The Connection Between Diet and Menstrual Health
  • Reads 1
  • Votes 0
  • Parts 1
  • Time 5m
  • Reads 1
  • Votes 0
  • Parts 1
  • Time 5m
Ongoing, First published Dec 30, 2024
Discover how a balanced diet and targeted supplements like multivitamins for women can improve menstrual health, regulate hormones, and ease PMS symptoms like bloating, cramps, and mood swings. Learn which nutrients to include for optimal cycle health.
All Rights Reserved
Sign up to add The Connection Between Diet and Menstrual Health to your library and receive updates
or
#32multivitamins
Content Guidelines
You may also like
မုန်းမာန်မဖွဲ့ by Spica-a
32 parts Ongoing
"ပြောလေ...ဘာလဲ..." 'ဟင်...' 'နင်ခေါ်တာလေ...' သီဟ အံသြနေသော်လည်း ငုဝါထွေး က ဘာမှမဖြစ်သလိုဖြင့် ခေါင်းပေါ်ကို ခေါင်းခု တင်ရင်း မေးငေါ့ပြသည်။ "ဟို...ဟိုဟာ...နင်...ရည်းစားမထားပါနဲ့လားဟာ..." "ထားပါဘူး..မရှိပါဘူး...ဘယ်သူဘာပြောလို့လဲ...အောင်ပိုင်ဖြိုးမလား..." "မဟုတ်ပါဘူး...ငါ ကြိုပြောထားတာ..." "ဘာဖြစ်လို့လဲ..." သီဟ ပြောရခက်သွားကာ ငုဝါထွေးကိုခဏကြည့်မိချိန် သူ့ရဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့ ဆုံမိတော့ ရင်ခုန်လာပြန်သည်။ "နင့်ကို ရည်းစား မထားစေချင်ဘူး..." "ငါလည်း မထားပါဘူး..ရှုပ်လို့..." ငုဝါထွေးက မျက်နှာရှုံ့မဲ့ပြီး ပြောတော့မှ သီဟ စိတ်သက်သာသွားကာ ပြုံး၍ခေါင်းညိတ်မိသည်။ ✦•······················•✦ ✦•······················•✦ "သုတ ပြောသလို နင်က အရူးမပဲ...သနားလို့ကို မရဘူး..ကလိမ်ကကျစ် အမြဲလုပ်တယ်...သီဟကတော့ ဖုန်းဆက်တိုင်း နင့်ကို မေးတယ်...နင်ကတော့ ဒီမှာ တခြားကောင်တွေနဲ့ အပေါင်းအသင
You may also like
Slide 1 of 10
ဦးရဲ့မဟေသီ (Complete) cover
𝐖𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫𝐟𝐚𝐥𝐥 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 cover
Little Bella cover
မုန်းမာန်မဖွဲ့ cover
𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐦𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐒𝐨𝐮𝐥𝐦𝐚𝐭𝐞𝐬 cover
The Substitute Has Awakened cover
Vision of Silence cover
𝗗𝗲𝘀𝗶𝗿𝗲 𝗔𝗻𝗱 𝗗𝗲𝗹𝗶𝗰𝗮𝗰𝘆 cover
Transmigrated as the ill 2nd Prince (BL) cover
Wendizzy's Writer Room cover

ဦးရဲ့မဟေသီ (Complete)

36 parts Ongoing

ကြမ်းကြမ်းရမ်းရမ်းချစ်မဲ့ဦး(warning)