Mis Emociones y yo.
- LECTURAS 1
- Votos 0
- Partes 1
Continúa
Última publicación vie, nov 29, 2024
cómo lucifer antes de caer... lucifer antes de caer también fue un ángel antes de convertirse en demonio..
en este libro está plasmado el caos y el dolor profundo de mi mente..
está plasmado el cómo y el porque las personas se vuelven frías y crueles.
en este libro espero plasmar lo que es pasar por traumas y dolores mentales horribles, y lo que he de aprender de ellos en cómo volví todo mi caos en mi fortaleza..
no es un libro de autosuperación ni nada de eso, es simplemente lo que a mí me pasó y tomé como experiencia para poder seguir creciendo en "paz" .
si alguna vez te desilusionaron tanto personas super importantes para vos y te dieron en lo más bajo.. este libro es para vos..
si alguna vez pensaste en quitarte la vida...
si pensaste en que todo estarian mejor sin vos..
si sentiste que pasaste por situaciones que se te fueron de las manos y no sabes cómo salir? este tal vez sea un libro para vos..
si estás pasando por un duelo o duelos que sentís que no terminan más...
si sentís un nudo en tu mente y garganta constantemente te ahoga... tambien tal vez este libro sea para vos.....
Este libro puede hacerte sentir mil emociones como me las hace a mi escribirlas y está bien...
Aprendí que sentirte mal o bien a veces también está bien...
Que está permitido llorar u reírse u tener ansiedad u simplemente permitir gestionar tus emociones como sea está bien.
Lo que no está bien es guardartelas. Eso si no está permitido.
Todos los derechos reservados
#409
autosuperación
Únete a la comunidad narrativa más grandeObtén recomendaciones personalizadas de historias, guarda tus favoritas en tu biblioteca, y comenta y vota para hacer crecer tu comunidad.
Quizás también te guste
Healing my scars
Hay muchas cosas que puedes hacer en un año, puedes ilusionarte, puedes enamorarte, puedes volver a tener fe en las personas. Pero no solo pueden pasar cosas buenas. ¿Deberías permitirte sentir este tipo de emociones luego de todo lo que ha pasado? ¿Podrías? ¿Lo mereces? Todo pasa por algo, eso es lo que me decía mi abuelo cada vez que me sentía mal. Todas las personas nacemos por un propósito, morimos por una razón, y nos conocemos ya sea para que cambien nuestras vidas o cambiar la de ellos, para bien o para mal. Pero el miedo no se va por más consejos que te den. Solo espero no darle las armas para destruirme a la persona equivocada. [TERMINADA] es nuestro primer libro y esperamos su compresión en algunas partes y errores ortográficos. Lo estamos editando. Cualquier copia tendrá nuestro más sincero odio desde el fondo de nuestros corazones. Gracias por su apoyo :)Concluida
Liberación Emocional: Identificando y Superando Relaciones Tóxicas
*"Liberación Emocional" es una guía transformadora diseñada para aquellos que han encontrado su vida atrapada en relaciones tóxicas y manipuladoras. En este libro, aprenderás a identificar las señales de advertencia que indican que estás en una relación perjudicial, desde la manipulación emocional hasta el victimismo. A través de ejemplos concretos y reflexiones personales, se te proporcionarán herramientas para reconocer a personas manipuladoras y entender su comportamiento. La primera parte del libro se centra en cómo salir de estas relaciones, ofreciendo estrategias efectivas para romper el ciclo de la toxicidad y establecer límites saludables. Aprenderás cómo prepararte mental y emocionalmente para la separación, así como a evitar recaídas en dinámicas dañinas. La segunda parte del libro se dedica a la superación personal, brindándote recursos para procesar la experiencia y reconstruir tu autoestima. A través de ejercicios prácticos, técnicas de autocuidado y estrategias de mindfulness, podrás aprender a amarte y valorarte a ti mismo, además de crear relaciones saludables en el futuro. "Liberación Emocional" es un recurso invaluable para quienes buscan sanar y empoderarse después de una experiencia dolorosa. Con un enfoque en la resiliencia y el crecimiento personal, este libro no solo te ayudará a liberarte del pasado, sino que te guiará hacia un futuro lleno de conexiones auténticas y significativas. Es un llamado a la acción para todos aquellos que desean tomar el control de su vida emocional y construir relaciones basadas en el respeto y la reciprocidad."*Concluida
Manual de instrucciones para no matarte (ni matarme) en esta vida de locos
Soy madre soltera, camarera, auxiliar de enfermería en pausa, psicóloga improvisada, terapeuta de amigas con mal gusto y experta en sobrevivir a días de mierda sin perder del todo la cabeza. Con situaciones que parecen sacadas de Black Mirror, pero escritas por un guionista borracho y sin presupuesto. En este manual no vas a encontrar frases motivadoras tipo "ámate a ti mismo/a" o "confía en ti", que suenan muy bonito... hasta que te toca un lunes de los jodidos. Pero sí vas a leer verdades como puños, cagadas monumentales, traumas no resueltos, epifanías existenciales y risas entre el desastre. Esta es mi vida: caótica, dramática, absurda, intensa... Contada con un humor tan negro que ya debería tributar. Si alguna vez has querido desaparecer, asesinar a tu ex, tirarte por una ventana (pero de un primer piso, tampoco vamos a dar tanto espectáculo), o salir corriendo con lo puesto... pero te quedaste porque tenías ropa tendida, criaturas con hambre, la pensión sin llegar, el gas a punto de cortarse, y porque, honestamente, ni tiempo tienes para matarte... Entonces este libro es para ti. Y si algún día encuentras ese tiempo, por lo menos ríete un rato antes de hacerlo.
MI PEQUEÑA GALAXIA
MUCHAS COSAS NOS PASAN EN EL TRANSCURSO DE NUESTRA VIDA, PERO ¿POR QUÉ NO HABLARLO? TAL VEZ NO FUE EL MEJOR MOMENTO PARA COMPRENDERLO O EXPLICARLO Y EN VEZ DE ESO SOLO LO OCULTAMOS EN NUESTRA PEQUEÑA GALAXIA. POR ELLO VENGO CON ESTE LIBRO PARA MOSTRAR SITUACIONES QUE OCULTAMOS O SENTIMIENTOS PARA HACERNOS SENTIR MEJOR O SOLO DEJARLO PASAR. ESTO SERÁ UN STOP PARA AQUELLOS DOS CAJONES QUE GUARDAN MUCHAS COSAS COMO BIEN LO CONOCEMOS NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, SOY DAYAN Y TE MOSTRARÉ EL PROCESO QUE PASÉ... POR MIS RECUERDOS Y LOS DE ÉL, SABRÁN LA VERDAD.Concluida
Aún si el destinos nos separá
Él es la persona que menos pensé que me haría sentir tantas cosas, a veces todavía lo miro en secreto, en ocasiones cuando lo escucho hablar entre los demás todavía siento una potente energía que me vuelve a empujar hacia él. Probablemente nunca pueda confesarle que me esforce en tener la mejor versión de mí misma por él, que él es el causante de mis risas, que lo miro dormido sobre mi hombro. Probablemente nunca sepa que en sus hombros encontre un lugar tranquilo donde reposar. Me dijeron que buscará una forma especial que me caracterizará para confesarme y entonces le escribí este libro. Para ti: Llegaste para hacerme ver que aún soy capaz de sentir con intensidad. Los colores, los aromas, y todas las sensaciones más hermosas del mundo se intensifican cuando, por un instante, nuestras manos se rozan, como si el tiempo se detuviera en esas fracciones de segundo. A veces me pierdo en cada cosa que haces: la serenidad en tu rostro mientras duermes, tu risa contagiosa cuando la felicidad te invade, o la forma en que tus cejas se fruncen ligeramente cuando algo te preocupa. Guardo esos momentos en mi memoria, porque son los que me acompañan cuando la distancia me obliga a extrañarte. Sé que nuestro plan nunca fue quedarnos, que tal vez lo nuestro jamás estuvo destinado a iniciar algo duradero. Pero aun así, en este instante, me permito imaginar una vida a tu lado, aunque sea solo por un momento fugaz, como una fantasía que se disipa al amanecer.
Frases de superación personal
Las frases que comparto en este libro, son frases de mi autoria. Son frases con mensajes positivos, para las personas que se sienten desmotivadas. La intención de este libro, es de llevar mensajes positivos e inspiradores para superar cualquier situación que se presente en el diario vivir. Las personas hoy día, necesitan mas apoyo emocional y personas que le den ánimo de seguir hacia adelante. ¡Aclaro! esta información, no es un tratamiento ni nada parecido. Mi intención, con esta información es motivar. Es importante, reconocer cuando se necesita ayuda profesional, mi consejo es que la busque a tiempo. Necesitamos personas sanas mentalmente y emocionalmente, en este mundo que vivimos hoy. Solo juntos, podemos hacer cambios positivos en este planeta.Concluida
Soy la cicatriz que no se borra
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.Concluida
El arte de desprenderse
Una vez más he tenido que recoger mis pedazos y reconstruirme a mí misma. Siento que cada vez que lo hago duele menos. Entendí que para curarse del dolor o los recuerdos se lleva tiempo, y que habrá otros que se queden de por vida. Quizás la vida esté llena de cosas terribles, pero la poca belleza que queda, hacen que valga la pena vivirla. "Este no es un libro lleno de contenido para dedicarle a alguien más, es un libro que te vas a dedicar a ti misma." No está permitida la copia y/o adaptación de está novela.Concluida
Quiero ser bonita.✔️ #1/ En edición
¿Saben que es estar al borde de quitarse la vida? ¿Ha presenciado tu propia muerte? ¿Han pensado en cómo sería su velorio si algún día deciden irse de esta tierra? Sabía que no tenía una salud mental sana, pero no dejaba de pensar en nada más que no sea "morir", quería dejar de existir, quería dejar de sentirme como me sentía, quería dejar de ser fea, estaba cansada de todo el daño, estaba cansada de tanto sufriendo, y la única forma de la que puedo evitar todo eso es si me... Esta historia tocará tema muy delicado, no apto para persona sensible, no apto para religioso, no apto para persona que piensan que la ansiedad y la depresión es una broma. Una historia escrita desde la mente y el corazón de la escritora para traer fortaleza a cada personas que decidan en leerla. Esta historia no está escrita con el fin de dañar a nadie, es una historia de superación emocional, si no tienes una salud mental sana esta historia está creada para ti. • Tema delicado. • Racismo. • Bullyng. • Novela Juvenil. • Novela Cristiana. • Recupera tú salud mental. • Vive una vida con una salud mental sana. • Romancé. • Poesía. • No +18. Todos los derechos reservados ©Concluida
Te juro que sigo de pie
Wissal, una niña con un corazón de fuego y ternura. Podrá alguien romper la coraza de acero en la que ha aprendido a protegerse? Podrá ella misma reencontrarse con esa increíble niña que aún vive dentro de ella, esperando volver a brillar? "Tengo que enfrentarme al mundo, cueste lo que cueste. He sido elegida para esto. Dios sabe que puedo, por eso soy yo. Y tengo que luchar, no solo por mí, sino también por quienes de verdad merecen salir adelante a mi lado." Este libro es un viaje real, donde el dolor, la lucha interna y la esperanza se entrelazan dentro de mí. Una historia cruda y sincera sobre lo que significa crecer cuando todo parece estar en caos, sobre cómo aprender a sanar cuando la vida te golpea una y otra vez, y cómo encontrar fuerza incluso cuando parece que ya no te queda nada.
Hay muchas cosas que puedes hacer en un año, puedes ilusionarte, puedes enamorarte, puedes volver a tener fe en las personas. Pero no solo pueden pasar cosas buenas. ¿Deberías permitirte sentir este tipo de emociones luego de todo lo que ha pasado? ¿Podrías? ¿Lo mereces? Todo pasa por algo, eso es lo que me decía mi abuelo cada vez que me sentía mal. Todas las personas nacemos por un propósito, morimos por una razón, y nos conocemos ya sea para que cambien nuestras vidas o cambiar la de ellos, para bien o para mal. Pero el miedo no se va por más consejos que te den. Solo espero no darle las armas para destruirme a la persona equivocada. [TERMINADA] es nuestro primer libro y esperamos su compresión en algunas partes y errores ortográficos. Lo estamos editando. Cualquier copia tendrá nuestro más sincero odio desde el fondo de nuestros corazones. Gracias por su apoyo :)
Más detallesPautas de Contenido