Sport & Fitness - Sport_Nerdy - Wattpad

Sport & Fitness

Reads 13,318
Votes 352
Parts 12

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abnehmen fitness sport tipps wourkout

In diesem Buch werde ich euch über Fitness und Sport erzählen. Aber es wird auch ein paar Kapitel über Ernährung geben.

Da ich kein Experte bin kann ich euch Leider nur meine eigenen Erfahrungen weitergeben. Ich hoffe euch gefällt und hilft das Buch trotzdem.All Rights Reserved

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Table of contents

12 parts

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Familiar Gangboss by CharlyOss

Cinta, auch genannt Taylor, kehrt nach Amerika zurück. Damit werden sowohl Familie, als auch alte Freunde und neue Feinde auf sie aufmerksam. Nur dieses Mal ist alles persönlicher. Denn niemand tut ihrer Familie Leid an, ohne es bitter zu bereuern. Fortsetzung zu "Undercover Gangboss" (Kann bisher auch ohne den ersten Teil zu kennen gelesen werden)

Save me Badboy! by princesspeach03

Von dem Vater und der Schwester verlassen. Eine Mutter die durchgehend trinkt. Wahre Freunde, Liebe und Geborgenheit? Pustekuchen! Dafür hatte Kat zu viel von Alkohol, Drogen und falschen Freunden. Prügeleien und tägliche Besuche auf dem Revier gehörten zum Alltag. Bis sie ihn kennenlernte: Diego! Er wollte sie ändern. Doch sie hatte zu große Angst davor. Stattdessen war es Ben, ein Mitarbeiter der Jugendcops, der ihr in ihrer schwersten Zeit zur Seite stand. Alles schien besser zu laufen und langsam entwickelte sie sich zurück in das brave Mädchen, doch dann kam die Schocknachricht: Ihre Mutter wurde ins Koma geprügelt! Jeden Tag ging Kat mehr die Luft aus. Mit viel Glück erwachte ihre Mutter wieder, doch für Kat stand bereits fest: Sie möchte weg. Einen Neuanfang in Berlin, wo sie keiner kennt! Und das alleine! Im Internat trifft sie nicht nur auf ihre neue beste Freundin Lara, sondern auch auf die Badboys der Schule: Zayn, Ash und Chase. Somit beginnt der ganze Stress von neuem. Selbst die Erkenntis, dass Zayn Kats verschollener bester Freund aus ihrer Kindheit ist, ändert nichts an ihrer Beziehung. Wut und Hass übernehmen wieder die Überhand! Doch was ist, wenn Kats Vergangenheit droht sie wieder einzuholen? Was haben die Narben zu bedeuten? Und warum ist sie so kalt wie ein Eisblock? Kat weiß selbst, dass Zayn der einzige ist der sie noch retten kann und die Kraft hätte sie zu dem zu machen die sie früher einmal war. Aber will er das überhaupt? Und was passiert, wenn sie nach vielen Jahren ihrer Schwester wieder gegenüber steht? Das alles erfahrt ihr in "Save me Badboy!"

Bad Girl Undercover by JulieKathHoran

Liz ist kein normales 17 Jähriges Mädchen, ihr Eltern sind vor 10 Jahren umgebracht worden. Sie waren Mitglied in einer 'Gang' wo sie und ihr 2 Jahre älterer Bruder nach dem Tod ihrer Eltern aufgenommen wurden. Sie bekam mit ihrer besten Freundin Lucy (17 Jahre) die auch in der Gang ist, den Auftrag eine Gang in New York zu beobachten. Doch sie hatte keine Ahnung was der Anfüherer von ihnen für eine Auswirkung auf sie hat.

Mondprinzessin by JessicaStamm

Sie Ist Die Prinzessin Des Mondreiches Doch Eigendlich Will Sie nur eine normale Schülerin sein. Am Anfang scheint es tatsächlich zu funktionieren Doch ihr Blut und ihr Erbe sind stärker.

Bis das Lächeln stirbt by Creep_guy001

In diesem Buch kommen die Themen: Mobbing, Suizid/- Gedanken , Amokläufe, Mord und Vergewaltigung. Ich hoffe ihr habt trotzdem viel Spaß beim lesen. Zudem möchte ich mit dem Buch die Menschen aufmerksam machen, das man den Leuten die Probleme haben, gemobbt werden, dass die Hilfe brauchen und das Mobbing Scheiße ist! Das man Leuten die Hilfe brauchen, auch Hilfe benötigen. BITTE! Hilft Leute die Hilfe benötigen! Hilft Menschen die gemobbt werden! Hört auf andere zu mobben! Ihr wisst Nämlich NICHT was ihr mit den Aktionen, in dieser Person auslöst und wenn ihr Hilfe benötigt holt euch Hilfe, spricht mit der Person die ihr am meisten vertraut! Ihr könnt mich auch gerne anschreiben! Ich werde mich zurück melden sobald ich kann! Ich wünsche euch viel Spaß beim lesen und bitte euch wirklich den Leuten zu helfen. Vielen Dank und bleibt gesund! Lese Probe: „Ich stand auf. Meine Augen noch rot vom weinen. Ich versteckte schnell das Messer von meinem Tisch, verband meine Wunden und zog mir ein schwarzen langen Pullover an. Ich wollte nicht in die Schule. Ich wollte einfach schlafen und nie wieder aufstehen. Ich rieb mir meine Augen, in der Hoffnung das meine Augen besser aussehen werden. Etwas besser sagen wir es so... Ich ging aus dem Zimmer und ging zu meiner Mutter in die Küche. Ich frühstücke und ging in die Schule." LG Creep_guy001 Themen: -mobbing -Kidnapp -suizid/-gedanken -mord -vergewaltigung -Amoklauf Platz: 2020 106 #suizid #269 Mord #333 Suizid

BadBoyWerwolf ! ,als Nachbarn by Saneli5555

Julia ist neu,also umgezogen.Hat ein Badboy als Nachbarn und ein großes Geheimnis,was nur noch ihre Familie kennt.Wäre das nicht genug verknallt sie sich... . Achso ihr denkt es kann nicht mehr schlimmer werden der Badboy ist gleichzeitig der Mafia Boss. Rechtschreibfehler vorhanden! Nicht überarbeitet! Angefangen am 22.01.2017 Geendet am 05.03.2017 Platz 7 in Werwolf: 11.April.2017

Honey by gehtaufdenkeks

Als Honey mit ihrem großen Bruder umzieht, hätte sie niemals gedacht, was sie noch alles erwartet. Von ihrem, durchaus komischen Alpha Mate aus, bis hin zur großen Eskalation, auch Verleugnung genannt. Doch zu allem Überfluss und der Höhepunkt des Eisberges - nie hätte Honey auch nur ein Gedanke daran verschwendet, zu glauben, dass das Schicksal sie noch mehr hasste, als es eh schon tat. Doch so war es und mit den Folgen hat wirklich keiner gerechnet.

Das Foto - Entzweit by _Mary-Ann_

Zehn Jahre, nachdem ihre Zwillingsschwester Leonie direkt vor den Augen der gehörlosen Luisa entführt wurde, reist die inzwischen 20-Jährige alleine nach Australien, um sich damit einen Traum zu erfüllen und das Trauma zu überwinden, das sie seit damals verfolgt. Als sie jedoch auf einem Urlaubsfoto ein erschreckendes Detail entdeckt, ist nichts mehr wie zuvor. Der geplante Selbstfindungstrip entwickelt sich zu einem wahrhaftigen Thriller und bringt Luisa in große Gefahr. --------------------------------------------- Das tolle Cover ist wieder von der lieben @LilySalin :-)

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In Garet Parks gibt es seit Jahrhunderten Krieg zwischen Vampire und Menschen. Mittlerweile wurde sich darauf geeinigt, das ein gewisser Stadtteil den Vampiren gehört. Quinn ist gerade erst in die Stadt gezogen und belächelt solche Geschichten, bis sie sich ungeahnt in Gefahr begibt. Ein Mitschüler kann sie vor Schlimmerem bewahren, aber wie geht sie damit um dass er ein Vampir ist? Und obendrauf noch ein sehr eingebildeter Bad Boy ist? ____________________ *Kann sexuelle, gewalttätige Handlungen und Gedanken beinhalten* ~Platz 2 #mystic 16.12.21

Kleines M******** by SubmissionJ

"Na Kleines? Schockiert?" flüsterte er mir ins Ohr und ich bekam Gänsehaut. Ich bekam kein Wort über die Lippen, als eine seiner großen Hände, meine Taille strich und langsam nach unten an meinen Oberschenkel wanderte. #bdsm

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