Εισαγωγή στην τέχνη "Σαν Να"

Η τεχνική του "σαν να" αποτελεί μια βαθιά ψυχολογική προσέγγιση που βασίζεται στη δύναμη της φαντασίας και της εσωτερικής κατεύθυνσης για την επίτευξη στόχων και την καλλιέργεια αυτοπεποίθησης. Η φιλοσοφία πίσω από αυτή την πρακτική, που συναντάται τόσο στην προσωπική ανάπτυξη όσο και στη θετική ψυχολογία, στηρίζεται στην ιδέα ότι όταν κάποιος δρα σαν να έχει ήδη επιτύχει κάτι ή σαν να έχει τη βούληση να το κάνει, τότε αυξάνονται οι πιθανότητες να το πραγματοποιήσει στην πραγματικότητα.

Η μέθοδος αυτή δεν αφορά μόνο την εξωτερική πράξη, αλλά κυρίως την εσωτερική στάση και τη νοητική προετοιμασία. Προσομοιώνοντας μια κατάσταση επιτυχίας, ο νους και το σώμα ευθυγραμμίζονται με την επιθυμητή κατάσταση, προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία να ξεπεράσουμε τα εμπόδια και τις αμφιβολίες. Θα μπορούσαμε να πούμε πως η τεχνική του "σαν να" είναι ένας τρόπος να ενεργοποιήσουμε την εσωτερική μας δύναμη και να χαλιναγωγήσουμε τη φαντασία μας, ώστε να τη μετατρέψουμε σε ένα εργαλείο υλοποίησης.

Αυτή η εισαγωγή είναι μόνο η αρχή της εξερεύνησης μιας βαθιάς και πολυδιάστατης διαδικασίας, η οπ