BİLİNÇLİ RÜYA -LUSID DREAM

-TEKNİKLER-

1)KENDINIZE BIR RENK VEYA OBJE BELIRLEYIN. BU RENK VEYA OBJEYI NE ZAMAN GORSENIZ KENDINIZI BEN RUYADAMIYIM DIYE CIMCIKLEYIM.

2)HAFTA SONU EVDE KALICAGINIZ GUN SABAH ERKENDEN KALKIN. 5-6 GIBI. EN AZ 5 DAKIKA UYANIK KALIN 5 DAKIKA GECTIGINDE YATAGINIZA YATIN AMA SUREKLI LUSID RUYA GORUCEM DIYE KENDINIZE TELKIN VERIN.

3)RUYA GUNLUGU TUTUN EGER RUYALARINIZI HATIRLAMIYORSANIZ(HERGUN RUYA GORURSUNUZ AMA HATIRLAMAZSINIZ) RUYA GUNLUGU TUTMANIZDA FAYDA VAR. KALKAR KALKMAZ NE RUYA GORDUGUNUZU DEFTERINIZE NOT EDINIZ .

NOT: 1) ILE 3) U HERGUN YAPARSANIZ EN GEC 2 HAFTA ICINDE LUSID RUYA GORURSUNUZ ZAMAN ILERLEDIKCE BU SURE HAFTADA 1E KADAR INEBILIR.

-YARARLARI-

1) KENDI DUNYANIZIN TANRISI OLURSUNUZ NE ISTERSENIZ O OLUR

2) OLDUKCA ZEVKLI BIRSEYDIR GERCEK HAYATLA AYNI GIBIDIR.O KADAR ZEVKLIDIRKI UYANMAK ISTEMEZSINIZ

-ZARARLARI-

1)KENDINIZI BU DUNYADAN SOYUTLARSINIZ BU DUNYAYI SADECE YEME VE TUVETALET IHTIYACLARI ICIN KULLANIRSINIZ.KISACA BU DUNYA SIZE HIC CAZIP GELMEZ....