Sophie - o meglio, Soph, perché, diciamocelo, risparmiare su due sillabe è la chiave d'accesso alla vita moderna - ha appena compiuto diciannove anni. L'età che dovrebbe essere quella dei sogni e dell'innocenza, ma Soph ha già i piedi ben piantati nella realtà. Sogna di diventare criminologa, di scavare nelle menti contorte, ma tra una famiglia che sta per sgretolarsi e un lavoro part-time al fast food, a volte sembra che il suo sogno sia solo un ricordo lontano.
Cresciuta a pane, film romantici e promesse di "per sempre", Soph credeva davvero nell'amore. Poi i suoi genitori hanno deciso di ribaltare la sceneggiatura con il loro "spin-off" personale, e da lì l'amore è passato da "complicato ma magico" a "illusione creata per vendere cioccolatini". Nonostante tutto, non riesce a ignorare quella piccola parte di sé che ancora spera.
E così, Soph si ritrova ad osservare altre storie che sembrano più complicate della sua, tutte accomunate da un unico filo conduttore: amori impossibili, contorti, unici. C'è Christina, per esempio, che si ritrova a vivere un amore con un uomo più grande di lei, e a lottare con quella differenza di età che li rende incompatibili agli occhi degli altri, ma che, in qualche modo, li rende perfetti l'uno per l'altra. Poi c'è l'amore tossico, quello che sembra una trappola dalla quale dovresti scappare, ma da cui non riesci mai a fuggire. Un amore che ti consuma, ti fa male, ma che ti tiene legato a sé come una catena invisibile, inevitabile.
Mentre Soph cerca di capire se anche lei può credere in qualcosa di simile, nella sua vita irrompe un ragazzo da outfit total black, giacca di pelle e battuta pronta. L'opposto perfetto di tutto ciò che aveva immaginato: un bad boy che non prende nulla sul serio. Eppure, contro ogni logica, proprio lui potrebbe spingerla a riconsiderare il concetto di amore.
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Dopo la dolorosa rottura con il suo primo amore, Hellen non crede più di potersi innamorare e di poter vivere una storia da sogno, come quelle dei romanzi che tanto adora. Col cuore spezzato, si rifugia nella lettura e nella scrittura, le sue più grandi passioni, rassegnata al fatto che il lieto fine per lei sia ormai solo una lontana chimera. E poi, un giorno, è proprio il suo libro preferito - e i suoi personaggi preferiti Noah e Abby - a condurre da lei Restian, un artista dall'animo tormentato che in realtà conosce da sempre. Come compito per un corso che entrambi frequentano, Restian propone a Hellen di leggere insieme a lei le pagine che ha amato e sottolineato. Inizialmente, Hellen è titubante, perché quella storia la lega al suo ex ragazzo, ma poi accetta e si rende conto che Restian è un mondo nuovo, tutto da scoprire e forse anche da amare. Hellen troverà il coraggio di lasciarsi il passato alle spalle e ricominciare daccapo con lui? Del resto, di storie ce ne sono tante e il primo amore non è detto che sia anche l'ultimo. Ma per lei sarà davvero così?