Tips para adolescentes
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Complete Thu, Dec 13, 2018
Tips y consejos que te pueden ayudar a sobrevivir en la mejor y más rara etapa de tu vida . Para atención personal mensaje directo,respetamos el anonimato .
Si algo te preocupa o te sientes ahogado/a te podemoss ayudar .
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#37
lifehacks
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Tips, Consejos, frases, Etc. Comenten y voten, así me ayudan a que atraiga a más público, y también sabré que es lo que quieren. Sabré agradecer a todos ustedes que me han estado apoyando en cada uno de mis libros, tomaré en cuenta sus críticas, para así poder mejorar, en : aspectos, escritura, etc. Así que te doy la bienvenida a esta bella cuenta, donde puedes ser tú mismo en mi muro, en mis libros, ya que, aquí eres bienvenido, si eres LGBT, kpoper, tímido, extrovertido, etc. Siéntete libre y orgulloso, de ser parte de la secta Conejito.Complete
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Un Problema
Depresión: Sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. Factores ambientales: El trauma, la pérdida de un ser querido o cualquier otro evento estresante. Factores de Riesgo: Soledad. Carencia de un apoyo social. Experiencias de vida estresantes. Antecedentes familiares de depresión u otros padecimientos de salud mental. Cambios importantes en la vida. Exposición a trauma. Ser víctima de abuso y/o abandono. Síntomas del comportamiento: Arrebatos emocionales sin causa aparente. Dejar de participar en actividades que anteriormente se disfrutaban. Incapacidad para cumplir con las responsabilidades escolares o laborales. Ausencias frecuentes de la escuela o del trabajo. Conductas autoagresivas. Aislamiento social o retraimiento. Síntomas físicos: Dolores de cabeza o migrañas. Disminución en la energía. Pérdida de energía. Cambios en el apetito. Aumento o pérdida de peso. Cambios en los patrones del sueño. Fatiga. Síntomas psicosociales: Sentimientos de desesperanza e impotencia. Ira. Irritabilidad. Odio a sí mismo. Sentimientos de culpa. Tristeza generalizada. Trastornos Simultáneos: Trastornos de ansiedad. Trastorno de estrés postraumático. Demencia. Trastornos de uso de sustancias nocivas. Bulimia nerviosa. Anorexia nerviosa. Efectos: Aislamiento social o retraimiento. Desempeño deficiente en el trabajo o la escuela. Falta de control sobre los impulsos. Toma de malas decisiones. Niveles de ansiedad elevados. Dificultades con las relaciones interpersonales. Debilitamiento del sistema inmunológico. Dolores de cabeza crónicos debido a la tensión. Uso / abuso de sustancias nocivas. Conductas autolesivas. Pensamientos suicidas. Muerte por suicidio.Complete
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