Busca tu esencia verdadera
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Last published Sun, Mar 31, 2019
Un viaje hacía el rincón de tu alma, sabiendo que somos un alma y un cuerpo. Iniciarás un viaje conmigo donde dejar atrás el pasado que no te gusta, aceptando lo que no puedes cambiar y obtener el coraje necesario conociéndote a ti mismo y convertirte en la persona que realmente quieras ser. También a lo largo del camino comprenderás muchas cosas, conocerás muchas otras, pero todo forma parte del trayecto.
¡Vivir como realmente eres! no vivir para conformar y por miedo a la soledad. ¡Disfruta del viaje!
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#537
viaje
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Deja de existir y comienza a vivir.
Es un honor dirigirme a ustedes con el propósito de presentarles mi obra titulada "Deja de existir y comienza a vivir", un libro de autoayuda y autoconocimiento orientado a personas que luchan con la depresión, como fue mi caso en el pasado. Este libro, más que un testimonio, es una guía práctica que surge de mi propio camino hacia la sanación. A lo largo de sus páginas, relato las experiencias personales que me llevaron a confrontar la depresión, y propongo preguntas y ejercicios que invitan al lector a trabajar en su interior. Es una obra pensada para quienes buscan comprender sus emociones y encontrar una manera de recuperar el control sobre sus vidas. Actualmente, "Deja de existir y comienza a vivir" está en proceso de convertirse en la guía de un grupo de autoayuda gratuito, abierto a todo público, orientado a personas con depresión. Este grupo busca ofrecer un espacio seguro y accesible para aquellos que necesitan acompañamiento y herramientas prácticas para salir adelante. El libro ha sido escrito bajo el seudónimo "El Mago", en homenaje a mi abuela, una mujer inspiradora que participó durante muchos años en grupos de Alcohólicos Anónimos y ayudó a fundar varios de ellos. En sus últimos días, después de haber perdido la memoria, mi abuela me reconoció en su lecho de muerte, llamándome "el mago" con una sonrisa, recordando una broma familiar sobre una galera que solía llevar. Este momento dejó una marca profunda en mi vida, y decidí que, en su honor, usaría ese nombre en mi trabajo para seguir su legado de ayudar a los demás. Estoy convencido de que este libro puede resonar en un amplio público, no solo en quienes atraviesan la depresión, sino también en aquellos que buscan herramientas de autoconocimiento y transformación personal.Complete
9 Principios fundamentales para lograrlo todo
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Hice tantas cosas por amor que olvidé que yo también las merecía.
Holaa, soy Fran, si llego a tu vida es porque seguramente podré ayudarte, así que espero que te sientas bien al leerme. Es el primer libro que empiezo a escribir, y sólo quiero decirles que estoy emocionado de poder expresar en estas líneas lo que he sentido durante mi vida, tener como refugio estas páginas y ver la escritura como una vía de escape.Complete
Es momento de despertar
Somos la amalgama de nuestras experiencias que, de una u otra forma, toman contacto entre sí. Dando un resultado sumamente personal. Sin embargo, muchas veces, chocan y no pueden ajustarse correctamente. Entonces, qué hacemos. Si nos damos cuenta del hecho, quizás, nos detengamos a mirar bien dentro nuestro. Así podemos descubrir, realmente, qué es esencia personal y qué de otros. Si tienes ganas de empezar, proseguir o retomar ese viaje hacia tú interior y descubrir más de quién eres, adéntrate entre las hojas de este libro. No podemos ofrecer la fórmula exacta para que puedas limpiar asperezas, sacar lo que no es tuyo y brillar cien por ciento en todo tu esplendor. Mas, vamos a intentar dar todo para intentar brindarte lo que necesites para lograrlo. Es mi deseo que juntos podamos encontrar, mínimo, una verdad propia. ¿Si no lo logramos? Entonces, nadie nos quita el camino recorrido. Simplemente, busquemos la forma de ser lo más auténticos posibles. El resto vendrá solo. ---- fmjordanmuinos.com.arComplete
La Mente Del Campeón
¿Los nervios te ganan cada vez que tienes una competencia importante? ¿Entrenas duro pero al momento de estar contra tu rival no puedes hacer lo que practicas? ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no encuentras la confianza para hacerlo? Este libro es tu respuesta a tus problemas de confianza en el deporte y ejercicio. Aprenderás las mejores formas de cambiar tu pensamiento para desarrollar dureza mental y seguridad máxima al momento de competir y entrenar. Temas que aprenderás en este libro: * La construcción de la autoconfianza y cómo es una habilidad que se aprende y no algo que tienes o no. * La relación entre pensamiento, emoción y acción y cómo cambiar tu pensamiento te lleva a un mejor estado emocional y a comportamientos más adaptativos. * Sobre el concepto de optimismo, cómo está fuertemente ligado con la felicidad, la autoconfianza y los ejercicios para desarrollar esta habilidad. * El concepto de pesimismo, cómo está ligado con la depresión y qué hacer para evitar este estado mental. * Los conceptos que forman parte de la psicología de la excelencia y los ejercicios para cultivar este estado mental, que te ayudará a dar lo mejor de ti en cada situación. * 6 Técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pensar positivo y crear autoconfianza. * Y más.. Destruye los pensamientos negativos y desarrolla la mente de un campeón. Aprende las técnicas psicológicas usadas por los mejores del mundo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. No más duda, no más angustia, supera tus miedos y conviértete en el deportista que siempre has querido ser.Complete
TODO ÉXITO COMIENZA CON UN PRIMER PASO
¿Cuántas cosas dejas de conseguir o dejas pasar por el simple hecho de no dar el primer paso? En cuántas ocasiones has dicho: ¿me gustaría haber hecho, o siempre quise hacer? Abriendo la primera página de este libro, vas a dejar de querer y vas a empezar a hacer. El primer paso a veces asusta, pero es necesario para conseguir tus metas. Para coronar la cima de la montaña, es necesario tomar acción y dar ese primer paso. En ella se encuentran tus sueños, deseando ser cumplidos y conquistados por ti. La montaña puede verse preciosa desde tu ventana, pero solo iniciando el camino, descubrirás todo lo que el viaje va a ofrecerte. Ese viaje no es otro que el más importante de todos: TU VIDA. A través de este relato, vas a sumergirte en un mar de emociones y conocimiento sobre ti mismo, que van a permitirte agarrar los remos de tu vida, y dirigirlos hacia la dirección que siempre has querido, sin miedos ni dudas. Ese barco que es tu vida, va a dejar de ir a la deriva y vas a ser tú quien ponga fecha y lugar a tus sueños, para convertirlos en realidad. Este libro está escrito por alguien normal, con sueños y una vida normal, como la tuya. Con la mayor de las pretensiones: ser feliz y vivir intensamente. Si yo he podido conseguir tanto, tú puedes, y yo voy a acompañarte y apoyarte en esta preciosa aventura. La vida es el mayor de los regalos, no desaproveches el tiempo, porque mañana puede ser tarde. ¿Me acompañas? https://www.letrame.com/autores/sandrapolo/ www.spcoaching9.comComplete
Precipicio
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Frases de superación personal
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