Despertando en la oscuridad
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Ongoing, First published Jul 13, 2024
En los rincones más oscuros de nuestra existencia, donde las sombras se entrelazan con los suspiros, reside una lucha silenciosa. Es allí donde la mente se convierte en un campo de batalla, y el corazón, en un soldado exhausto.
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Hábitos Atómicos (RESUMEN)

7 parts Complete

Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.