Detox
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"Ein gutes Körpergefühl, Gesundheit und trotzdem lecker Schlemmen", damit werben zahlreiche Diäten und Detox-Kuren.
Doch was schmeckt wirklich, macht glücklich und ist schnell zuzubereiten?
Ich liebe Essen und könnte den ganzen Tag mit essen verbringen :-) Um dabei nicht kugelrund zu werden, aber trotzdem möglichst viel Leckeres essen zu können, beschäftige ich mich seit Jahren mit gesunder Ernährung. In diesem Buch trage ich alle Rezepte zusammen, die ich selbst ausprobiert habe und gern weiterempfehlen möchte.
Ob als 7-Tage-Kur, Detox-Wochenende oder einfach nur mal eine gesunde Mahlzeit für zwischendurch. Hier findet ihr zahlreiche Rezepte und Empfehlungen zum nachmachen.
Hauptsache es schmeckt euch und geht euch gut dabei! ❤️❤️❤️
Wie immer freue ich mich über Anregungen & Kommentare und gehe gern auf Wünsche ein.
Eure Cilia
All Rights Reserved
#25
gesundheit
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