Dentro de mi cabeza

Este no es un libro de autoayuda.
No promete curas mágicas.
No romantiza el dolor.

Es el registro crudo, honesto y sensible de alguien atravesando una depresión mientras intenta sobrevivir.

Entre metáforas, recuerdos, crisis, recaídas, internaciones, medicación, vínculos, culpas, odio propio, aprendizaje y pequeños actos de valentía, estas páginas recorren cómo se vive una mente que no siempre es un lugar seguro... y cómo, aun así, se puede seguir.

Acá vas a encontrar batallas internas, monstruos sin nombre, armaduras que se rompen, identidades que se reconstruyen, miedo a estar bien, miedo a recaer, miedo a pedir ayuda, pero también redes que se tejen, códigos secretos para sobrevivir, jardines que crecen incluso en tierra árida y una certeza que se repite:

Recaer no es volver al inicio.
Estar mal no te quita lo que avanzaste.
Seguir, incluso roto, sigue siendo seguir.

Este libro fue escrito durante una crisis depresiva.
Y quizás por eso late.

Si alguna vez sentiste que tu mente te ataca,
si alguna vez te odiaste por cómo sos,
si alguna vez pensaste que eras una carga,
si alguna vez no supiste cómo pedir ayuda,
este libro puede abrazarte.

No porque tenga respuestas.
Sino porque habla tu mismo idioma.