Wie eine grosse Schwester: Dein Weg zur Selbstliebe und innerer Stärke - Elenora - Wattpad

Story cover for Wie eine grosse Schwester: Dein Weg zur Selbstliebe und innerer Stärke by Elen0r4

Wie eine grosse Schwester: Dein Weg zur Selbstliebe und innerer Stärke

Reads 216
Votes 35
Parts 17

Reads 216
Votes 35
Parts 17

heilung hilfe lebensänderung motivation neuanfang schwester selbsthilfe selbstliebe veränderung

Es geht darum, um junge Leser*innen wieder auf den Weg der Selbstliebe und Stärke zu bringen. In kurzen Kapitel wird kurz erläutert was helfen kann und meine Persönlichen Erfahrungen die ich Teile. Die Leser*innen sollen das Gefühl von Verständnis bekommen und sie sollen wissen dass sie nicht alleine in dieser Welt sind. Sie sollen ein Gefühl bekommen als würden sie eine grössere Schwester haben, die ihnen hilft schwierige Phasen durchzustehen.All Rights Reserved

heilung hilfe lebensänderung motivation neuanfang schwester selbsthilfe selbstliebe veränderung

Table of contents

17 parts

Sign up to add Wie eine grosse Schwester: Dein Weg zur Selbstliebe und innerer Stärke to your library and receive updates

or

#376veränderung

Content Guidelines

You may also like

Live Change - It's not always easy... || N.H. by Leejlla

*Die ersten kapitel sind noch kurz und nicht soo super... Sie werden zum Ende hin besser* Mit 17 Jahren fängt das Leben gerade erst an... Desshalb wollte ich unbedingt einen Austausch mitmachen, der mein ganzes Leben umkrämpeln würde. Doch dass mein Leben sich so sehr verändern würde, hätte ich mir nie erträumen lassen! © Leejlla 2014 Textcopyright© Covercopyright©

Asds - Eine besondere Freundschaft by I300klover

⚠️Manche Geschichten tragen Narben auf der Haut. Diese Geschichte erzählt von Angst, Verlust und Schmerz - aber auch von der unglaublichen Kraft, die in der Befreiung liegt. Es ist ein Reise durch Dunkelheit hindurch, hin zu neuem Licht. Bitte lies achtsam - und erinnere dich daran: Es gibt immer Hoffnung.⚠️ Das ist meine erste Geschichte also seid nicht sauer, wenn es Fehler gibt. In dieser Geschichte geht es um ein Mädchen, welchen bei einem Besuch bei ihrer besten Freundin Leute von Asds trifft. Was dann passiert müsste ihr selbst lesen. Ich kann nicht versprechen, dass ich regelmäßig neue Kapitel hochladen, da ich in dieser Fanfiktion persönliche Erfahrungen verarbeite und es sein kann, dass ich es nicht schaffe regelmäßig ein neues Kapitel hochzuladen. ⚠️ Diese Geschichte enthält Darstellung von häuslicher Gewalt, emotionalem Missbrauch und Freiheitsberaubung. Sie beschreibt intensive Szenen von körperlicher und seelischer Verletzung sowie den Umgang mit Trauma, wie SVV, Essstörung und Suizid und Befreiung. Wenn du selbst Erfahrungen mit solchen Themen gemacht hast oder dich solche Inhalte stark belasten, lies bitte achtsam. Es ist völlig in Ordnung, auf dich und deine Gefühle zu achten. Und wenn du dich nicht gut fühlst, wenn du selbst unter Essstörung, SVV oder Suizidgedanken leidest, hol dir Hilfe von Freunden, der Familie oder bei Menschen deiner Wahl (z. B. bei der Telefonsorge: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 ,der Anruf ist kostenfrei). Hilfe zu suchen ist mutig und keine Schwäche. Am Ende dieser Geschichte findest du Hoffnung, Heilung und den Beginn eines neuen, sicheren Lebens. ⚠️

lost trust by sunymountain

Ich glaube ich kann sagen: Ich bin Glücklich. Nach einem Schicksalsschlag konnte ich mich endlich zurück ins Leben kämpfen. Ich habe einen wundervollen Freund, eine tolle beste Freundin, den besten Freund der Welt, eine loyale Freundesgruppe, die beste Familie der ganzen Welt, gute Noten. Was will man mehr? Emiliana musste schon früh die Realität des Lebens kennenlernen, ist aber mittlerweile glücklich geworden, alles läuft perfekt. Außer an diesem einen Abend. Ab da läuft es bergab und zwar so schwarze Skipiste bergab. Kann ihre Familie sie retten? Wird Emiliana je wieder Vertrauen können, geschweige denn lachen können? All das und noch mehr erfahrt ihr in meinem zweiten Buch hier auf Wattpad „lost trust" !TRIGGERWARNING fürs gesamte Buch!

Meine Realität - Ich gegen mich. by justabookgirl777

Dieses Buch ist keine typische Liebesgeschichte. Es erzählt von Schmerz, Mut und dem Kampf ums Überleben - von einer Liebe, die mehr zerstört als heilt. Es ist eine Reise durch dunkle Zeiten, Ängste und Zweifel - und zugleich ein Weg zur Heilung und Selbstfindung. Meine Realität zeigt, wie schwer es ist, das eigene Leben zurückzugewinnen, wie wichtig es ist, sich selbst zu akzeptieren, und wie der Weg zur Freiheit vom Überleben zum Leben führt. Für alle, die selbst in schweren Momenten kämpfen und hoffen, endlich wieder wirklich leben zu können.

Psychiatrie - Lasst uns zusammen sterben by FantasySoja

"Wie kommt man hier sonst raus? Die einzige Chance ist Suizid. Sonst bist du hier nicht raus" Anna, ein Mädchen mit Anorexie und einer gernigen Chance ihre Sucht zu überleben. Nina, ein Mädchen die ihre Gefühle nicht im Griff hat und jeden Tag mit sich ringen muss. Anica, ein Mädchen mit dem unbegrenzten Bedürfniss nach Freiheit und Kontrolle, die sie langsam verliert. Jana, ein Mädchen die sich immer weiter zurückzieht und die Außenwelt vergisst. Und Fenja, ein Mädchen, dessen Körper von Narben übersäht und deren einziger Wunsch Suizid ist. Sie alle müssen lernen miteinander zu kämpfen um dort gemeinsam rauszukommen und ihre Krankheit zu überwinden. Allerdings zeigt das Schicksal den 5 Jugendlichen immer wieder, dass der einzige Ausweg nur im aufgeben bestehen kann. Und kein Mnesch kann ewig kämpfen... 2.TEIL -> Psychiatrie - Lasst uns zusammen leben

𝐓𝐡𝐞 𝐁𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 𝐓𝐨 𝐘𝐨𝐮 by ninaschreibt_

Ich atmete tief durch und schloss die Augen. Nur ein Schritt. Es war nur ein Schritt und... „Schlechte Idee", hörte ich eine tiefe Stimme hinter mir. Erschrocken zuckte ich zusammen und schlug die Augen auf. Ich drehte meinen Kopf in die Richtung, aus der die Stimme kam. Es war bereits etwas dunkler geworden und ich war froh, dass wenigstens eine Lampe auf der Brücke hier funktionierte, sodass ich die Person erkennen konnte, die gerade gesprochen hatte. - Eines Abends steht Cassie auf der Brücke und will springen, als plötzlich ein Junge namens Auden auftaucht und sie davon abhält. Zuerst denkt sie, er sei nur ein weiterer Idiot, der sie nicht in Ruhe lassen will. Jedoch wird ihr mit der Zeit immer klarer, dass er eigentlich das komplette Gegenteil ist. Denn hinter seiner Fassade steckt mehr, als man auf den ersten Blick erkennt... 𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐁𝐮𝐜𝐡 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧. 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐒𝐮𝐢𝐳𝐢𝐝, 𝐓𝐨𝐝, 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭, 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐭𝐳𝐞𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐕𝐞𝐫𝐡𝐚𝐥𝐭𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐞𝐥ä𝐬𝐭𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧, 𝐤ö𝐧𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐁𝐮𝐜𝐡 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐢𝐧.

Break The Fall by ninaschreibt_

„Du hast es verdient, glücklich zu sein." Das zu glauben, fällt Lya seit dem Suizid ihres besten Freundes Nick mehr als schwer. Seit er sich im vergangenen Mai das Leben nahm, ist nichts mehr wie es war. Lya zieht sich von allen zurück, selbst mit ihrer Therapeutin schafft sie es zunächst nicht, über ihren Verlust zu reden. Als nun noch ihr Abschlussjahr an der Highschool ansteht, ist sie sich sicher, dass es das schlimmste Jahr ihres Lebens wird, bis Alec, ein neue Schüler, auftaucht und sich immer mehr in ihr Leben drängt. Ungewollt fängt Lya an, ihn zu mögen und zu vertrauen. Sie bemerkt, dass auch er mit seinen eigenen Problemen zu kämpfen hat. Wird Lya das Jahr gut überstehen? 𝐓𝐑𝐈𝐆𝐆𝐄𝐑𝐖𝐀𝐑𝐍𝐔𝐍𝐆 𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐁𝐮𝐜𝐡 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧. 𝐅𝐚𝐥𝐥𝐬 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐒𝐮𝐢𝐳𝐢𝐝, 𝐓𝐨𝐝 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐮𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧, 𝐤ö𝐧𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐁𝐮𝐜𝐡 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐢𝐧.

Fight to the End by leoniewbu

"Jeremy lass mich los du tust mir weh!", er ließ mich aber nicht los, ganz im Gegenteil er umpackte mein Handgelenk noch fester und raunte mir gefährlich zu: "Du machst was ICH sage!" das ich betonte er extra. Ich fing an zu weinen, wie schon so oft, aber dass ist jedesmal ein Fehler, denn er fing an wie immer auf mich ein zu schlagen. Es entstanden neue Blaueflecken, neue Narben. Das Blut tropfte mir nur so vom Gesicht. Er schlug so lange darauf ein bis ich bewusst los auf den Boden lag. Das hier war nur eine von vielen Situationen. Er schlägt mich, wenn ich nicht mache was er sagt oder wenn er damit unzufrieden ist. Wegen ihm war ich sogar schon im Krankenhaus. Und trotzdem kann ich ihn nicht verlassen. Es geht einfach nicht. Hi erstmal, ich bin Lili und bin 16 fast 17 Jahre alt. Und gehe praktisch durch die Höhle. Familie und Freunde habe ich nicht mehr, ich habe nichts mehr. Jeremy ist meine letzte Hoffnung. Er gibt mir essen und ein Dach überm Kopf. Verlassen kann ich ihn nicht...

Narben aus Gold - im Schatten der Dunkelheit wurde sie zur Königin by juju150401

Manche Leben beginnen nicht mit einem Schrei, sondern mit einem Schweigen. Ein Schweigen, das sich wie ein dunkler Schleier über Jahre legt, über Kindheit, Jugend, Liebe - wenn man es überhaupt so nennen kann. Sie hieß Elina. Ein Name, zart und hell wie das Licht, das sie nie wirklich kannte. In einem Haus, das nach außen wie ein Zuhause wirkte, lernte sie früh, dass Vertrauen gefährlich war und Nähe schmerzte. Ihre Familie - jene, die sie hätte schützen sollen - war ein Käfig, in dem ihre Seele leise zerbrach. Als sie endlich ging, tat sie es nicht, weil sie frei war - sondern weil sie einem neuen Gefängnis entgegenlief. Die Ehe schien wie eine Rettung, ein Schritt in ein besseres Leben. Doch was sie fand, war bloß eine Fortsetzung ihres alten Albtraums, nur in einem anderen Zimmer, mit anderen Regeln. Ihr Mann war nicht ihr Retter. Er war nur ein neuer Schatten, der sich über ihr Leben legte. Und dann war da er. Der Geschäftspartner ihres Mannes - ein Mann, der sie ansah, als sähe er sie wirklich. Nicht als Besitz, nicht als Objekt, sondern als Mensch. Als Frau. Zum ersten Mal spürte sie etwas, das wie Hoffnung schmeckte. Doch Liebe, wenn man sie nie erfahren hat, kann genauso beängstigend sein wie Gewalt. Dies ist ihre Geschichte. Eine Geschichte von Schmerz, von Flucht, von unerwarteter Liebe - und davon, wie schwer es ist, sich selbst zu finden, wenn man nie gelernt hat, wer man wirklich ist.

You & I by Pauli1804

Manchmal ist das Herz lauter als der Verstand aber was, wenn es dir immer wieder dieselbe Tür öffnet, nur um dich durch sie gehen zu lassen und dich dann im Regen stehen zu lassen? Emma ist jung, verletzlich und verliebt. In Brad. Was als zarte Annäherung beginnt, entwickelt sich schnell zu einem Gefühlschaos aus Hoffnung, Schmerz, Nähe und Distanz. Zwischen einem gemeinsamen Alltag und ein Praktikum, zärtlichen Momenten und abrupten Rückzügen versucht Emma, mit ihren Gefühlen klarzukommen und sich selbst dabei nicht zu verlieren. Doch wie lässt man los, wenn man immer wieder festhält? Wie heilt man, wenn der Mensch, der einen verletzt, gleichzeitig der Einzige ist, der einen tröstet? Als Emma ein Jahr später vor einer Entscheidung steht, die ihr Herz erneut auf die Probe stellt, merkt sie: Manchmal braucht es Mut, um wirklich loszulassen oder sich ein letztes Mal zu öffnen. Eine ehrliche, emotionale Geschichte über die erste große Liebe in der heutigen Zeit voller Hoffnung, Zweifel, Herzschmerz und der Suche nach dem eigenen Weg.

You may also like

Slide 1 of 10

Live Change - It's not always easy... || N.H. cover

Asds - Eine besondere Freundschaft cover

lost trust cover

Meine Realität - Ich gegen mich. cover

Psychiatrie - Lasst uns zusammen sterben cover

𝐓𝐡𝐞 𝐁𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 𝐓𝐨 𝐘𝐨𝐮 cover

Break The Fall cover

Fight to the End cover

Narben aus Gold - im Schatten der Dunkelheit wurde sie zur Königin cover

Live Change - It's not always easy... || N.H.

Die ersten kapitel sind noch kurz und nicht soo super... Sie werden zum Ende hin besser Mit 17 Jahren fängt das Leben gerade erst an... Desshalb wollte ich unbedingt einen Austausch mitmachen, der mein ganzes Leben umkrämpeln würde. Doch dass mein Leben sich so sehr verändern würde, hätte ich mir nie erträumen lassen! © Leejlla 2014 Textcopyright© Covercopyright©