Odchudzanie okiem praktyka

Odchudzanie okiem praktyka

Reads 6
Votes 0
Parts 1

Ongoing

Last published Sun, Jul 6, 2025

Odchudzanie pod kątem praktycznych porad walki z głodem. Poradnik osoby walczącej z otyłością

All Rights Reserved

Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.

You may also like

W cieniu wolności #4,5
Kontynuacja poruszającej historii Axa i Jade. Po tragicznym wypadku Ax zostaje sparaliżowany. Gdy pojawia się szansa na wyleczenie, musi podjąć trudną decyzję - opuścić swój kraj i wszystko, co zna. Jade nie waha się ani chwili. Wyrusza z nim w nieznane, gotowa wspierać go w walce o odzyskanie sprawności, wolność i ich wspólną przyszłość. To opowieść o miłości, poświęceniu i sile, która rodzi się tam, gdzie wszystko wydaje się stracone.
Zemsta upadłego anioła.
Rose miała dobre życie. Kochaną mamę, ojca, młodsza siostrę, nie narzekała na brak pieniędzy i przyjaciół. Jedno wydarzenie w jej życiu zmieniło wszystko. Z dobrej i poukładanej 18 latki, zmieniła się w maszynę do zabijania i jedyny cel który trzymał ją przy życiu. Zemsta to jej nowy świat.
Complete
Miłość w rękach diabła
Życie nie oszczędza Niki. Sytuacja która zmieniła jej życie, nakłania ją do złożenia CV do jednej z wielkich firm. Paul Rex - za dnia prezes firmy zajmującej się produkcją, sprzedażą i montażem systemów bezpieczeństwa. W nocy Capo mafii w Las Vegas. Jedno spotkanie w sprawie pracy. Miłość od pierwszego wejrzenia? A może zauroczenia? Demony przeszłość, kontra teraźniejszość. Literówki moja odwieczna zmora( musicie mi wybaczyć) 😉 Okładka jest dziełem mojej córki Natalii ❤️
Complete
CENA NARODZIN: Jedno życie za drugie
Nie każdy rodzi się wolny. Są tacy, którzy przychodzą na świat już przypisani do roli, do nazwiska, do przyszłości, której nie da się odrzucić. Livia Nowicka od zawsze wiedziała, kim ma być. Silna. Nienaganna. Posłuszna. Przyszła głowa imperium, które od pokoleń budowane jest strachem i krwią. Tylko że nikt nigdy nie zapytał, czy tego chce. Bo ona nie marzy o władzy. Marzy o życiu, które mogłoby należeć do niej. I wtedy pojawia się coś, czego w tym świecie być nie powinno. Uczucie, które zamiast dawać siłę - odbiera grunt pod nogami. Miłość, która nie ratuje. Miłość, która wszystko komplikuje. Między tym, kim powinna być, a tym, kim chce się stać, zaczyna się walka, której nie da się wygrać bez straty. Bo w świecie, w którym wszystko ma swoją cenę... najwięcej kosztuje bycie sobą.
Complete
Bractwo Ciem
Blades od lat trzymają mieszkańców Ashwood w strachu. Przemoc i zastraszanie z użyciem noży to dla nich codzienność... i rozrywka. Kiedy ich rządy dochodzą do granicy, Bractwo Ciem stawia im opór. Blades nie zamierzają ustąpić. Yara próbuje przetrwać w świecie, gdzie nikt nie okazuje słabości. Gdy konflikt między grupami wymyka się spod kontroli, dziewczyna trafia w ręce wrogów. Tajemnica, którą nosi w sobie, może kosztować ją życie... !Książka przeznaczona dla dorosłych czytelników!
Trajektoria Lotu [ZAKOŃCZONA]
To historia Grace - samotnej matki, która prowadzi cukiernię na obrzeżach San Francisco, i Jaydena - pilota linii lotniczych szukającego szczęścia. Ich pierwsze spotkanie ma miejsce w samolocie, gdy mężczyzna przybywa z pomocą naszej bohaterce podczas ataku paniki, tym samym zaczynając wspólną drogę tej dwójki. To historia pokazująca prawdziwą miłość. Opowiada o tym jak wyboista może być droga do szczęścia u boku ukochanej osoby i jak wiele czasami trzeba poświęcić, by osiągnąć ten cel. Okładka mojego autorstwa
Complete
UNDRESS REHEARSAL [18+]
Wychowywana przez wpływowych rodziców Rita całe życie walczy z łatką nepo baby. Wyrzucona z Akademii Filmowej nie może pozwolić sobie na kolejny błąd. Decyduje się wyjechać do Los Angeles, gdzie czeka na nią praca kierowniczki planu przy produkcji reżyserowanej przez Corry'ego Prescotta. Dla branży będącego wschodzącą gwiazdą kina, dla Rity - ojcem chrzestnym. Kłopoty zaczynają się, gdy już pierwszego dnia wdaje się w konflikt z odtwórcą pierwszoplanowej męskiej roli - Jensenem Deanem. Wypalonym aktorem, który swego czasu znajdował się na ustach wszystkich plotkarskich magazynów. Który już od dziecka przebywał przed kamerą. Którego plakaty wyścielały ściany jej pokoju za czasów nastoletnich. Szybko okazują się, że kosa trafiła na kamień. Rita i Jensen nawzajem testują swoje granice, wplątując się w specyficzną relację. Doświadczony przez życie mężczyzna odsłania przed nią kulisy swojej kariery oraz cenę, którą przyszło mu za nią zapłacić. Uwikłana w koneksje filmowego świata, dziewczyna odkrywa, że Miasto Aniołów jest znacznie mroczniejszym miejscem, niż mogłoby się zdawać. [TW]: - hate/love - sceny erotyczne - używki, uzależnienia - temat handlu ludźmi - SA Top 3 #romans- 20.12.2025
Complete
Ink. Music. Boss. Love.
Tamina - to 20 letnia kobieta, której los nie oszczędzał. Teraz jest twardą babką nie pozwalającą wejść sobie na głowę. Dastan - to 25 letni Don rządzący twardą ręką. Podlegają mu całe Włochy. Żadnej kobiety nie kocha oprócz swojej matki i siostry. Co się stanie, gdy tych dwoje się spotka? Wygra miłość, władza czy demony przeszłości? Przekonajcie się sami czytając to dzieło. Okładkę wykonała moja córka Natalia 😘
Complete
Moja zakładniczka- Jessica Gotta
Zoja nie jest nikim wyjątkowym. Nie wyróżnia się z tłumu, a jednak to właśnie ją wybrano do porwania. Dziewczyna trafia do domu na odludziu razem ze swoim porywaczem i ma być „grzeczna". Tyle że zdecydowanie nie zamierza spełniać jego oczekiwań. James początkowo sądził, że to będzie szybka i prosta robota. Miał jedynie przypilnować dziewczyny do momentu przekazania okupu. Szybko jednak okazuje się, że Zoja jest o wiele piękniejsza, niż wyglądała na zdjęciach, i za nic nie chce cierpliwie czekać na uwolnienie.
Wabiona przez Wroga [+18]
Agentka FBI kontra szef rodziny mafijnej - dwoje ludzi, którzy stoją po przeciwnych stronach prawa. Ona, ma jeden cel: doprowadzić go przed wymiar sprawiedliwości. On, od lat żyje poza zasadami przyzwyczajony do tego, że zawsze ma kontrolę. Gdy ich światy się zderzają zaczyna się gra, której nie sposób zatrzymać. Gra pełna napięcia, manipulacji i niebezpiecznej fascynacji, która z każdą chwilą wymyka się spod kontroli. Ona próbuje go złamać, a On chce przeciągnąć ją na swoją stronę. Oboje są zbyt pewni, że wygrają... Ale nie przewidzieli jednego - w tej rozgrywce granice między wrogiem, a pokusą mogą zniknąć szybciej niż powinny. A kiedy zasady przestają obowiązywać, ktoś zawsze płaci najwyższą cenę... Książka zawiera treści nieodpowiednie dla osób poniżej 18 roku życia!

W cieniu wolności #4,5

Kontynuacja poruszającej historii Axa i Jade. Po tragicznym wypadku Ax zostaje sparaliżowany. Gdy pojawia się szansa na wyleczenie, musi podjąć trudną decyzję - opuścić swój kraj i wszystko, co zna. Jade nie waha się ani chwili. Wyrusza z nim w nieznane, gotowa wspierać go w walce o odzyskanie sprawności, wolność i ich wspólną przyszłość. To opowieść o miłości, poświęceniu i sile, która rodzi się tam, gdzie wszystko wydaje się stracone.

Content Guidelines