¿Sabias Que?
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Complete, First published Feb 17, 2016
¿Sabias que?... Encontraras curiosidades que te ayudaran quizás en el día a día o.... Solo a pasar el tiempo.

Anímate a leerlas.


#143 EN DE TODO 15/07/2018
#11 EN DE TODO 15/10/2018
#6 EN DE TODO 27/10/2018
#1EN DE TODO 02/02/2019
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11 parts Complete

[TERMINADA] Este libro trata sobre cómo superar la ansiedad y el estrés y vivir una vida más plena y feliz. A través de diez capítulos, se exploran diferentes estrategias y herramientas útiles para manejar la ansiedad y el estrés, tales como la meditación, el ejercicio, el apoyo social, la alimentación saludable, y el sueño adecuado. El libro ofrece consejos prácticos y técnicas de relajación para ayudar a las personas a manejar sus emociones y a vivir una vida más plena y equilibrada.