MARA
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Quienes sufren de ansiedad y depresión no son débiles; son guerreros que llevan meses, quizás años, cargando un peso invisible con una fuerza desgarradora. Si estás leyendo esto y te reconoces en el dolor de Mara, recuerda algo fundamental: tu dolor es real, tu existencia importa y no estás solo, aunque tu mente te jure lo contrario. Pedir ayuda no es rendirse; es el acto de valentía más grande que puedes ofrecerte.
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