Vivir con una mente que no se calla
- Reads 2,422
- Votes 82
- Parts 30
Ongoing
Last published Thu, Jun 4, 2026
Este no es un libro para dejar de pensar.
Es un libro para dejar de sentirte sola/o mientras piensas.
Escribo sobre ansiedad, sobrepensar, control, crecer y aprender a convivir con una mente que no siempre se calla.
Si alguna vez has sentido que tu cabeza no descansa, quizá aquí encuentres algo de calma.
All Rights Reserved
#1
espiritual
Join the largest storytelling communityGet personalized story recommendations, save your favourites to your library, and comment and vote to grow your community.
You may also like
Amor propio
Hola, antes de entrar de lleno con todo lo que tengo que decir me gustaría que me conozcan un poco, porque lo que verán a continuación no son historias ni relatos de parejas felices, lo que se aproxima es un bombardeo de reflexiones para aquellos que estén pasando por depresiones en especial amorosas, para quienes se sienten solos y la dependencia es el manto que les da calor cada día,donde la libertad disfrazada de soledad arremete contra aquellos que por creerse débiles no se dan una oportunidad. Mi nombre es Mariana Hernández, soy una joven entusiasta, apasionada por la vida, por los sentimientos y por como estos estallan ante nosotros y no sabemos que hacer con tanto, me gusta creer que todo lo que pasa es por un motivo que a la larga siempre nos beneficiara, eso si, para quienes hacemos bien,pero conozco en carne propia el famoso "corazón roto" fui protagonista de ese mal sentir,de ese dolor inmenso que te araña los adentros y te priva hasta de respirar con fluidez, soy tan amiga del dolor, la decepción y la rabia como lo eres tu querida amiga mía que ahora lees esto, así que no te obligo a quedarte porque se que si eres el lector adecuado te quedaras por tu propia voluntad. "Porque no hay amor mas grande que el que tu mismo te puedes otorgar "Complete
Meraki
Frases que representan lo que siento. Sólo espero que se identifiquen conmigo... Todas las frases son mías ✨Complete
Dosis de motivación
En este libro encontrarás motivación, superación personal y consejos para tus problemas en la vida.Complete
Aprende con el lenguaje corporal analizar a las personas
Sinopsis El Lenguaje Corporal es el arma más letal para aquellos que saben usarlos a su favor. ¿Quieres aprender más sobre ti mismo con el lenguaje corporal y de la gente que te rodea? ¿Alguna vez has deseado saber lo que una persona piensa de ti? El lenguaje corporal es entender cómo se siente realmente una persona. El lenguaje corporal no es sólo la forma en que una persona cruza sus brazos o piernas. Va más allá de eso. Es analizar como la respiración se ajusta a sus palabras y, la dirección en la que apuntan sus pies cuando te hablan. Puedes mirar el lenguaje corporal de una persona para aprender la verdad en cualquier situación, especialmente analizando sus pies. En este libro te enseño a interpretar todo movimiento y mensajes que sus palabras no te dice claramente. A lo largo de este libro aprenderás: • Aprendamos a leer más fácil el lenguaje corporal. • Cómo detectar a un mentiroso. • Lo que la respiración puede decirte de él. • Cómo detectar una persona maliciosa. • Apretones de manos flojos. • Qué debes mirar cuando conoces a alguien por primera vez. • Cruces de brazos y piernas. • Estilo al caminar. • Señales no verbales. • Qué no hacer en una entrevista. • Señales emocionales facial. El lenguaje corporal es algo que todos usamos, así qué, debes aprenderlo. Pero, ¡Cuidado! Tus movimientos te DELANTAN.Complete
El arte de enamorarte #PGP2026
Es el primer año de Laura en el Art Studio, la mejor escuela de arte del país, y en donde sus sueño de ser escritora comenzará a hacerse realidad. Laura espera que su estancia en este lugar tan importante para ella le traiga nuevas experiencias, nuevas amistades y tal vez...¿un primer amor? O quizá ¿dos? Como buena lectora lo que mas anhela es que su primer gran amor sea como una buena historia de romance, de las que tanto le gusta leer. Pero muchas veces nuestros planes no van de acuerdo a la realidad, y experimentará el amor en sus distintas facetas, en donde descubrirá que el amor no siempre es como en novela romántica, también implica drama y en su caso de eso habrá mucho.
Hice tantas cosas por amor que olvidé que yo también las merecía.
Holaa, soy Fran, si llego a tu vida es porque seguramente podré ayudarte, así que espero que te sientas bien al leerme. Es el primer libro que empiezo a escribir, y sólo quiero decirles que estoy emocionado de poder expresar en estas líneas lo que he sentido durante mi vida, tener como refugio estas páginas y ver la escritura como una vía de escape.Complete
"El Arte de Estar Solo: Fortaleza, Libertad y Renacimiento Interior"
El Arte de Estar Solo: Fortaleza, Libertad y Renacimiento Interior Por Byron Gabriel B.S. En una era dominada por la conexión constante y el miedo a la soledad, este libro es una invitación a un viaje transformador: el regreso a uno mismo. "El Arte de Estar Solo" no es solo un libro de autoayuda, es una guía profunda y filosófica para redescubrir el valor del silencio, la introspección y la autosuficiencia emocional. Inspirado en las enseñanzas del estoicismo, la sabiduría oriental y la psicología contemporánea, ofrece una ruta clara, práctica y poderosa para quienes enfrentan la soledad, ya sea elegida o impuesta y desean convertirla en una oportunidad para reconstruirse con propósito y fuerza interior. A través de capítulos cuidadosamente estructurados, el lector aprenderá a: Comprender la soledad como maestra, no como enemiga. Romper con la dependencia afectiva sin renunciar al amor. Desarrollar fortaleza interior y claridad mental desde el silencio. Construir una vida plena, independiente y alineada con valores personales. Relacionarse con otros desde la libertad y no desde la necesidad. Practicar herramientas estoicas, ejercicios filosóficos y hábitos diarios que refuercen el equilibrio interior. Este libro no ofrece fórmulas mágicas, sino una sabiduría real, fundamentada en estudios, experiencias y reflexiones universales, capaz de acompañarte en los momentos más íntimos y cruciales de tu crecimiento. "Aprender a estar solo es el primer acto de amor propio."Complete
Hábitos Atómicos (RESUMEN)
Hábitos Atómicos fue escrito por James Clear, un autor, orador y experto en cambio de comportamiento, especializado en temas de desarrollo personal, formación de hábitos y mejora continua. Clear es conocido por su capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y práctica, y su trabajo se centra en ayudar a las personas a lograr cambios sostenibles a través de pequeños ajustes en sus rutinas. A continuación, te mostraré un breve resumen de este libro dividido en seis capítulos, donde exploraremos las claves que James Clear nos ofrece para construir buenos hábitos y deshacernos de los malos.Complete
AMATE A TI MISMO CAMBIARAS TU VIDA
Título del libro: "Amarte a ti mismo: Cambiarás tu vida" Autor: John Doe Sinopsis: "Amarte a ti mismo: Cambiarás tu vida" es un libro inspirador y práctico que explora la importancia del amor propio y cómo puede transformar nuestra vida. Escrito por el reconocido autor John Doe, esta obra nos guía a través de un viaje de autodescubrimiento y nos enseña cómo cultivar una relación sólida y amorosa con nosotros mismos. Doe destaca la relación entre el amor propio y la felicidad, argumentando que no podemos ser verdaderamente felices hasta que aprendamos a amarnos y aceptarnos tal como somos. A lo largo del libro, explora diferentes técnicas y herramientas que nos ayudan a desarrollar una mayor comprensión y cuidado hacia nosotros mismos. El autor comparte anécdotas personales y ejercicios prácticos que fomentan la reflexión y el crecimiento personal. Desde la importancia de establecer límites saludables hasta la práctica del autocuidado y la superación de la autocrítica, Doe nos muestra cómo el amor propio puede ser el cimiento para una vida plena y satisfactoria. Con un enfoque en la transformación interna, "Amarte a ti mismo: Cambiarás tu vida" ofrece perspectivas únicas y consejos prácticos para aquellos que desean mejorar su relación consigo mismos y descubrir el poder transformador del amor propio.Complete
El Dolor Que No Se Deja Ver
"El Dolor que No Se Deja Ver" es un poemario que nace de los fuegos que arden por dentro, del dolor que cada uno de nosotros carga en silencio.
Frases de libros 🌈🖤
"Frases de Libros," he reunido algunas de las citas más impactantes y memorables de libros 📚. "Frases de Libros" no es solo una recopilación; es una invitación a reflexionar, a soñar y a encontrar inspiración en las palabras de grandes autores 🤔 🖋️. Espero que este libro te acompañe en tus momentos de búsqueda y reflexión, y que cada frase te motive a explorar nuevas lecturas y descubrir el encanto de la literatura 📖 🌸. Gracias por unirte a mí en este viaje literario 🚀 🌟Complete
9 Principios fundamentales para lograrlo todo
Estamos atravesando la cultura del sufrimiento. Una cultura que revive nuestras facultades de victimizarnos por todo, estas sensaciones de culpa se transmiten de padres a hijos, de profesores a alumnos, entre amigos, compañeros y hasta la propia pareja. Nos dejamos caer en ella y le otorgamos más poder sobre nuestra vida que la que tenemos nosotros mismos. Las creencias son el primer factor de influencia de esta programación. Creemos que creemos en esto que nos dicen. Pero ocurre que nadie puede ordenarte que sentir, como pensar, a quien extrañar y en que creer. Esas son tus decisiones y dejarte caer en la cultura del sufrimiento que hace del dolor un dios, del fracaso un atractivo, de la pobreza un honor, de la muerte un ritual, de odio un orgullo y de la ira un patrimonio es también tu decisión. No puedo, no nací para esto, no sé qué hacer... son las frases que nos repetimos para devastar nuestra autoestima. Y a raíz de esto es que un día nos descubrimos en el fondo de la piscina y cuando estamos en el fondo de la piscina solo hay un lugar hacia dónde ir: hacia arriba, somos como un pájaro bebé que se ha caído del nido y quiere más que nada regresar al nido, pero no se da cuenta que no necesita el nido, necesita volar... Este libro está especialmente diseñado para que des ese paso fundamental de la persona que eres, a la persona que realmente quieres ser...Complete
Frases
Segunda parte :3 Guardada en Safe Creative En edición PORTADA: MendozaAlejaComplete
El Libro de la Conciencia
Un viaje hacia dentro. Un mapa para recordar quién eras antes del miedo. Cada capítulo es una puerta a lo que arde en silencio. Si alguna vez has sentido que hay algo más... es porque lo hay. Y empieza aquí.Complete
Aprendiendo a Vivir....de nuevo
¿En tiempos de desesperación quieres cambiar el mundo o quieres cambiar tu? Este es un libro de autoayuda con capítulos cortos que nos deja distintas enseñanzas y reflexiones sobre eventos, acciones, sentimientos y pensamientos que enfrentamos a diario. Todo lo que buscas en la vida ya está dentro de ti, solo tienes que elegir encontrarlo. Aprender a vivir....de nuevo
Cómo tener autoestima y amor propio
Este libro te enseñará los principios que practican las personas que tienen una autoestima sólida, para que tú también la puedas tener. Te ahorrará sufrimiento y pérdidas innecesarias, y te ayudará a cumplir con tus metas y no abandonar nunca más aquello que te importa. Con esta nueva mirada de tu vida y de ti mismo/a, tu camino se va a allanar para que tengas una vida productiva y llena de amor.Complete
Desfibrilador (✔️) en librerías.
Cada quien vive sus propios tormentos. Los míos me trajeron hasta donde estoy hoy, no sin antes intentar hundirme. La muerte me miró a los ojos una noche de febrero de 2010, recuerdo la sangre manar a borbotones de mis entrañas, me ahogaba, desaparecía. Tuve la fuerza para transformar aquel martirio. Comencé a escribir y, a pesar de que me quisieron silenciar, cada letra fue una compresión, cada poema, una arritmia salvada. Varias arritmias después, me condujeron a escribir este libro. Desfibrilador es una cita con el médico. En estas páginas se traduce el dolor que se siente y no puede señalarse: heridas de abuso, abandono, soledad, desamor y despedidas. Si buscas un analgésico, no es este, pero si quieres puedo acompañarte hasta que pase el dolor. ••• Ya disponible en librerías ✨ ••• Registrado en Safrecreative e Indautor ©️ No adaptes o modifiques con fines de lucro ••• Poesía MédicaComplete
Orgullo y Prejuicio Jane Austen
Las señoritas Bennet son cinco hermanas de una familia muy respetada de Hertfordshire, asisten a bailes y conviven con sus amigos del pueblo, pero su vida cambia cuando llega un apuesto caballero, y, tras un baile, los sentimientos comienzan a emerger. Pero no será tan fácil, ya que se interpondrán en su camino muchos obstáculos que la alta sociedad interpondrá, aparte de los que el carácter de cada quien va a aportar. Contra una madre desesperada por casar a sus hijas con quien sea, un padre excéntrico y descuidado, contra una familia de alta sociedad dispuesta a lo que sea para separar a dos enamorados, una tía caprichosa y los defectos de orgullo, debilidad de carácter aparte de los propios prejuicios de nuestra heroína, ¿podrá el amor ser fuerte y triunfar? En esta novela de Jane Austen se revelan aspectos muy interesantes y muy precisos de la vida en la época victoriana escritos con un toque de humor e ironía, además de que se dejan ver pequeños esbozos de un feminismo que para aquella época era casi impensable.Complete
El arte de la escritura
Pequeños fragmentos que se me ocurren durante el transcurso del día, pensamientos perdidos, sentimientos quizás no correspondidos. Algunas líneas son sacadas de mis propias historias. ... #1 en escritos. 11-04-2021 #1 en escritos. 04-07-2021 #1 en escritos. 11-05-2022 #4 en escritos. 27-12-2021 #2 en frases. 11-04-2021 #7 en literatura. 29-05-2021 #4 en Poesía. 12/07/2021 #1 en escritos. 08/05/2024
MÁS ALLÁ DE LA MENTE
Este no es un libro de superación personal con frases vacías. Es una conversación cruda y directa sobre la transformación. A través de la historia de Javier, un joven que decidió dejar atrás una vida sedentaria para convertirse en el arquitecto de su propio destino, descubrirás que el éxito no es una cuestión de suerte. La advertencia es clara: Si buscas una lectura ligera para sentirte bien un rato, cierra este libro. Pero si estás listo para dejar de encajar en una sociedad que te quiere pequeño y empezar a creer en tus propios hechos, sigue leyendo. Al final, es tu vida, no la mía. Tú decides si pasas la página o si empiezas a escribir tu propio capítulo.Complete
Hola, antes de entrar de lleno con todo lo que tengo que decir me gustaría que me conozcan un poco, porque lo que verán a continuación no son historias ni relatos de parejas felices, lo que se aproxima es un bombardeo de reflexiones para aquellos que estén pasando por depresiones en especial amorosas, para quienes se sienten solos y la dependencia es el manto que les da calor cada día,donde la libertad disfrazada de soledad arremete contra aquellos que por creerse débiles no se dan una oportunidad. Mi nombre es Mariana Hernández, soy una joven entusiasta, apasionada por la vida, por los sentimientos y por como estos estallan ante nosotros y no sabemos que hacer con tanto, me gusta creer que todo lo que pasa es por un motivo que a la larga siempre nos beneficiara, eso si, para quienes hacemos bien,pero conozco en carne propia el famoso "corazón roto" fui protagonista de ese mal sentir,de ese dolor inmenso que te araña los adentros y te priva hasta de respirar con fluidez, soy tan amiga del dolor, la decepción y la rabia como lo eres tu querida amiga mía que ahora lees esto, así que no te obligo a quedarte porque se que si eres el lector adecuado te quedaras por tu propia voluntad. "Porque no hay amor mas grande que el que tu mismo te puedes otorgar "
More detailsContent Guidelines