قصة الحزن المؤكد

نبتدي بسم الله الرحمن الرحيم

1-نصائح للتعامل مع الحزن بعد فقدان أحد الوالدين

من المؤكد ان علاقتك بوالديك علاقة خاصة جدا، احيانا تختلف معهم ولكن عندما تضيق بك الاحوال اول من تفكر ان تلجأ إليه هم والديك، لذا ففقدان الوالدين وخصوصا في سن مبكرة يكون امر صعب جدا نستعرض معكم من خلال موقع " حواء ويب" 7 خطوات لك تتعامل مع هذا الابتلاءالكبير

1ـ حاول ان تواجه نفسك بالحقيقة وتتصالح معها:
انت بحاجة لان تواجه هذه الخسارة الكبيرة لا ان تدفن نفسك في العمل او ان تلهو نفسك فيما قد يؤذيك حاول ان تقضي وقت هادئ في منزلك وتتفاهم مع نفسك وتواجهها وتعرف اكثر الاسباب التي تجعلك تفتقد لهم كل هذا الحد ففي الاخير هم لا يريدونك حزينا متناسيا حياتك وسعادتك .