Goodnight, Overthinking!
- Reads 37
- Votes 1
- Parts 1
Bagaimana jika kukatakan bahwa ada satu fakta yang tidak akan terbantahkan: "Kita tidak akan pernah bisa menghentikan overthinking."
Tugas utama otak manusia adalah memastikan agar tetap hidup. Saat dihadapkan dengan suatu masalah, ia akan berusaha mencari jalan keluar dan hanya akan berhenti setelah dinyatakan aman. Sayangnya, dunia bukan tempat yang aman untuk sembunyi dari masalah.
Terlebih manusia sangat terobsesi untuk memiliki kendali. Sehingga segalanya harus sesuai dengan keinginannya. Sementara dunia akan tidak selalu berpihak padanya.
Di sisi lain, dalam sehari, manusia menghasilkan sekitar 70.000 pikiran. Namun, dari sekian banyak pikiran yang dihasilkan, hanya 20.000 pikiran saja yang positif.
Dalam buku ini, alih-alih meminta kamu untuk melakukan sesuatu yang mustahil, aku akan mengajak kamu untuk memahami overthinking lebih dalam. Mulai dari mengenal suara dalam kepala, bagaimana mereka bisa hidup dalam kepala kita, cara berteman dengannya, dan sederet kisah yang dijamin relatable dengan apa yang kamu alami.
All Rights Reserved
#96
overthinking
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
PERTARUNGAN
Di balik angka-angka grafik dan strategi investasi yang terlihat logis, tersembunyi medan perang yang jauh lebih kejam: batin manusia. Dalam cerita ini, aku akan membawa pembaca menyelami dunia psikologi investasi dengan pendekatan yang intens dan mengguncang, memakai sudut pandang personal yang tajam dan penuh manipulasi. Dialog batin antara "aku" dan "kamu" berubah menjadi pertarungan pikiran siapa yang mengendalikan siapa? Apakah kamu benar-benar siap menghadapi pasar? Atau sebenarnya kamu sedang ditelan oleh egomu sendiri? Setiap bagian cerita menguliti lapisan demi lapisan: dari kepercayaan diri semu dalam analisis teknikal, kesombongan dalam fundamental, ilusi perlindungan dari manajemen risiko, hingga kerentanan emosi yang tak pernah dibicarakan. Namun lebih dari itu, ini bukan hanya tentang investasi ini adalah refleksi brutal tentang bagaimana manusia menggenggam kontrol, lalu perlahan kehilangannya. Kamu tidak sedang belajar dari cerita ini. Kamu sedang diinterogasi. Ditekan. Dipaksa mengakui bahwa pasar tidak pernah bisa dikendalikan sepenuhnya. Pertanyaannya satu: setelah semuanya, kamu masih ingin bertahan? Atau kamu akan kalah... oleh dirimu sendiri? Ini bukan edukasi. Ini adalah pertarungan. Dan kamu sedang berada di tengahnya.Complete
Coretan Sera (HIATUS)
Sera, seorang gadis muda yang selalu menemukan kebahagiaannya dalam keramaian dan interaksi sosial, perlahan menyadari bahwa ia telah mengorbankan kebahagiaan pribadinya demi orang lain. Sejak kecil, ia percaya bahwa kebahagiaan sejati datang dari dikelilingi oleh banyak orang, dari menjadi pusat perhatian, dan dari memberikan segala yang ia miliki untuk menyenangkan orang-orang di sekitarnya. Namun, keyakinan itu mulai runtuh ketika ia merasakan pahitnya kenyataan bahwa sebagian besar dari "teman-teman" itu hanya datang saat mereka membutuhkan, meninggalkan Sera sendirian saat badai kehidupan menerjang. Kesendirian yang ia rasakan di tengah keramaian menjadi lebih menyakitkan daripada kesendirian yang sesungguhnya Dalam keputusasaan, Sera teringat akan nasihat ibunya: "Setiap masa pasti ada orangnya; dan setiap orang pasti ada masanya." Nasihat ini, yang dulu hanya ia anggap sebagai kalimat bijak biasa, kini mulai menemukan makna yang mendalam. la mulai bertanya-tanya, apakah masanya untuk belajar mencintai diri sendiri telah tiba? Apakah orang yang paling penting di dalam hidupnya adalah dirinya sendiri? la menarik diri sejenak dari hiruk pikuk, mencoba memahami siapa dirinya tanpa label-label yang diberikan orang lain. la belajar mengatakan "tidak" tanpa rasa bersalah, menetapkan batasan, dan memprioritaskan kesehatan mentalnya. Proses ini tidaklah mudah. Ada rasa takut kehilangan, rasa bersalah, dan kecanggungan di awal. Namun, dengan setiap langkah kecil, Sera menemukan secercah cahaya. la mulai melakukan hal-hal yang dulu ia tunda demi orang lain: membaca buku yang ingin ia baca, menjelajahi tempat baru sendirian, dan menulis jurnal untuk mencurahkan isi hatinya. Dalam kesendirian yang ia peluk, ia menemukan sebuah keheningan yang menyembuhkan, sebuah kedamaian yang tak pernah ia rasakan sebelumnya. la menyadari bahwa "kita hanya membutuhkan keheningan untuk mempertahankan jiwa yang waras, di tengah dunia yang sangat keras."![Yang Dulu Melukai,Kini Menyayangi [END]](https://img.wattpad.com/cover/386546967-256-k239337.jpg)
Yang Dulu Melukai,Kini Menyayangi [END]
Cerita ini mengisahkan seorang siswa yang hidupnya penuh penderitaan, baik di sekolah maupun di rumah. Ia adalah seorang anak yang lugu, mudah sakit, dan terperangkap dalam masa hidup yang kelam. Di sekolah, ia selalu menjadi sasaran bullying. Teman-temannya menjauhinya, bahkan tak ada satu pun yang mau berteman dengannya. Setiap hari, ia merasa kesepian dan tak berdaya, terjebak dalam dunia yang penuh rasa sakit dan penghinaan. Di rumah, kondisi yang lebih buruk lagi menunggunya. Kedua orang tuanya tidak menunjukkan kasih sayang sama sekali. Alih-alih memberikan dukungan, mereka justru menyiksanya, baik secara fisik maupun emosional. Setiap kali ia mendapatkan nilai yang buruk, atau bahkan tidak mendapatkan nilai seratus, ia akan dihukum dengan tidak diberi makan dan terus disiksa. Kata-kata yang terlontar dari orang tuanya begitu menyakitkan, membuatnya merasa seperti anak yang tidak berguna dan tak pantas untuk dihargai. Kondisi ini membuatnya terpuruk dalam keputusasaan. Ia merasa hidupnya tidak berarti dan mulai berpikir untuk menyerah. Setiap kali dibuli atau disiksa, ia hanya pasrah dan tidak berdaya, seakan-akan dunia ini terlalu berat untuk ia hadapi. Ia tak pernah merasakan kehangatan keluarga yang seharusnya menjadi tempat pelindungnya. Ia selalu iri melihat kebahagiaan orang lain, namun dirinya tak pernah merasakannya. Di luar, wajahnya selalu datar, tak pernah ada senyum yang menghiasi wajahnya. Luka-luka fisik dan emosional yang ia alami menjadi beban berat yang membentuk dirinya menjadi sosok yang tertutup dan terpuruk. Ia hanya bisa bersembunyi di balik kesedihan, tak tahu harus bagaimana lagi untuk bertahan. Bagaimana kisahnya akan berlanjut? Akankah ada secercah harapan yang datang untuk mengubah hidupnya? Mari kita saksikan perjalanan hidupnya yang penuh dengan perjuangan dan air mata... cerita ini murni dari pikiran yana sendiri dan jangan plagiat!!Complete
Letters for Self
Tidak ada rasa sakit yang dialami anak manusia yang tidak ada obatnya. Sebuah kalimat yang menjadi penguat untuk kita semua, karena itu artinya semua rasa sakit bagaimanapun bentuk sakitnya bisa menemukan obat penyembuhnya. Namun tidak jarang juga sebagian orang memilih untuk terpuruk dalam hari-hari yang menghimpit dengan banyak kesedihan, padahal banyak cara untuk menyembuhkan luka, banyak cara untuk menyembuhkan sedih dan kecewa. Semua itu kembali kepada kita, karena kitalah yang punya hak atas diri untuk tetap diam atau melangkah. Semoga setiap kalimat yang tertoreh dalam setiap Bab nya, mampu memberikan kesembuhan untuk rasa sakit yang kita alami dan membuat diri ini semakin percaya bahwa badai kehidupan pasti akan berlalu. Selamat membaca surat-surat indah dalam buku ini, segala yang baik semoga tersampaikan. Tetap sehat, semangat dan berbahagialah...Complete
UNREQUITED LOVE
Andai engkau tak berani melangkah, andai engkau menyerah tanpa mencoba untuk berjuang, mungkin kau tak akan tahu takdir indah yang sudah menunggu didepan sana. Terkadang kemungkinan-kemungkinan yang diciptakan pikiran, membuat hati yang berani lantas mendermakan kemundurannya. Itu kenapa penyesalan akan datang, setelah kesempatan yang kamu lewatkan begitu saja. Teruslah berdoa, dan jangan lelah melangitkan harapanmu. Walau jalan yang dilalui tak mudah, walau sakit mendera dada. Namun tetaplah percaya, bahwa ada keindahan yang sudah dipersiapkan sedemikian rupa baiknya untukmu. Kau boleh menangis, bahkan kau boleh memaki, asalkan dirimu merasa lega dan kembali berjuang setelahnya. Berjuanglah dengan diiringi keikhlasan dan rasa syukur yang besar. Karena ketika kamu dihadapkan dengan kegagalan, hatimu, pikiranmu dan dirimu siap untuk menerima segalanya. Menghangatlah dikehidupan yang sedingin kutub utara. Jadilah penyejuk untuk siapapun orang yang kamu temui. Ukirlah kisah dan sabdakanlah kebaikan, hingga beban dan amarahmu hanya berpusat pada daun kering yang terjatuh ke tanah.Complete![The Bleeding Lady [completed]](https://img.wattpad.com/cover/394674101-256-k233835.jpg)
The Bleeding Lady [completed]
Ia tak pernah meminta hidup yang sunyi. Namun sejak kecil, ia diajari bahwa diam adalah satu-satunya cara untuk bertahan. Seorang perempuan dinikahkan oleh ayahnya dengan anak angkat yang tak pernah merasa memiliki siapa pun. Pernikahan mereka bukan tentang cinta, melainkan tentang kewajiban, dendam, dan luka yang diwariskan tanpa permisi. Laki-laki itu tak pernah mencintainya. Bahkan, tak pernah mencoba. Yang ia lihat hanyalah sosok yang mewakili masa lalu yang ingin ia lupakan, bayangan dari keluarga yang membuatnya merasa asing seumur hidup. Malam-malam perempuan itu dipenuhi dingin. Bukan hanya dari tubuh yang menjauh, tapi dari kemarahan yang tak ia pahami. Namun dalam sunyi yang dipaksakan, ia tetap bertahan. Mencoba belajar mencintai dalam diam. Menanti entah untuk disembuhkan, atau perlahan dilenyapkan. Kisah sunyi tentang hati yang tak pernah dipilih, dan luka yang terlalu dalam untuk disuarakan.![Diary Si OCD Kucel -- OCD kok kusem? [COMPLETE]](https://img.wattpad.com/cover/203483045-256-k270927.jpg)
Diary Si OCD Kucel -- OCD kok kusem? [COMPLETE]
Alkisah hiduplah cewek super jorok yang bisa nggak ganti bra selama seminggu namun kena OCD. Bukan fiksi loh, buku ini real terinspirasi dari pengalaman pribadi saya yang terdiagnosis psikiater sebagai penyandang Obsessive Compulsive Disorder dan hingga sekarang masih berjuang untuk sembuh. Di sini bertolak belakang dengan imej OCD yang selalu terlihat rapi dan serba terstruktur justru saya sebaliknya - jorok, malas mandi, dan letoy. Dijamin malu deh kalau jalan sama saya ke mall karena pakaian saya yang selalu seadanya. Selain cerita dari perjalanan setelah terkena diagnosis, saya sertakan juga penjelasan dari dokter supaya buku yang saya tulis juga punya tambahan informasi buat pembaca terutama meluruskan bahwa OCD itu tidak selamanya berarti Anda harus simetris terus atau bukan melulu soal anti kuman karena jenis OCD itu banyak banget. Termasuk saya yang kumel - ini serius ya kata dokter kulit wajah saya kusam pake banget, ternyata juga kena tuh. Saya tambahkan juga beberapa kutipan dari beberapa rekan yang juga berjuang lawan OCD untuk menggambarkan gimana sih rasanya hidup dengan OCD dan berapa besar pengaruhnya ketika saya suatu hari nan cerah ikut masuk ke grup Indonesia Bebas OCD. Karena faktanya OCD sendiri itu COMMON artinya sebenarnya banyak yang seperti saya tapi tidak sadar atau mungkin menolak untuk pergi ke pakar untuk cari bantuan. Di buku ini juga akan dijelaskan beberapa penjelasan dari dokter dan psikolog supaya Anda bisa mengetahui gejala, cara mengatasi cemas, dan hal lainnya seputar fakta OCD.Complete
Jauh. Esok Nanti atau Selamanya
Bagaimana jika perasaan itu tumbuh tanpa izin, hadir tanpa undangan, dan tinggal terlalu lama dalam hati yang tak pernah disapa? Ini adalah kisah tentang mencintai dalam diam. Tentang seseorang yang tidak pernah diminta untuk datang, tapi jadi alasan untuk bertahan. Harapan yang disimpan rapi di pojok hati, tak pernah diminta untuk dibalas, hanya ingin dimengerti. "Jauh. Esok nanti atau selamanya" bukan sekadar cerita cinta. Ini adalah perjalanan jiwa-tentang perjuangan tanpa jaminan, tentang kehilangan tanpa kata, tentang kecewa yang tak terucapkan, dan tentang harapan yang tetap tumbuh meski tahu ia tak akan pernah dipetik. Jika kamu pernah berharap pada seseorang yang bahkan tak tahu kamu ada, mungkin cerita ini adalah tentangmu juga. Karena mencintai yang paling tulus, kadang justru tak perlu memiliki-cukup mengikhlaskan, dan diam-diam mendoakan.
Di balik angka-angka grafik dan strategi investasi yang terlihat logis, tersembunyi medan perang yang jauh lebih kejam: batin manusia. Dalam cerita ini, aku akan membawa pembaca menyelami dunia psikologi investasi dengan pendekatan yang intens dan mengguncang, memakai sudut pandang personal yang tajam dan penuh manipulasi. Dialog batin antara "aku" dan "kamu" berubah menjadi pertarungan pikiran siapa yang mengendalikan siapa? Apakah kamu benar-benar siap menghadapi pasar? Atau sebenarnya kamu sedang ditelan oleh egomu sendiri? Setiap bagian cerita menguliti lapisan demi lapisan: dari kepercayaan diri semu dalam analisis teknikal, kesombongan dalam fundamental, ilusi perlindungan dari manajemen risiko, hingga kerentanan emosi yang tak pernah dibicarakan. Namun lebih dari itu, ini bukan hanya tentang investasi ini adalah refleksi brutal tentang bagaimana manusia menggenggam kontrol, lalu perlahan kehilangannya. Kamu tidak sedang belajar dari cerita ini. Kamu sedang diinterogasi. Ditekan. Dipaksa mengakui bahwa pasar tidak pernah bisa dikendalikan sepenuhnya. Pertanyaannya satu: setelah semuanya, kamu masih ingin bertahan? Atau kamu akan kalah... oleh dirimu sendiri? Ini bukan edukasi. Ini adalah pertarungan. Dan kamu sedang berada di tengahnya.
More detailsContent Guidelines