Hay días en los que cuesta incluso mirarse al espejo.
Días en los que una sonrisa se convierte en una máscara y el alma, silenciosamente, se derrumba sin hacer ruido. Aprendí que se puede estar rodeada de gente y, aun así, sentirse sola. Que se puede reír y, al mismo tiempo, estar quebrada por dentro.
Durante mucho tiempo creí que lo tenía todo bajo control: mis emociones, mi fuerza, mi vida. Pero el cuerpo y la mente siempre encuentran la forma de hablar cuando el corazón calla. A veces lo hacen a través del miedo, de la ansiedad, de esa sensación de vacío que te arrastra y no sabes cómo nombrar.
Este libro nace desde ahí: desde el fango, desde el abismo, desde el lugar donde me perdí para volver a encontrarme.
Lo escribí para mí, pero también para ti -para quien se siente agotado, incomprendido, invisible; para quien sonríe todos los días sin que nadie note que por dentro está gritando en silencio.
Cada reflexión de este libro es una herida convertida en palabra, un pedazo de vida que aprendí a mirar sin miedo.
No soy experta en superación, soy alguien que se ha caído muchas veces... y que aprendió a levantarse a pesar de sí misma.
Si alguna vez te sentiste vacío, roto o fuera de lugar, quiero que sepas que no estás solo.
Hay luz, incluso en el fondo más oscuro.
Y aunque a veces no lo veas, dentro de ti sigue existiendo una parte que quiere seguir adelante, que se aferra, que respira.
Esa parte merece ser escuchada.
Este es mi viaje.
Un viaje de reconstrucción, de lágrimas y de pequeñas victorias.
Ojalá mis palabras puedan acompañarte a ti también, mientras aprendes a levantarte, a pesar de ti.
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