Et si tu n'étais pas trop fragile pour ce parcours... mais juste humaine ?
À 21 ans, Shaïna entame l'un des parcours les plus bouleversants de sa vie : la chirurgie bariatrique.
Avec en toile de fond des troubles du comportement alimentaire, la peur, les doutes et les idées reçues, elle avance pas à pas, entre espoir et remise en question 💭
Dans ce livre sans filtre, Shaïna partage son histoire, son parcours bariatrique, ses difficultés, mais aussi ses prises de conscience et ses petites victoires ✨
Un témoignage vrai, humain, loin des discours parfaits et des promesses irréalistes.
Vous y trouverez :
des conseils concrets et bienveillants 🤍
des menus adaptés 🥗
le déroulé complet du parcours bariatrique 🏥
les avantages et les inconvénients, racontés avec honnêteté ⚖️
Ce livre s'adresse à toutes celles qui doutent,
à celles qui ont peur de se lancer,
à celles qui pensent que leurs TCA les empêchent d'avancer,
et à celles qui ont juste besoin de se sentir comprises 🌸
Ici, il n'est pas question de perfection,
mais de chemin, de courage, et surtout de bienveillance envers soi-même 🤍