Apprendre à s'aimer sois même : la clé du bonheur et de la confiance en sois

Dans un monde où tout semble aller à mille à l'heure, où nous sommes souvent jugés par notre apparence, nos choix, et même nos erreurs, il est facile de perdre de vue la personne la plus importante : soi-même.
Nous grandissons avec l'idée que penser à soi est égoïste, que mettre ses besoins en priorité est mal vu. Mais qu'arrive-t-il lorsque nous oublions de prendre soin de nous, d'écouter nos désirs ou de respecter nos limites ?
Ce livre est une invitation à briser ces croyances et à faire un voyage vers l'amour-propre. S'aimer soi-même n'est pas un acte de narcissisme, mais une nécessité pour vivre une vie épanouie et équilibrée. À travers ces pages, nous allons explorer pourquoi il est crucial de se faire passer avant les autres, pourquoi un égoïsme sain peut transformer votre vie, et comment la confiance en soi peut devenir une fondation solide pour votre bonheur.
Que vous soyez un adolescent en quête de votre identité ou un adulte qui cherche à se reconnecter avec lui-même, ce guide est là pour vous inspirer et vous accompagner.