Nadwidząca: Córka Rodu || space opera || romantasy || wolnopisane
- Reads 4,969
- Votes 658
- Parts 34
Ongoing
Last published Fri, Oct 31, 2025
Aelith Ardyn trafia do Twierdzy Erynos, gdzie uczą, jak kontrolować Strumień... i jak nie umrzeć.
Żadna z tych rzeczy nie jest prosta. Zwłaszcza kiedy jesteś politycznym problemem, a twój sławny Mistrz nie ma pojęcia, co z tobą zrobić.
Potem jest już tylko gorzej.
Głosy z przeszłości.
Martwi, którzy pamiętają.
Przystojny kolega z alergią na zasady...
I Neraia, dziewczyna, która nie powinna istnieć.
Uwięziona gdzieś poza światem, może tylko patrzeć.
Obserwować. Słuchać.
Ale nie żyć. Nigdy nie miała do tego prawa.
Ich losy przecinają się późno, choć od dawna łączy je coś, czego żadna z nich nie wybrała.
W obu drzemie moc, której nie rozumieją.
I o którą ktoś już toczy grę.
TEKST W TRAKCIE POPRAWEK - aktualny etap do końca czwartego rozdziału włącznie!
All Rights Reserved
#1
space
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
Obcy Beta
Kilkaset lat temu ujawnione zostało istnienie istot nadnaturalnych na świecie. Dzięki zmobilizowaniu i wielu rozmową obyło się bez bitwy i każdy żył tak jak wcześniej z wyjątkiem małych zmian. Jeden bal, jedno spojrzenie w oczy i cały świat zwykłej dziewczyny się zmienia. Serdecznie zapraszam i życzę miłej lektury. mjbooks #obcybetaMJ na Twitterze (X) Opowiadanie jest tylko i wyłącznie mojego autorstwa, wszelkie podobieństwa do innych dzieł są przypadkowe.Complete
Do gabinetu, kotku
Adelajda jest buntowniczką, która uważa, że mate nie jest jej potrzebny. Jest jedynym kotołakiem, który nie ma swojego wilkołaka. Uczęszcza do obowiązkowej szkoły dla zmiennych. Wszyscy odnajdują mate na pierwszym, ewentualnie drugim roku, a ona jest na trzecim. Jest pierwszym takim przypadkiem w historii. Nie przeszkadza jej to, chce jak najszybciej skończyć szkołę i zapomnieć o przeklętej więzi. Wszystko zmierza po odpowiednim torze, kiedy w szkole pojawia się nowy dyrektor i wywraca życie Adel do góry nogami. Od tamtej pory nic nie jest już takie samo. ___________________________ Pierwsza część pt. "Kotku".Complete
Krew & Kajdany
Ludzie zwyciężyli - wybili wiedźmy i zniewolili wampiry. Jednak życie śmiertelników wciąż nie jest proste. Yana handluje wampirzą krwią w miejscach, w których śmierć czyha za każdym rogiem. Wszystkie zarobione monety wydaje na poszukiwania zaginionego brata. Podążając za jednym z tropów, odkrywa mroczny sekret gildii. Zostaje złapana i skazana na śmierć. Wrzucają ją do celi wygłodniałego wampira, by pozbył się problemu. On powinien ją zabić... a zamiast tego proponuje układ. Potwory nie zawsze mają kły. Świat po Wielkim Oczyszczeniu jest bardziej zatruty niż kiedykolwiek. Czy to na pewno wampiry są prawdziwym problemem? Ranking #1 wampiry (01.06.2026) #1 romance (03.06.2026) #1 krew | darkfantasy | (16.02.2026) #2 vampires (12.01.2026)
Ludzka Luna
Rok 2070 - zwany Rokiem Ujawnienia. Pięćdziesiąt lat wcześniej wilkołaki postanowiły się ujawnić i przejęły władzę nad światem. Nie napotkały większego oporu - silniejsze, szybsze bez trudu zdominowały ludzkość. Alfa został panem. Uwielbiał swoją władzę i wymagał bezwzględnego posłuszeństwa - zwłaszcza od ludzi. Ci musieli się podporządkować, mając nadzieję, że ich życie, choć w niewoli, nie okaże się aż tak złe. Myli się. Wilkołaki uważały się za istoty wyższe, a ludzi - za robactwo. Odebrały im wszystko i systematycznie niszczyły ich świat. Ludzie - chcąc nie chcąc - musieli się dostosować, choć niektórzy nie potrafili pogodzić się z nową rzeczywistością i zaczęli się buntować. Organizowali mniejsze i większe sabotaże. Jedną z buntowniczek była Iris. Miała dość patrzenia na upadek ludzkości. Zaczęła sabotować działania wilkołaków, lecz została schwytana i doprowadzona na egzekucję. Tam, ku zaskoczeniu wszystkich, zakpiła z Alfy - głośno, tak by każdy to usłyszał. Ten wpadł w szał i ruszył, by osobiście wykonać wyrok. Jednak z każdym krokiem coraz wyraźniej czuł, że kobieta stojąca przed nim nie jest zwykłym, nic nieznaczącym człowiekiem. Była jego mate - przeznaczoną partnerką, wybraną przez los. Wielki Alfa otrzymał za partnerkę zwykłą kobietę. Nie był z tego zadowolony, ale skoro los tak zdecydował, postanowił ją zatrzymać. Problem w tym, że Iris nie miała najmniejszego zamiaru się podporządkować. Skoro wcześniej była gotowa umrzeć za wolność, tym bardziej nie zamierzała żyć według jego reguł - nawet jako jego partnerka. Uparta, pyskata, pomysłowa, bystra i pewna siebie. To pomagało jej przeżyć i iść dalej przez życie. Nie zamierzała się poddać - choć Alfa bardzo się o to starał. Toczyli potyczki - raz wygrywał on, raz ona. Pragnął, by się podporządkowała. W końcu udało mu się ją złamać, w najgorszy sposób.Complete
Błoto, miłość i brak zasięgu || romans / cosy ||2025/26 ✔️
Holly jest milenialką. Rozczarowaną, zmęczoną i wychowaną w obietnicach rzeczywistości, która pozostała w poprzednim tysiącleciu. W świecie, w którym dorastała, mówiono jej, że ciężka praca popłaca, a dyplom gwarantuje szacunek i dobrą posadę. Z kolei przyszło jej żyć w czasach, w których ciężko pracuje - a jedyne, co za to dostaje, ten chroniczny brak chęci do czegokolwiek oraz poczucie, że pracodawca wysysa z niej radość życia. Wykształcenie też ma, dlatego... pracuje na kasie w markecie. Mężczyźni? Nie mniej rozczarowujący. Wciąż przekonani, że płyn do naczyń rozpuszcza ręce; że to o nich trzeba zabiegać, bo inaczej "pójdą do innej". Matka powtarza Holly, że ma zbyt wygórowane oczekiwania i żyje z głową w chmurach. Przez to coraz częściej zastanawia się, czy naprawdę coś poszło nie tak - czy może po prostu ktoś ją oszukał w pakiecie startowym dorosłości? Aż pewnego dnia dzwoni ciotka. Ta ekscentryczna, która mieszka z przyjaciółką, nigdy nie wyszła za mąż i zawsze płynęła "pod prąd". Musi wyjechać do sanatorium i potrzebuje kogoś, kto zaopiekuje się babcią i domem. Holly nie waha się długo. Pakuje dwie pary dżinsów, złudzenia o łatwym życiu zostawia na dnie szuflady, wsiada do pekaesu i rusza na koniec świata. By... wylądować pośrodku niczego, utknąć w błocie i odkryć, że nawet zasięg ją porzucił. Kiedy sytuacja wydaje się beznadziejna, poznaje sąsiada. Gumowce, broda i spojrzenie, które budzi niepokojąco znajome wspomnienia. Bo okazuje się, że „obcy" to ktoś, kogo znała kiedyś bardzo dobrze. Przyjaciel z dzieciństwa. Ten, o którym miała nigdy więcej nie myśleć. Ucieczka zamienia się w konfrontację - z przeszłością, niewypowiedzianymi żalami i sobą sprzed lat. A koniec świata przestaje być miejscem schronienia, stając się przestrzenią, w której nie da się już udawać, że wszystko było w porządku.Complete
EDNEM 2: Pomiędzy królestwami
Zakończone ✅ Między lojalnością a miłością. Między Akademią a granicą. Między światłem a cieniem. Po wydarzeniach w stolicy Priela pragnie już tylko spokoju. Zamiast niego otrzymuje magię, która z każdym dniem wymyka się spod kontroli - oraz przeczucie, że coś nieuchronnie nadchodzi. Miłość, która miała być oparciem, staje się ryzykiem. Każdy sekret - ciężarem. Każdy wybór - krokiem w stronę drogi, z której nie ma odwrotu. Bo gdy serce bije pomiędzy dwoma królestwami, nie da się ocalić wszystkiego. To już drugi tom serii. Jeśli chcesz poznać początek historii Prieli i Aleriana - zapraszam do tomu pierwszego ,,Akademia w Zatharze"Complete
Just friends
Zwykli przyjaciele? Kumple od lat? A co jeśli jedno zakocha się w drugim? Czy dalej będzie przyjaźń ponad wszystko? Bad boy i z pozoru grzeczna licealistka? Czy on zmieni się dla niej? Odpowiedź na te wszystkie pytania znajdziesz czytając ,,Just Friends" ,,I don't wanna live in a world without you" to kontynuacja ,,Just Friends", którą także znajdziesz na moim profilu. Zachęcam do czytania ;) P. S. Nie przerażać się liczbą rozdziałów, książka kończy się na dwudziestym, a ja czasami piszę jakaś informacje, dlatego tego tyle☺️Complete
Living With The Enemy - Hemmings
POWSTAŁO W 2018 MIEJ LITOŚĆ Gdzie dwoje największych wrogów zmuszonych jest do zamieszkania razem. To nie skończy się dobrze. Tak. To wszystko to schemat.Complete
Uprowadzona
Byłam zwykłą dziewczyną, jak każda inna. No właśnie. Byłam. Wystarczył jeden dzień, aby całe moje życie zmieniło się o sto osiemdziesiąt stopni. Nikt mnie nie uprzedził. Nikt nie spytał. Bez zgody zostałam wciągnięta do o wiele bardziej niebezpiecznego świata. Nie zostałam ostrzeżona. Nie byłam gotowa. Nikt nie mógłby być. Coś więcej niż los chciało żeby to wszystko trafiło na mnie. Zostałam porwana przez bestie, która nie powinna mieć prawa bytu. Wampira. „Prycham rozbawiony jej reakcją. Podchodzę do niej, dzieli nas już tylko kilka centymetrów. - Jeszcze nie zrozumiałaś? - szepczę, pochylając się do jej ucha. - Jesteśmy sobie przeznaczeni. Do dziewczyny dociera nagle z kim ma doczynienia. Nie próbuje już ukrywać swojego przerażenia. Słyszę jej szybki urwany oddech. W jej głowie pojawia się myśl o ucieczce. Jak najdalej ode mnie." Dziękuje że jesteście! ❤️ Najwyższe Rankingi #1 wampiry #1 dziewczyna #1 przygodowe #1 smutek #1 opowiadanie #2 sekret #1 wybór #1 zazdrośćComplete
Pod Kunolisem
Kate dostaje zlecenie od Alfy. Musi dostarczyć woreczki zapachowe niesparowanych wilków do największej watahy w okolicy. Wszystko szło dobrze ale tamtejszy Alfa nie chciał jej przyjąć z racji jej pochodzenia - bowiem Kate jest mieszańcem. Jednak nie byle jakim, ma w sobie dużo z człowieka i jedyne co odróżnia ją od ludzi to możliwość zmiany w wilka, nawet jej zapach mówi o tym jak bardzo jest... ludzka. Po męczącym dniu udaje się do baru o ciekawej nazwie na jednego drinka, no może dwa. Wszystko było by dobrze tylko dlaczego rano budzi się w obcym miejscu, obok gołego faceta?!Complete
Przeznaczona Alfie
Jade jest młodą lekarka której z pomocą przyjaciół udaje się uciec przez zaborczym partnerem. Szukając wolności i sposobu na nowe życie, zaczyna pracę w odciętej od świata, niewielkiej miejscowości Raven's Point na Alasce. Miasteczko wydaje się spokojne, a życie w nim wręcz senne. Jade nie może się jednak bardziej mylić. Szybko odkrywa, że pod powierzchnią czają się tajemnice i mroczne sekrety. Miasteczko zamieszkują Lycanie, wtapiając się w otoczenie, żyją obok ludzi. Wśród mieszkańców jest Kael, milczący, potężny właściciel kolei towarowej, który od pierwszej chwili budzi w niej niepokojące uczucia i niewyjaśnione przyciąganie. Kael wie, że Jade jest jego erastai - przeznaczoną mu partnerką przez pradawną więź. Stado jednak nie akceptuje ludzi jako partnerów, uważając ich za słabych. Podczas pewnego zdarzenia Jade staje w obronie jednego z młodych Lycanów, pokazując swoją odwagę budzi w sobie coś, czego nikt się nie spodziewał. A najbardziej ona. Okazuje się, że nie jest zwykłym człowiekiem, lecz częścią przepowiedni o hybrydzie, która może połączyć dwa światy lub je zniszczyć.
Pod Błękitem Nieba
Posiadanie umiejętności magicznych nigdy nie należało do dziedzictwa. Od lat wierzono w starszyznę, która miała składać się z najpotężniejszych czarowników zasiadających gdzieś pośmiertnie, a przy tym zsyłać błogosławieństwo daru magicznego widząc w kimś potencjał. Najczęściej ujawniało się ono już w pierwszych latach życia, czasem jednak trwało to dłużej i było niespodziewane. Blair pochodziła z jedynej rodziny na świecie, która z każdym pokoleniem mogła cieszyć się tą zdolnością. Mimo to kobieta nie przejawiła cech przyszłej czarownicy, dlatego też jej matka nie miała zamiaru utrzymywać kogoś kto stał się czarną owcą rodziny. Uznała też, że wychowując dziewczynę stworzyła skazę na idealnym rodowodzie. Mimo trudności Blair zmieniła nazwisko, przeprowadziła się, po czym powoli zaczęła składać swoje życie na nowo. Chowała się wśród ludzi unikając niebezpieczeństwa, a przy tym udając zwykłego, nieświadomego innych istnień człowieka. Jednak pewnego dnia ono samo ją odnalazło, jednocześnie udało jej się poznać mężczyznę, z którym połączy ją coś więcej. Miłość, której długo się wzbraniała sama zapukała do jej drzwi.
Wampir i wilkołak
Carmen znalazła się na polanie w niewłaściwym czasie - a przynajmniej tak myślała. Młoda wampirzyca nie zdawała sobie jednak sprawy, że ten niewłaściwy czas popcha ją wprost w ramiona przeznaczenia, a konkretnie Alfy Richarda - jej przeznaczonego. Wampiry i wilkołaki od lat są największymi wrogami, ale oni nie mają zamiaru rezygnować ze swojej miłości. W końcu to przeznaczenie ich połączyło, więc obydwoje nie mają tu za dużo do gadania. Fragment: "- Nie będę powtarzał, do cholery. Jeżeli tego nie zrobisz, bez wahania cię zabiję - warknął w moją stronę. Jak prawdziwy wilk. A na mojej skórze pojawiły się dreszcze. Czy mi się to właśnie spodobało? Zawsze uważałam się za osobę silną, o silnym charakterze i trudną do zmanipulowania. Teraz jednak moje wcześniejsze przemyślenia zostały solidnie zachwiane, a to dlatego, że jego władczy głos działał także na mnie. Kolejny raz poczułam się jak w tym głupim śnie - moje ciało mnie zdradzało, dlatego nieśmiało podniosłam głowę i zaczęłam sunąć wzrokiem po jego sylwetce aż nie dotarłam do brązowych, błyszczących oczu, w których widziałam swoje odbicie, a to było zdecydowanie ładniejsze niż odbicie w lustrze! Były przepiękne. Takich oczu nie da się zapomnieć, będą mi się śniły po nocach! Zawiał silny wiatr, zagwizdało mi w uszach. Ten cholerny zdrajca najpierw odgarnął moje włosy z twarzy, a następnie ściągnął całą perukę. Cholera jasna! Teraz wszyscy mieli widok na moje fioletowe włosy. Nie wiem, dlaczego, ale jeszcze raz spojrzałam na Alfę. Oboje patrzyliśmy sobie w oczy. Nagle ogarnął mnie dziwny spokój. Jego tęczówki z brązowych, zmieniły kolor na krwiście czerwony. Dwa wilkołaki puściły mnie, a z ust Richarda wydobyło się tylko jedno słowo: - Moja! Cholera, a co z moimi soczewkami!?"Complete
Węzeł krwi | ZOSTANIE WYDANE
*3 część serii „Pogrzebany świat"* Odebrano mu ją. Uwięziono. Ukryto. Gdy Souline trafiła w ręce wroga, potwór czyhający pod skórą króla Ognia, wypełznął na wierzch. Ames zrobi wszystko, by odzyskać władczynię swojego serca i zmienić niesprawiedliwą wolę wszechświata. Spali każdego, kto ośmieli się stanąć mu na drodze do niej. Souline została wrzucona prosto w rozgrywkę o moc, władzę i nieśmiertelność. Dziewczyna musi przetrwać cokolwiek, co dla niej zaplanowano i ochronić rzecz, która w nieodpowiednich rękach sprowadzi na Podziemie zagładę. Nie zostało jej jednak dużo czasu. Czuje na karku oddech śmierci, która z każdą minutą zbliża się do niej coraz bardziej. Czy Ames wygra wyścig z czasem i odnajdzie swoją wybrankę? Czy może przepowiednia się spełni i historia miłości dwóch dusz dobiegnie końca?
Przebudzenie/zostanie wydane
Gdy cały jej świat legł w gruzach, Nel musi posklejać swoje złamane serce i zaryzykować wszystko by ocalić resztki nadziei. Dziewczyna jest zmuszona uciekać do wrogiego Norlen, gdzie w przebraniu rekruta zaciąga się do wojska szukając swego przeznaczenia. Gdyby ktokolwiek dowiedział się kim jest naprawdę - jej życie zamieniłoby się w piekło będące preludium do nieuniknionej śmierci, ale Nel wierzy że mimo przeciwności uda jej się przetrwać. Plan był prosty - wmówić wszystkim, że tak naprawdę nazywa się Andy Soji i jest zwyczajnym synem rybaka. Wziąć udział w wojskowym szkoleniu. Znaleźć Smoczego Syna. Nie dać się zdemaskować i zabić. Wrócić i odzyskać to co zostało jej odebrane. I być może wszystko ułożyłoby się po jej myśli gdyby nie jeden człowiek. Człowiek który od samego początku postanowił się nad nią pastwić i zamienił jej życie w prawdziwą masakrę. Mężczyzna który nienawidził jej z zagorzałą wzajemnością. Generał Kai Kanavan jest pewien że jego rekrut, irytujący i bezczelny smarkacz Soji nigdy nie nauczy się pokory, choćby dostawał najsurowsze kary. Kai mimo to postanawia spróbować utemperować jego krnąbrny charakter, nieświadomy że żołnierz jest tak naprawdę dziewczyną, której szukał od zawsze. 🐲🐲🐲 💚Smoki 💚Retelling Legendy o Mulan 💚Romantasy 💚Hate to loveComplete
Narzeczona Demona
Czy demon również może pragnąć duszy? Jako niewinna ofiara krwawego rytuału Camille zostaje nową wybranką jednego z Siedmiu Książąt Piekieł. I szybko przekonuje się, że rola ta ma sprowadzić na nią los gorszy niż wieczne potępienie. Kiedy traci już jakąkolwiek nadzieję, dzięki nieoczekiwanej pomocy Devlina, syna demona, dostaje szansę na wzięcie udziału w Wielkiej Rozgrywce Dusz Nikczemnego Karnawału Pandemonium - grze, w której nagrodą jest najwyższa stawka. Gdy Camille staje przed wyzwaniami związanymi z Siedmioma Grzechami Głównymi, zaczyna kwestionować swoją własną naturę i musi nawigować po skomplikowanym labiryncie uczuć, które splatają ją z Devlinem. Czy zdoła zwyciężyć nad piekielnymi szansami i uwolnić się spod uścisku samego piekła? Książka współpracuje z @Zakwieceni , którzy nagrywają cudowne audiobooki. Link do ich pracy: https://www.wattpad.com/1452145286-kwieciste-audiobooki-narzeczona-demona-cz%C4%99%C5%9B%C4%87-1 Rozdziały co niedzielę! #1 w fantastyka - 28.01.2025 #1 w przygoda - 01.08.2024 #1 w sekta - 17.12.2023 #1 w nefilim - 17.12.2023 #1 w zło - 29.01.2024 #1 w anioły - 21.03.2024 #1 w piekło - 06.10.2024Complete
Pieśń Umarłych
Otrzymała moc, której nigdy nie chciała. Niebo zostało rozdarte, a Ziemię pustoszą hordy krwiożerczych potworów. Pomocną dłoń wyciągają istoty uważane przez wielu za bajki: Anioły. Andrasta Roberts jest jedną z wielu osób, w których kataklizm obudził nadprzyrodzone zdolności. Wyróżnia ją tatuaż na nadgarstku, którego pochodzenia nie zna. Szybko na jaw wychodzi, że ma znacznie większą rolę. Dla Nieśmiertelnych jest Kluczem Apokalipsy, dla rządzących najcenniejszym pionkiem w brutalnej grze o przetrwanie. Przymuszona do odnalezienia Wrót Piekieł, Andrasta zmuszona jest się zmierzyć z tajemnicami przeszłości. Jedynym ukojeniem wydaje się Lorian, jeden z najpotężniejszych wojowników ludzkości. Tylko... W świecie stojącym na krawędzi zagłady, nawet jego ramiona mogą okazać się pułapką. Klepsydra została wprawiona w ruch, a przed Andrastą stoi wybór: stać się zwykłym narzędziem albo samej napisać własne przeznaczenie.
EDNEM 3: Ziemie Zapomniane
Zakończone ✅ Porwana Priela trafia w samo epicentrum mroku, który od wieków spowijał wschodnie rubieże świata. To, co tam odkrywa, burzy wszystko, w co do tej pory wierzyła. Przepowiednia, dotąd jedynie mglista legenda, zaczyna nabierać realnych kształtów - a każdy znak wskazuje, że mówi właśnie o niej. Odsunięta od przyjaciół, zdana na łaskę tajemniczego lorda, Priela zostaje zmuszona do podjęcia wyborów, których nie da się cofnąć. Czy zdoła odróżnić prawdę od manipulacji? Czy znajdzie w sobie odwagę, by postawić wszystko na szali - nawet własne serce? Informacja: Sceny oznaczone 18+ są opcjonalne i nie wpływają na przebieg fabuły. To dodatek dla czytelników ceniących emocjonalną intensywność.Complete
Nie pozwól mi utonąć (Zakończone)
Nadia zawsze miała podane wszystko na tacy - pieniądze, kariera, mieszkanie, drogie ubrania, znajomości - to było na wyciągnięcie ręki. Nie zostały jej jednak przekazane najważniejsze wartości - miłość, troska i zrozumienie. Dlatego w pewnym momencie swojego życia, skręciła w bardzo nieodpowiednim kierunku. A wszystko zaczęło się od złamanego serca, które wielokrotnie próbowała zaleczyć. Vincent wychowywał się w normalnej rodzinie - niezamożnej, ale pełnej ciepła i miłości. Pomimo tego, żył w ciągłym strachu przed deklaracjami, bał się powiedzieć "kocham", bo nie potrafił zrozumieć, co to słowo właściwie oznacza. Dopóki jej nie stracił. Czy jest szansa odbudować relację, która tak naprawdę nigdy do końca nie została zbudowana? Czy już za późno, by powiedzieć "przepraszam"?Complete
Do ostatniej kropli krwi
Przeznaczenie potrafi ranić - Rei właśnie się o tym przekonała na własnej skórze. Pozbawiona awansu dziewczyna stoi przed niełatwym wyborem. Ludzie w jej kraju mówią, że złoto próbuje się w ogniu, a najlepszych w służbie króla - do ostatniej kropli krwi.Complete
Kilkaset lat temu ujawnione zostało istnienie istot nadnaturalnych na świecie. Dzięki zmobilizowaniu i wielu rozmową obyło się bez bitwy i każdy żył tak jak wcześniej z wyjątkiem małych zmian. Jeden bal, jedno spojrzenie w oczy i cały świat zwykłej dziewczyny się zmienia. Serdecznie zapraszam i życzę miłej lektury. mjbooks #obcybetaMJ na Twitterze (X) Opowiadanie jest tylko i wyłącznie mojego autorstwa, wszelkie podobieństwa do innych dzieł są przypadkowe.
More detailsContent Guidelines