Why Exercise is Important
andikaetrus
  • Reads 3
  • Votes 2
  • Parts 1
  • Reads 3
  • Votes 2
  • Parts 1
andikaetrus
Ongoing, First published Jan 30

Thesis

The majority of us claim that we do not have time for exercise. We feel too busy to do that. However, many experts says that exercise has great role in making our body healthy.

Argumentation

Being physically active offers many advantages. In physical rewards, exercise can help reducing body weight and making our body fitter. Exercise is also believed to reduce stress levels, improve sleep patterns, and reduce the risk of heart disease, diabetes, and some forms of cancer. Besides physical advantage, exercise also brings good effects mentally. Due to the fitter body, exercise can make us feel refreshed and happy, increasing our life quality and expectancy.

How can we exercise while we are busy? Such question is commonly found among us. Actually, exercise can be done in simple ways. We can go walking while shopping. We can take the stairs rather than lift at the office. Or we can go cycling while enjoying our leisure time.

Conclusion

After all, doing exercise is difficult in a busy life but a little exercise will help us feel better.


All Rights Reserved
Table of contents

1 part

Sign up to add Why Exercise is Important to your library and receive updates
or
Content Guidelines
You may also like
Mia Family by spicywinne
14 parts Ongoing
⚠️ EXTREME MATURE CONTENT ⚠️ Mia dan keluarganya yang gila 🔥🔥🔥🔥🔥
Reinkarnasi dan Transmigrasi: David & Cleora by AstrieAnggita
53 parts Ongoing
David, ketua geng motor terkenal, terlahir kembali setelah mengalami kecelakaan naas yang menimpanya. Sayang, dirinya terlahir kembali tepat setelah malam panas bersama seorang model licik yang berusaha mendekatinya karena harta. Cleora, penyihir agung dari kerajaan kuno yang punya social fobia, menyadari dirinya berpindah ke dunia lain, dalam tubuh seorang model yang sudah menjebak David dalam skemanya. David dan Cleora, yang berasal dari dunia dan latar belakang yang sangat berbeda, kini terpaksa berhadapan satu sama lain. Mampukah David memanfaatkan situasi ini untuk mengubah takdirnya dan teman temannya? Dan bisakah Cleora beradaptasi dengan tubuh baru dan dunia yang tak bersahabat ini? Alternate universe dari Catatan Rinea: Nanny atau Istri?
Favorite Duda by dtzsky_
49 parts Ongoing
Perkenalkan namaku Aneska Zoya Raveena. Umurku 20 tahun dan baru kerja sebagai guru tk. Aku hanya seorang gadis sederhana yang sekolah tamat SMA. Ini kisahku yang terjebak dengan duda anak satu yang sudah berumur 35 tahun. Yuk dibaca!!!
anak binal by jeslynaaruna
2 parts Ongoing
Cerita di un publish sementara sampai bulan ramadhan selesai. Warning!!🔞 Dosa ditanggung sendiri.
Gevan (BL) by zyn_trs
38 parts Ongoing
Suka lanjut, nggak suka cabut CERITA HOMO, BXB, GAY, YAOI YANG ALERGI CERITA BL NGGAK DI SARANIN BACA YA ~Beberapa gambar visual di ganti~ Typo bertebaran di mana mana Slow update START: 1 Februari 2025 END : - Hasil imajinasi sendiri!!!
Oneshoot || Boypussy by rhyya_29
6 parts Ongoing
Cerita mengandung lemon dan ada beberapa adegan grapefruit... Jadi harap bijak dalam membaca! Jangan lupa vote komen and follow ya guys!
Shadows of the Main Story by AnakAyamlove
64 parts Ongoing
Seorang gadis manis mendapati dirinya terjebak di dalam dunia novel yang asing. Sebelumnya, ia sangat gemar membaca berbagai jenis novel, tetapi tak pernah terbayangkan bahwa suatu hari ia akan menjadi bagian dari cerita itu sendiri. Semua bermula ketika ia meminum segelas susu, lalu tiba-tiba terbangun dalam tubuh seorang karakter novel yang bahkan tidak ia kenali. Apakah ia seorang protagonis, antagonis, atau sekadar figuran? Jika boleh memilih, ia lebih suka menjadi figuran, hidup tenang tanpa harus berurusan dengan tokoh utama. Namun, seperti yang sering terjadi dalam kisah-kisah klise, bahkan seorang figuran pun bisa memainkan peran penting dalam alur cerita. Akankah ia berhasil menjalani kehidupan barunya tanpa terseret ke dalam pusaran konflik novel ini? Atau takdir memiliki rencana lain untuknya? ________________________________ ⚠️Dilarang keras memplagiat cerita ini!! Cerita ini merupakan hasil karya yang saya tulis sendiri. Jika ada kesamaan nama, tempat, atau alur dengan karya lain, itu semata-mata kebetulan dan tidak disengaja. Saya juga berusaha menyajikan cerita dengan gaya dan sudut pandang yang unik tanpa menyalin atau meniru karya orang lain. ________________ SEBUAH CERITA SEDERHANA YANG DIBUAT RUMIT⏳
JUST BIRTH STORY by nubiniw
51 parts Ongoing
BELUM DIREVISI, HARAP MAKLUM KALO ADA TYPO.❗ [ Boy x Girl area, gak ada Mpreg karena gue susah ngebayanginnya.. maaf yh🙏] Kumpulan cerita pendek kehamilan & melahirkan.🤰 Fokus ke cerita awal hamil, masa kehamilan, sampai momen melahirkannya. Jarang ada "adegan" ya ges yaa.👁️👄👁️ ⚠️Alur murni hasil pikiran sendiri, kalo ada kesamaan mohon maaf lahir dan batin xixi,,💋 Yang bukan "enjoyers" hal ini, bisa langsung leave ya tanpa direport PLZ...🙇
[TAMAT] Catatan Rinea: Nanny atau Istri? by AstrieAnggita
53 parts Complete
Rinea menyadari bahwa dunia yang ia tinggali selama ini ternyata dunia novel, yang mengisahkan tentang ketua geng motor SMA dan juga gadis baik hati polos pujaan hatinya. Sementara Rinea, hanya pemeran figuran saja, yang akan berakhir bunuh diri karena tidak tahan perlakuan kejam oleh keluarga angkatnya. Bertekad mengubah takdirnya, justru Rinea malah bertemu dengan Exel, antagonis pria dalam novel. Awalnya hanya menjadi nanny di apartemen Exel saja, tapi kenapa tiba tiba sang antagonis melamarnya? Tahap revisi, pelan-pelan. ***** Gadis figuran kalem jenius x Pemuda antagonis dingin bucin
love layered with revenge by purplee_taaaa
38 parts Ongoing
"apa kau tak pernah mencintai meski hanya sedikit saja" tanya Bianca menatap kearah seorang pria yang saat ini bersatus suami nya dengan mata berkaca kaca "tidak. Dan tidak akan pernah" ujar Nathan tanpa beban sedikit pun mata abu abu nya menatap tajam Bianca "jika ada anak di antara kita apakah kau akan mencintaiku" tanya nya lagi penuh harap dengan meremas sisi gaun "tidak akan pernah ada anak diantara kita, jika ada aku sendiri lah yang akan mengeluarkan nya dari rahim mu dengan tanganku" mendengar jawaban Nathan. tubuh Bianca begetar hebat menantap tak percaya pada manik abu abu itu "begitu ya" lirih nya tersenyum kecut apa yang dia harapkan dari seseorang yang selama ini dia cintai namun orang itu membenci nya tanpa alasan Pernikahan Bianca dan Nathan terjadi karna perjodohan dari Raja Sander berharap pernikahan politik itu bisa memperkuat ikatan anggotan kerajaan dengan sahabat Raja yaitu Duke Lucas, mengingat Nathan merupakan keponakan Raja Sander dan menjadi Grand Duke muda Sedangkan Bianca putri dari Duke Lucas sahabat Raja sendiri. Dan terjadilah pernikahan itu yang di setujui oleh Nathan. Tanpa ada yang menyadari niat Nathan menerima pernikahan itu untuk membalas dendam. Dan selama 1 tahun pernikahan tak ada tatapan lembut, perlakuan baik serta sifat romantis dari Nathan. Melainkan kebencian dan membuat pernikahan itu bak Neraka bagi Bianca. Nathan selalu kasar, selalu mengabaikan Bianca bahkan tak segan membentak wanita malang itu. Namun karna cinta Bianca yang tulus dia tetap bertahan berharap Nathan membalas cinta nya tapi penyataan Nathan membuat Bianca kehilangan rasa nya berbalik meninggalkan Nathan dengan Fakta yang mulai terkuak hingga membuat Nathan menyesal. Namun, terlambat Bianca sudah pergi
You may also like
Slide 1 of 10
Mia Family cover
Reinkarnasi dan Transmigrasi: David & Cleora cover
Favorite Duda cover
anak binal cover
Gevan (BL) cover
Oneshoot || Boypussy cover
Shadows of the Main Story cover
JUST BIRTH STORY cover
[TAMAT] Catatan Rinea: Nanny atau Istri? cover
love layered with revenge cover

Mia Family

14 parts Ongoing

⚠️ EXTREME MATURE CONTENT ⚠️ Mia dan keluarganya yang gila 🔥🔥🔥🔥🔥

More details