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Après un tragique accident ayant coûté la vie à sa meilleure amie - une jeune actrice pleine de promesses - Eleanor s'effondre. Rongée par la culpabilité, elle s'enfonce dans l'alcool et la drogue, incapable de faire face à la douleur. Sa carrière musicale, pourtant en pleine ascension, déraille brutalement : un soir, montée sur scène sous l'emprise de la cocaïne, elle s'écroule après quelques minutes de chant. Elle se réveille à l'hôpital, brisée, silencieuse, vidée.

Après plusieurs mois dans un centre de désintoxication, Eleanor fait ce qu'on attend d'elle : elle se relève. Du moins en apparence. Pour honorer la mémoire de son amie. Pour ceux qui continuent de croire en elle. Pour donner le change. Soutenue par son petit frère - jeune acteur prometteur - elle décroche le rôle principal dans un film ambitieux, déjà présenté comme l'événement cinématographique de l'année.

Le tournage, exigeant et intense, l'oblige à réapprendre à exister. À tenir, à sourire, à jouer. Eleanor s'y accroche avec toute l'énergie du désespoir. Elle retrouve la rigueur, la création, le mouvement. Et parfois, entre deux prises, une étincelle de quelque chose qui ressemble à de la joie. Elle tisse des liens, se reconnecte - ou fait semblant. Car sous les apparences, les cauchemars continuent. Et la peur aussi : celle de retomber, ou de ne jamais vraiment être remontée.

L'acteur principal, lui, ne cache pas son mépris. Pour lui, une ex-toxicomanne n'a pas sa place ici. Mais peu à peu, la tension entre eux change de nature. Quelque chose se joue, sans mot, sans promesse.

Eleanor le sait : certaines blessures ne se referment jamais. Mais peut-être peut-on apprendre à danser avec. Jusqu'au bout.