Resilencia Mental
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No es una historia más de cómo funciona nuestra mente, al contrario es como enfrentar cada adversidad o problema de nuestra vida pero pensando correctamente y no por impulso, enfrentar los pensamientos negativos teniendo una fuerza mental.
Lo aprendí al transcurso de mi vida, golpe tras golpe y aquí estoy escribiendo este libro gracias a que mi mente no acabó conmigo, al contrario me hizo más fuerte y más segura de mi misma.
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A veces, la mayor batalla no es contra el mundo.. sino contra tu propia mente. Este libro es un recorrido por pensamientos que no se dicen en voz alta, sentimientos que duelen en silencio y dilemas que no tienen una salida clara. Aquí encontrarás verdades incómodas, reflexiones crudas y pequeñas luces en medio del caos. Para quienes piensan demasiado. Para quienes sienten más de lo que muestran. Para quienes callan, pero arden por dentro. Porque a veces, las batallas más duras no se libran en el mundo, sino en la mente.
Ayuda motivacional.
Espero que este libro te ayude a estar mejor y tal vez ver con mas claridad las cosas. No soy profesional pero mi finalidad es que puedas estar bien :)Complete
𝕄𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤 ℙ𝕠𝕥𝕖𝕤𝕥𝕒𝕤
Hola mi querido lector, ¿no sé si te han preguntado esto hoy, pero, está todo realmente bien? Desearía poder escuchar una respuesta positiva, ¿pero como es que siempre hay algo que nos está molestando? Lo sé, es tan agotador y frustrante, ciertamente no todo es perfecto y las frases motivadoras a veces lucen tan hipócritas. No tengo un tip para ser feliz toda la vida, desafortunadamente nuestra existencia no está basada en lograr semejante plenitud, aunque sinceramente no la merecemos del todo. Debería agregar algo bueno a este lamento y decirte que no te preocupes, que tarde o temprano todo pasara. Elijo hacerte fuerte, elijo aconsejarte para que atesores cada uno de los momentos en que has sido realmente feliz y los recuerdes siempre que creas que tu mundo se desmorona, de este modo comprenderás que detrás de nuestra enorme y patética tormenta hay personas, momentos, lugares y hábitos que son nuestra paz. Me gustaría pensar que las mentes dañadas no superan los corazones nobles, no me tranquiliza mucho pensarlo mientras veo a mi alrededor, porque sé que terminaría decepcionándome a mí misma al descubrir que tan enfermo está nuestro mundo. No sé si este sea un prólogo adecuado para el tema de este libro, realmente solo quería tener un poco de conversación con usted antes de su lectura. Limpiar un poco tu mente de cualquier malestar que puedas estar presentando y divagar de un tema u otro para evitar pensamientos intrusivos. IMPORTANTE: Todas las historias de este libro son ficticias. Aunque nos esforzamos mucho en encontrar información relevante sobre las enfermedades mentales que aca se plantean cabe aclarar que no somos profesionales en el tema. Es decir, si experimentas algunos de los síntomas descritos o conoces a alguien que los presenta, es crucial acudir a tiempo a profesionales aptos que te puedan ayudar. Sin más deseamos que al sentirte reflejado en algunas de estas letras busques fortalecerte mentalmente y luchar un poco más.
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