(Za)Walcz O Siebie! - tuptus6 - Wattpad

(Za)Walcz O Siebie!

Reads 2,554
Votes 133
Parts 8

Reads 2,554
Votes 133
Parts 8

fit schudnąć sport sylwetka trening ćwiczenia

Zrzucmy razem zbędne kilogramy!

Znajdz my w sobie nawzajem wsparcie dzieląc się swoimi doświadczeniami/doznaniami.

Może opowiem parę słów o mnie.

Sama nie jestem jakaś fit. Zaczęłam niedawno ćwiczyć, chociaż moje ćwiczenia pewnie dla wiekszosci nie byłyby nawet rozgrzewka,a mianowicie dlatego, iż nie dawno urodziłam śliczna córeczkę. W okresie połogu zabronione są ćwiczenia obciążające organizm.  Także mogłam początkowo stać w miejscu i kręcić biodrami. A uwierzcie sprzed ciazy miałam figurę że ah. A przytylam aż 26 kg! W tak krótkim czasie moje ciało przeszło wielka metamorfozę.

  Teraz walczę o zgrabna sylwetkę. I mam nadzieję, że i Ty zawalczysz o siebie!All Rights Reserved

fit schudnąć sport sylwetka trening ćwiczenia

Table of contents

8 parts

Sign up to add (Za)Walcz O Siebie! to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

ULTRAVIOLET 2 by itsmysandwich

2 część Ultraviolet Opis już wkrótce...

Lucky Again by litviant

Pozwoliłeś mi oddychać i już na zawsze będę za to wdzięczna. Mimo tego, że oddech, który zaczerpnęłam przy tobie był najbardziej raniącym przeżyciem mojego życia. Pierwsza część trylogii "Breathe". © litviant 12/O1/2O23 - W książce mogą pojawić się sytuację oraz zachowania, których pod żadnym względem nie powinno się romantyzować oraz powtarzać.

Purple Rain || 16+ RL x CWND by nahbabe

Spin-off "Red Lies" i "Co wyszeptał nam deszcz" ❤️ Ace Weston zawsze łapał życie za rogi. Znany jako dusza towarzystwa i miłośnik adrenaliny, otoczony lojalnymi przyjaciółmi, zostaje postawiony przed możliwością zdobycia stypendium na studia i kariery w NFL. Nastolatek zastanawia się, czy jest to droga kariery, którą chce podążać. W poszukiwaniu wewnętrznego spokoju, Ace postanawia opuścić tętniące życiem Los Angeles i wrócić do rodzinnego Seattle, by na nowo odnaleźć siebie. Pewnego wieczoru spokojne plany Westona zostają zakłócone przez nieoczekiwane spotkanie. Na jego motocykl wskakuje przerażona dziewczyna, która rozpaczliwie błaga go, by odjechał. W blasku fleszy paparazzich, Ace rusza z piskiem opon, nie wiedząc, kim jest nieznajoma, ani w co się właśnie wpakował. Stormi Sullivan to wschodząca gwiazda pop i córka legendarnego rapera. Jej życie toczy się w szaleńczym tempie, pełne wywiadów i wielkich scen. Wszystko, co robi, jest zaplanowane pod kątem sławy - idealny image, nieskazitelna kariera, zero błędów. Jednak gdzieś w tym wszystkim Stormi zaczyna się gubić. Tęskni za chwilą wytchnienia, za prawdziwym życiem, które nie jest scenariuszem napisanym przez innych ludzi. Spotkanie z Ace'em, chłopakiem, który różni się od wszystkiego, co znała do tej pory, staje się początkiem niesamowitej, choć burzliwej historii.

This Little One by sztambuch

Osla Kendall całe swoje życie była niewidzialna. Zaufała tylko jednemu człowiekowi i popełniła przy tym ogromny błąd. Ciężar tego błędu nosi do teraz, nawet kiedy wszyscy nie pamiętają już, kto tak naprawdę ją skrzywdził. Osla nie wie, że dla kapitana drużyny hokejowej wcale nie jest niewidoczna. Uświadamia to sobie dopiero wtedy, kiedy chłopak proponuje jej układ. Kieran dobrze wie, że to dzięki niej raz na zawsze będzie mógł zniszczyć swojego wroga. Tylko czy będzie w stanie wykorzystać dziewczynę, która nieoczekiwanie stanie mu się bliższa, niż by tego chciał?

Adored by ognista_aa

Waszyngton. Miasto władzy, bogactwa i bezlitosnych zasad. Tu każdy ruch ma znaczenie, każdy błąd kosztuje, a reputacja jest wszystkim. Corinne Moretti zna te zasady... i uwielbia je łamać. Dziedziczka luksusowego imperium biżuterii, kapitanka cheerleaderek, złote dziecko wyższych sfer. Jej życie to, perfekcja i nieustanna uwaga. Ale to nie podziw daje jej adrenalinę. To chaos. Bo Corinne ma talent - do burzenia ideału, który tak skrupulatnie kreuje jej rodzina. A potem pojawia się on. Aslan Velleri. Syn senatora. Wschodząca gwiazda NFL. Chłopak, który nie zabiega o uwagę, bo ta i tak do niego lgnie. Jego świat nie zna granic. Nie uznaje zasad. Ich drogi nigdy nie miały się przeciąć. A jednak. Jedna noc. Jeden błąd. Jeden sekret, który Corinne widzi na własne oczy. Teraz ma nad nim władzę... a on nie ma wyboru. Układ, który zawierają, nie tylko nagina reguły - on je pisze na nowo. Książka dla czytelników powyżej szesnastego roku życia. Pierwszy tom serii ,,Złudzenie" <każdy tom będzie o innych bohaterach>

Avalanche Academy by ninaslowik

Elitarna szkoła, nowa uczennica, największy rywal jej brata, tajemnicze zdarzenia, burza śnieżna, serca z lodu. "Akademii Avalanche się nie wybiera. To ona wybiera Ciebie"

The Thunders [ZAKOŃCZONE] by zatopionawfikcji

Marissa Flores opuszcza swój dotychczasowy kraj zamieszkania i wraz z matką przeprowadza się do rodzinnej Anglii. Dokładniej to do swojej ciotki i jej rodziny. Dziewczyna musi zacząć całe swoje życie od nowa. Pomaga jej w tym kuzyn, który pokazuje jej jak wygląda życie w Bath. Henry poznaje ją ze swoimi przyjaciółmi i oswaja z koncertowym środowiskiem. Główna bohaterka, w wyniku problemów, które na nią spadają, wchodzi w układ z kuzynem. Wiele spraw się komplikuje, nie tylko przez ujawnienie ich tajemnicy, ale również przez pewnego chłopaka. Milan Moore staje na drodze Marissy i proponuje umowę. Dziewczyna zgadza się na sugerowany układ, jednak nie jest świadoma, ile się przez to wydarzy...

Brighton School II by talkaaaa000

Drugą część dylogii "Brighton School". "Bo to, co było między nami, nie powinno tak po prostu zniknąć."

BEZWŁADNE SERCA [16+] by CaseyMMorgan

Nina popełnia błąd, który w znacznym stopniu komplikuje jej życie. Ma jednak szansę wszystko odkręcić. By to zrobić musi tylko dogadać się z młodym wykładowcą, przydzielonym do opieki nad jej kołem naukowym. Problem w tym, że Philip nie jest człowiekiem, którego spodziewała się ponownie ujrzeć w swoim życiu. Mają między sobą niewyjaśnione sprawy, do których żadne z nich nie chce wracać. Szybko wychodzi na jaw, że mężczyzna nie pojawił się na uczelni, by wspinać się po szczeblach kariery akademickiej. On i Nina mogą sobie na wzajem pomóc. Wspólnie zaczynają prowadzić śledztwo, które prowadzi ich ku niebezpieczeństwu. Czy będą w stanie przebywać blisko siebie, nie zważając na łącząca ich przeszłość? [TW]: • uzależnienie • przemoc • zaburzenia lękowe • depresja Redakcja & korekta: Julia Wachowiak

Sunny Soul by _sunny_5435

Sunday Fereiro nie ma innego wyjścia, gdy jej ojciec wylatuje w pół roczną delegację. Musi zamieszkać z matką, której nie widziała odkąd skończyła dwa lata. Kobieta nawet nie próbowała nawiązać z nią jakiegokolwiek kontaktu, przez co Sun czuje się nie pewnie w nowym miejscu. Nie pomaga też fakt, że w tej samej posiadłości mieszka aktualny mąż kobiety wraz z dwójką jego dzieci z poprzedniego związku. Choć dziewczyna chce zaprzyjaźnić się z nowym rodzeństwem, oni planują ją tylko wykorzystać w swoim okrutnym planie, który z pewnością nie wróży nic dobrego. A pierwszym punktem na liście jest pocałowanie popularnego kapitana drużyny koszykarskiej - Kaydena Crawforda, który znany jest z bycia oschłym i poważnym. Plan obejmował, że chłopak wkurzy się na Sunday i ośmieszy ją przed wszystkimi, lecz nikt nie spodziewał się, że po wykonaniu zadania dziewczyna szybko ucieknie, a Kayden będzie gotowy poruszyć nawet całe miasto, aby tylko ją odnaleźć, ponieważ podczas pocałunku poczuł coś co go zaintrygowało i nie cofnie się przed niczym, by odkryć czym to jest.

You may also like

Slide 1 of 10

ULTRAVIOLET 2 cover

Lucky Again cover

Purple Rain || 16+ RL x CWND cover

This Little One cover

Avalanche Academy cover

The Thunders [ZAKOŃCZONE] cover

Brighton School II cover

BEZWŁADNE SERCA [16+] cover

Sunny Soul cover

ULTRAVIOLET 2

2 część Ultraviolet Opis już wkrótce...