La historia de mi vida
- Membaca 21
- Vote 1
- Bab 1
Bersambung
Publikasi terakhir Kam, Okt 22, 2015
Últimamente me he sentido vacía, sin ganas de seguir, en estos 14 años he cometido tantos errores que me persiguen día a día, en las redes sociales. Al parecer ahora nadie puede cometer un error porque todos son "perfectos".
El 10 de octubre del 2014 me diagnosticaron una severa depresión, y hasta hoy en día sigo en tratamiento, día a dia lucho por salir adelante pero cada día parece empeorar, por eso decidí escribir este libro para tratar de desahogarme.
Seluruh Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang
#165
superaciónpersonal
Bergabunglah dengan komunitas bercerita terbesarDapatkan rekomendasi cerita yang dipersonalisasi, simpan cerita favoritmu ke perpustakaan, dan berikan komentar serta vote untuk membangun komunitasmu.
anda mungkin juga menyukai
Si los arboles te contaran...
Todo esto empezó con la esperanza de ayudar a los demás, aunque poco a poco todo fue cayendo y los temas tratados se convirtieron más y más delicados. Sinceramente, escribo esto para desahogarme y ver que no estoy sola, por eso publico todos estos escritos, para que la gente que este pasando por momentos complicados no se sienta sola y recurra a este libro para llorar seguros. Habrá veces donde trataré temas que te hagan sentir incomodo y de antemano te pido perdón, espero que leer este libro solo te haga llorar, espero que no empeore las cosas. Si necesitáis ayuda sobre cualquier tema o queréis que escriba sobre algo, os prometo que hare todo lo posible.
Muchas vidas muchos maestros - Brian Weiss
La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre.Lengkap
-Logias De Un Adolescente-
"Desbloquea tu mente: Estrategias para superar tus miedos y alcanzar la felicidad". En estas páginas encontrarás herramientas y consejos prácticos para enfrentar tus temores, gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional si eres un adolescente como yo ! Aveces somos nuestros propios obstáculos en el camino hacia la realización personal. A través de la comprensión de nuestras emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, podemos identificar las barreras que nos impiden alcanzar nuestro potencial y aprender a superarlas. Explorar tu mundo interior, descubrir tus fortalezas y trabajar en áreas de mejora. Aprenderás a manejar la ansiedad, aumentar la autoestima, mejorar la comunicación interpersonal y cultivar una actitud positiva ante la vida. Recuerda que el cambio no ocurre de la noche a la mañana, pero con dedicación y práctica, puedes transformar tu manera de pensar y sentir. Espero que este libro te brinde inspiración y motivación para emprender un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Que mis logias sean de tu agrado . ¡Adelante! Continúa la lectura...
✿𝑴𝒊 𝒒𝒖𝒆𝒓𝒊𝒅𝒐 𝒍𝒖𝒈𝒂𝒓 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒓𝒐✿
𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐨 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚, 𝐦á𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐬 𝐦𝐢 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐲 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐡𝐨𝐠𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥. ♡✰𝐌𝐢 ú𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨✰♡ 𝐀ú𝐧 𝐚𝐬í 𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐚𝐪𝐮í. 𝐘𝐚 𝐬𝐞𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐦𝐢 𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐭𝐢, 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐞𝐬. ➳𝑳𝒐𝒔 𝒄𝒂𝒑í𝒕𝒖𝒍𝒐𝒔 𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒃𝒊𝒆𝒓𝒂𝒏 𝒅𝒊𝒔𝒕𝒊𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒅í𝒂𝒔 𝒆𝒏 𝒍𝒐𝒔 𝒄𝒖á𝒍𝒆𝒔 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐𝒔, 𝒑𝒐𝒓 𝒆𝒔𝒐 𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒛𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒐, 𝒑𝒐𝒏𝒅𝒓é 𝒍𝒂 𝒇𝒆𝒄𝒉𝒂 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒄𝒕𝒂.Lengkap
Liberación Emocional: Identificando y Superando Relaciones Tóxicas
*"Liberación Emocional" es una guía transformadora diseñada para aquellos que han encontrado su vida atrapada en relaciones tóxicas y manipuladoras. En este libro, aprenderás a identificar las señales de advertencia que indican que estás en una relación perjudicial, desde la manipulación emocional hasta el victimismo. A través de ejemplos concretos y reflexiones personales, se te proporcionarán herramientas para reconocer a personas manipuladoras y entender su comportamiento. La primera parte del libro se centra en cómo salir de estas relaciones, ofreciendo estrategias efectivas para romper el ciclo de la toxicidad y establecer límites saludables. Aprenderás cómo prepararte mental y emocionalmente para la separación, así como a evitar recaídas en dinámicas dañinas. La segunda parte del libro se dedica a la superación personal, brindándote recursos para procesar la experiencia y reconstruir tu autoestima. A través de ejercicios prácticos, técnicas de autocuidado y estrategias de mindfulness, podrás aprender a amarte y valorarte a ti mismo, además de crear relaciones saludables en el futuro. "Liberación Emocional" es un recurso invaluable para quienes buscan sanar y empoderarse después de una experiencia dolorosa. Con un enfoque en la resiliencia y el crecimiento personal, este libro no solo te ayudará a liberarte del pasado, sino que te guiará hacia un futuro lleno de conexiones auténticas y significativas. Es un llamado a la acción para todos aquellos que desean tomar el control de su vida emocional y construir relaciones basadas en el respeto y la reciprocidad."*Lengkap
Mí chico
Azucena tiene la vida perfecta. Padres que la aman, amigas perfectas, buenas notas, un talento musical y deportivo de primer nivel. Al parecer todo en su vida va bien. Pero cuando todo va bien, muchas personas empiezan a envidarte. Comienzan a tenerte rencor, por el simple hecho de que te quieren ver bien. Pero no mejor ellos. Su vida cambia, después de una fiesta, una foto y un video. Su reputación cae por el suelo, sus amigos ya no son tan perfectos, su familia le esconde secretos. Su vida da un giro gigante. Comienza a sentirse sola, incomprendida. Hasta que él, el chico de los brillitos le da una mano. La persona que menos esperaba, es quien le brinda su apoyo. Russell, no sabe porque quiere ayudarla. Solo es alguien que conoció de pequeño. ¿Por qué habría de importarle lo que a ella le pase? No sabía cómo responder a esa pregunta, pero lo que si sabía es que no iba a dejarla sola. Nadie merece estar solo cuando está sufriendo. "Es ley, que aunque sea una vez en la vida nos rompamos. Cada parte de lo que creíamos conocer y amábamos, se destruye, cambia o deja de ser igual. El dolor es horrible, el sentimiento es desgarrador. Piensas que nada tiene sentido ¿Por qué seguir? Si duele tanto. Es ley en la vida primero tienes que romperte, para poder sanar."Lengkap
El arte de desprenderse
Una vez más he tenido que recoger mis pedazos y reconstruirme a mí misma. Siento que cada vez que lo hago duele menos. Entendí que para curarse del dolor o los recuerdos se lleva tiempo, y que habrá otros que se queden de por vida. Quizás la vida esté llena de cosas terribles, pero la poca belleza que queda, hacen que valga la pena vivirla. "Este no es un libro lleno de contenido para dedicarle a alguien más, es un libro que te vas a dedicar a ti misma." No está permitida la copia y/o adaptación de está novela.Lengkap
Confesiones De Un Alma Rota
Algunas personas podrían considerar mi historia como una entre muchas estadísticas más. Ojalá y fuera así de simple. Cuando suceden cosas terribles, cosas como las que me pasaron a mí. Considerarse una estadística más, es como regar sal en una herida. La forma en la que te marca, te hiere y te lastima es profunda, intensa y eterna. Cuando te arrebatan todo lo que tienes, cuando te despojan de lo crees de ti misma, te pierdes. Hay heridas, golpes y ataques físicos que duelen, pero cuando no solo lastiman tu cuerpo sino también tu alma. Recuperarte es una lucha sin fin contra los recuerdos que día a día ahogan tu mente. Se supone que él estaba ahí para protegerme, se supone que nada de esto sucedería. Pero ya sabes lo que dicen de suponer... Muchas veces puedes estar suponiendo mal. Esta obra es de mi autoria, se prohíbe su copia o reproducción sin autorización. Todos los derechos reservados.Lengkap
Todo esto empezó con la esperanza de ayudar a los demás, aunque poco a poco todo fue cayendo y los temas tratados se convirtieron más y más delicados. Sinceramente, escribo esto para desahogarme y ver que no estoy sola, por eso publico todos estos escritos, para que la gente que este pasando por momentos complicados no se sienta sola y recurra a este libro para llorar seguros. Habrá veces donde trataré temas que te hagan sentir incomodo y de antemano te pido perdón, espero que leer este libro solo te haga llorar, espero que no empeore las cosas. Si necesitáis ayuda sobre cualquier tema o queréis que escriba sobre algo, os prometo que hare todo lo posible.
Detail lengkapPanduan Muatan