De la culpa a la libertad: mi viaje desde la depresión hacia la paz interior

Este libro es el viaje íntimo de Irene Fernández Toboso, quien ha enfrentado la depresión en dos etapas claves de su vida: en su adolescencia, como víctima de bullying, y después, tras una relación amorosa dolorosa. A través de su historia, Irene busca tender una mano a todos aquellos que, como ella, alguna vez se sintieron perdidos y culpables. Su mensaje es claro: no estás solo, y el primer paso para sanar es dejarse ayudar. Este libro ofrece no solo el relato de sus experiencias, sino herramientas y palabras de aliento para que otros encuentren su propio camino hacia la paz.