How to let go

¿Cómo dejar ir el pasado? Existen muchos métodos para dejar el pasado atrás, pero los que me funcionaron son 5:

1. Tomar la decisión de dejarlo ir.
2. Expresar tus sentimientos a personas de confianza (sin intentar dar lastima).
3. Parar de culpar a los demás por las malas decisiones que tomes.
4. Enfocar tu vida hacia el presente.
5. Perdonar a los demás, pero aún más importante, perdonarte a ti mismo.

Mi nombre es Isabella Harris, y me gustaría ayudar a los demás a superar su pasado, ya que yo estuve sola en el camino y pienso que con ayuda de alguien que entienda por lo que estas pasando es reconfortante en los momentos mas difíciles. Debo hacer todo con mucha precaución, mi pasado me persigue y debo intentar no involucrar a nadie.

tal ves te preguntes ¿Qué te ha ocurrido en el pasado? eso es algo que por ahora no les puedo decir, pero algo es seguro, pronto lo descubrirán.