Estoy muriendo todas las noches...
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Ongoing, First published Nov 23, 2024
Depresión....
Ansiedad....
Insomnio...
Depresión suicida....
Y todas sus trampas para mantenerte ahíen donde no puedes ver la mejor versión de ti. 
Este es un pequeño recorrido por la mente más oscura y desgastada por la Distimia crónica. Y spoiler no es nada fácil, no es sencillo, porque es salud mental que mueve todo tu cuerpo.

¿Qué pasa cuándo se va acabando todo? 
¿Quién entiende lo que pasa en cada mente?
Somos universos y granos de arena en una gran playa...

Y estoy muriendo todas las noches hace referencia a lo que un loco piensa antes de dormir, ya que cree que durmiendo muere y renace nuevamente.

Aclarando que esto no es eliminar ningún problema mental y mucho menos es un libro de autoayuda. Puede tener reflexiones al respecto, pero no es una terapia.
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#986reflexión
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Aprendiendo a Vivir....de nuevo

22 parts Ongoing

¿En tiempos de desesperación quieres cambiar el mundo o quieres cambiar tu? Este es un libro de autoayuda con capítulos cortos que nos deja distintas enseñanzas y reflexiones sobre eventos, acciones, sentimientos y pensamientos que enfrentamos a diario. Todo lo que buscas en la vida ya está dentro de ti, solo tienes que elegir encontrarlo. Aprender a vivir....de nuevo