28 capítulos Em andamento »Do what's necessary today, to become the best version of you.«
Jeder hat in der heutigen Zeit schon mal von dem Trend „That Girl" gehört - Sprich, das Mädchen, das ihr Leben in Griff hat, gesund isst, Sport treibt, ihre Routine hat, erfolgreich ist und maximal produktiv. Während der Trend viele in der Form stressen und unter Druck setzen kann, enthält er jedoch wichtige Punkte, die helfen, die beste Version seiner selbst zu sein.
In diesem Buch gebe ich euch Tipps, wie ihr Routinen entwickelt, euch an Vorsätze haltet, regelmäßig Sport treibt, gesünder esst,... - Im Grunde endlich das umsetzen könnt, wovon ihr schon lange träumt und was in euren Augen vielleicht immer unmöglich schien.
Dieser Ratgeber enthält hilfreiche Tipps, Step-by-Step-Anleitungen, To Do-Listen und pinterestähnliche Bilder zur Motivation und Veranschaulichung.
So kann JEDER die Person werden, von der er träumt, sie zu sein!
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