Volver a mi

A veces, perderme fue la única forma de encontrarme.

Durante mucho tiempo viví atrapada en mis propios miedos. La ansiedad me robó la calma, el sueño y las ganas de salir al mundo. Sentía que todo a mi alrededor era peligro, incluso mi propio cuerpo.

Pero entre respiraciones temblorosas, lágrimas y pequeños logros, descubrí que sanar no es volver a ser la de antes... sino volver a mí.

En estas páginas comparto mi historia real: mis crisis, mis pensamientos más oscuros, los días en los que creí rendirme y los momentos en los que empecé a ver la luz otra vez.

"Volver a mí" es mi viaje hacia la calma, una carta para quien esté sintiendo miedo, ansiedad o soledad.

Porque incluso en medio del caos, siempre existe un camino de regreso a casa: a uno mismo.