How to be fit & healthy
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Ich beschäftige mich nun seit längerer Zeit mit dem Thema Sport, gesunde Ernährung und Gesundheit. Kurzum: mein Ziel ist es einen gesunden Lifestyle zu führen. Und in diesem Buch will ich euch meine kleinen, aber feinen Tipps und Tricks verraten.
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Diy
Diy's und vieles mehr! Schaut rein Ich veröffentliche hier, wie der Titel schon verrät, DIY's Mein Buch ist in mehrere Kategorien unterteilt: {food} {info} {basteln} {deko} {Beauty} {Alltag} So denke ich wird es übersichtlicher Ich freue mich über FEEDBACK!!!!!❤️ Hater und Deutschlehrer können ihre Kommentare allerdings für sich behalten Also dann viel Spaß beim lesen und nachmachen ~|Schaut doch auch mal bei meinen anderen 'Geschichten' vorbei! •cover and premades •Gesund und Fit, Mein Plan|~Complete![Was bedeuten Zahlen? [Teil 1] - wird überarbeitet!](https://img.wattpad.com/cover/173383093-256-k518980.jpg)
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Mein Weg zum Thema "Gewichtszunahme" Hallo! Mein Name ist Sayuri Yuuka. Ich begleite euch und mein vergangenes Ich in diesem Buch als Sayu. Angefangen hat das alles schon vor ein paar Jahren mit einer längeren Krankheitsphase. Aufgrund dessen nahm ich, ein sowieso schon sehr leichtes Wesen, ab und wog am Ende nur noch 40kg. (Wenn überhaupt) Mein eigentlicher Weg der Besserung begann mit 18 Jahren am 3. Januar 2019. Das neue Jahr fing gerade erst an und wie viele andere Personen auch, hatte ich meine Neujahrsvorsätze. Von Kopf bis Fuß messe ich 1.58m und wog 41,5kg. Somit lag mein BMI bei 16.6: untergewichtig. Untergewicht ist nicht gleich böse, aber man sollte etwas dagegen tun, wenn es die Gesundheit sichtbar angreift und beeinflusst. Meine Gesundheit wurde außerdem noch durch eine ungesunde und unregelmäßige Ernährung, sowie keiner wirklich nennenswerten Bewegung geschädigt. Aus diesem Grund entschied ich mich für diese schwierige Prüfung. Es geht hauptsächlich um mich und meinen Weg zum Ziel. Doch ich möchte euch auch Tipps mit auf euren Weg geben, wie ihr eurer Ziel erreichen könnt. Anfang: 3. Januar 2019 Ende: 24. Oktober 2019 [Teil 1]Complete
Fear in my live
Ja, es könnte jeden Triggern in jeglicher Weise, es muss verarbeitet werden und ich tue es indem ich schreibe. Etwas wie ein Blogg oder ne lebendige Geschichte. Ich erzähle von meinen Gefühlen und Erlebnissen und meinen emotionalen Zusammenbrüchen. Manchmal sehr aktuell, da ich nun unter psychologischer Begleitung meine Trauma aufarbeite. Großen Punkte sind Menschen zu vertrauen und wieder lieben zu können. In diesem Buch werden keine Namen genannt, deswegen werde ich schreiben was ich will... Missbrauch Körperlich und psychisch. Mein Leben stand manchmal auf dem Spiel, manchmal durch mich selbst... Ich habe diese Probleme schon seit dem ich klein bin, sowie auch die Gedanken nicht hineinzupassen. Mobbing hat oft mein Leben beglitten, sowie dass ich nicht genug sei. Lest es bitte chronologisch, macht mehr Sinn haha Ich habe dennoch viel geschafft, habe mein Abitur gemacht ein Jahr lang studiert und bin für ein halbes Jahr krankgeschrieben und in Therapie, bis zur Ausbildung gewesen. Solange möchte ich mich wieder auf dem Damm bringen, es wird bestimmt paar Jahre dauern, aber ich muss jetzt anfangen. Jetzt bin ich im 2ten Lehrjahr. Ich will lieben können und Kinderhaben, eine schöne „gesunde Familie" der ich meine Fürsorge geben kann.
Schreibwerkstatt
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Einer der besten Schreibratgeber hier auf Watty. Lies rein und lerne dazu. Nützliche Tipps und Tricks rund um das Schreiben und das (Über)Leben hier auf Wattpad! Lies hinein und auch du wirst ein guter Autor... Vielleicht! Quellen: -"Kleiner Autorenworkshop" Ursula LeGuin -Rilkes Briefe -gewisse andere Autoren -eigene ErfahrungComplete
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Tipps und Tricks fürs Schreiben ✔️
,,Wenn es ein Buch gibt, das du wirklich lesen willst, aber das noch nicht geschrieben wurde, dann musst du es selbst schreiben'' - Toni Morrison Jeder fängt einmal klein an. Gerade, wenn man sein erstes Buch schreibt, ist das immer etwas ganz aufregendes. Damit das Ganze etwas besser klappt, gibt es hier ein paar Tipps von mir, die ich unglaublich wichtig finde, damit man am Ende eine fertige Geschichte in den Händen halten kann.Complete
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