritos ... wooouuuu que esta pasando , esto no me lo esperaba o a lo mejor si o simplemente ya todo me da igual y tu quien eres? porque tan amable conmigo ? nunca te he visto .... esto realmente no me lo esperaba
More detailsContent Guidelines