Auto-ayuda [actualizaciones lentas]

¡Hola!
Bueno en esta guía es para todas aquellas personas que se sientan solas y necesiten apoyo, para personas que se cansaron de su vida y quieren algo mejor, para personas que se desahogan de la forma incorrecta (cutting, trastornos alimenticios, baja autoestima).
No quiero hacer algo cliché o repetitivo como "las personas sin criterio hacen eso" o "me decepcionas tanto".
Quiero ayudarles a mejorar, y a salir del hueco al que han entrado.
La vida es difícil, pero todo mejora cuando le haces frente a tus problemas.