- مقروء 2,356
- صوت 58
- أجزاء 16
مستمرّة، تم نشرها في مارس ٢٨, ٢٠١٦
Hey:) Ihr sucht Workout Übungen? Ich wollt neue kennenlernen oder sogar mit einem Workout beginnen? ..Dann seit ihr hier genau richtig!جميع الحقوق محفوظة
الفهرس
- Zum Buchاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Einrollenاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Linienschubاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Rückenlehneاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Aufrichtenاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Rumpfbeugenاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Taille) Seitenbeugerاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Tallie) Balance-Crunchاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Tallie) Seitenstützاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Taille) Rücken-Crunchاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Taille)+(Bauch) Seitenrolleاثنين, مارس ٢٨, ٢٠١٦
- (Bauch) Plankأحد, أبريل ٣, ٢٠١٦
- (Bauch) Mountain Climberأحد, أبريل ٣, ٢٠١٦
- (Bauch)Diagonal Crunchesأحد, أبريل ٣, ٢٠١٦
- (Bauch) Power Kneeأحد, أبريل ٣, ٢٠١٦
- (Beine+Po) Hüftheberأحد, أبريل ٣, ٢٠١٦
قم بالتسجيل كي تُضيف Workout إلى مكتبتك وتتلقى التحديثات
أو
قد تعجبك أيضاً
قد تعجبك أيضاً
