Le vrai glow up commence a l'intérieur

Développement personnel. Le vrai glow up commence à l'intérieur
Par Mamou

Et si le développement personnel, ce n'était pas devenir parfaite, mais apprendre à s'aimer malgré ses imperfections ?
Et si le glow up, ce n'était pas un corps sculpté ou une routine parfaite, mais une paix intérieure retrouvée, un lien renoué avec Dieu, et une douceur envers soi-même ?.Dans ce court témoignage, Mamou, une jeune femme musulmane de 21 ans, étudiante , partage avec sincérité son cheminement : entre illusions véhiculées par les réseaux, pression de performance, et quête de sens, elle revient à l'essentiel.
Un récit vrai , sans filtre pour toutes celles qui se cherchent veulent réapprendre à avancer à leur propre rythme avec foi et bienveillance