Sempre magrelo e alvo de bullying, Lucas nunca se sentiu à vontade em sua própria pele. Ao trocar de escola, ele espera um recomeço - mas logo percebe que os apelidos e a exclusão continuam. Determinado a mudar sua história, ele decide usar o verão para se transformar, treinando sozinho, desenvolvendo força, velocidade e confiança. É lá que ele chama a atenção de Sofia, a líder de torcida, que sempre viu potencial nele, mesmo quando ninguém mais via. Com sua amizade e incentivo, para entrar no time do colégio, Lucas embarca em uma jornada de superação, coragem e descobertas, mostrando que a verdadeira força não está apenas nos músculos, mas na determinação de ser a melhor versão de si mesmo.