L'Èlia no juga a hoquei, però el seu món gira al voltant d'una pista. Entre crits d'entrenador, estics picant contra el terra i tensions a la banqueta, observa com l'equip del seu germà lluita per sobreviure a una temporada plena de conflictes.
Quan una discussió imprevista l'arrossega al centre del drama, l'Èlia es veu atrapada entre secrets, egos i amistats fràgils. Mentre els jugadors intenten mantenir-se units dins i fora de la pista, ella aprèn que l'hoquei no només es juga sobre patins, sinó també en els vincles que es creen i es trenquen als vestidors.
Amb en Pol, el noi nouvingut que sembla no encaixar del tot, descobreix que, de vegades, comprendre els altres és més difícil que entendre les normes del joc. I que, fins i tot quan el marcador va en contra, sempre hi ha espai per una última jugada.