The last breath - Marie Lenardt - Wattpad

Story cover for The last breath by MarieLenardt

The last breath

Reads 45
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Parts 3

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entscheidungen fragen kampf leben sterben

Du atmest die Luft um dich herum. Ein und aus, immer wieder. In dem selben Rhythmus, im selben Takt. Du riechst das frische Gras um dich herum, und den Duft, den die Umgebung annimmt wenn es geregnet hat. Deine Brust hebt und senkt sich, in der gleichen Abfolge, immer wieder. Und dann ist alles vorbei. Unruhe breitet sich in dir aus, und du bemerkst dass jenes angenehme Gefühl verschwindet. Du schnappst hastig nach Luft, doch es scheint nichts in deiner Lunge anzukommen. Panik bricht in dir aus, und deine Muskeln spannen sich an.  Dein Blick sinkt auf deine Hände, und dein Kopf zwischen deine Beine. Deine Organe ziehen sich zusammen, und deine Finger beginnen zu krampfen. Alles um dich herum verschwimmt, und du beginnst das Bewusstsein zu verlieren. Du weist nicht was du tun sollst. Aufstehen ? Kannst du nicht ! Davor weglaufen ? Nicht möglich ! Deine Augen schließen sich, und du gleitest in eine andere Dimension, ohne eine Chance auf Erlösung.All Rights Reserved

entscheidungen fragen kampf leben sterben

Table of contents

3 parts

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#36entscheidungen

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Und dann warst du weg by minchen_fly

„Wie laut muss ein Mensch schreien, damit ihr ihn endlich hört?" Leona ist still. Zu still für eine Welt, die nur das Lauteste bemerkt. Sie funktioniert, sie lächelt, sie schreibt gute Noten - und trägt dabei Tag für Tag eine Leere in sich, die niemand sehen will. Nur Ben hat sie wirklich gesehen. Doch auch er ist gegangen. Und mit ihm verschwindet Leonas letzter Halt. Während ihre Mitschüler schweigen, und die Schule lieber Toiletten neu streicht als über Schmerz zu reden, beginnt Leona langsam zu zerbrechen. Bis sie eines Tages einen Entschluss fasst, den keiner mehr rückgängig machen kann. Eine Geschichte über das Ungesagte. Über stille Liebe. Über Einsamkeit mitten im Klassenzimmer. Und über ein Mädchen, das niemand retten konnte - obwohl sie längst nach Hilfe geschrien hatte. Inhaltshinweis Dieses Buch thematisiert Suizid, psychische Erkrankungen, Mobbing und emotionale Vernachlässigung. Es enthält explizite Darstellungen seelischer Krisen. Wenn dich solche Inhalte belasten, lies bitte achtsam oder hol dir Unterstützung. Du bist nicht allein. 📞 Hilfe: 0800 111 0 111 (kostenfrei) 🌐 Mehr: findahelpline.com

Glassplitter - und niemand sah, das ich blutete. by minchen_fly

Mina ist 17. Und sie ist müde. Müde vom Denken, vom Atmen, vom Sein. Drei Diagnosen kleben an ihr wie Etiketten: Borderline. Magersucht. Depression. Doch niemand fragt nach dem Mädchen dahinter. Außen ist sie bunt - ihre Haare leuchten blau, ihre Wangen tragen Lächeln. Innen ist sie grau. Still. Zerbrochen. Als Mina auf Station 4 einer Jugendpsychiatrie eingewiesen wird, ist das keine Rettung. Es ist der letzte Versuch, nicht vollständig zu verschwinden. Zwischen fremden Betten, Therapiesitzungen, Medikamenten und schweigenden Mitpatient:innen beginnt eine leise Reise. Keine Heilung. Keine plötzliche Besserung. Nur das erste kleine Aufstehen. Und vielleicht - ganz vielleicht - ein Funke Hoffnung. Glassplitter - und niemand sah, dass ich blutete ist ein schonungsloser, poetischer Roman über das Überleben, das Verlorensein und die Frage: Wer bin ich, wenn alles an mir weh tut? Inhaltshinweis: Diese Geschichte behandelt sensible Themen wie Essstörungen (insbesondere Anorexie), selbstverletzendes Verhalten, Suizidgedanken, psychische Erkrankungen, emotionalen Missbrauch, Mobbing, Jugendhilfe und Tod. Triggerwarnung: Es kommen explizite sowie implizite Darstellungen von selbstzerstörerischem Verhalten, Klinikalltag, innerem Rückzug und Todeswunsch vor. Bitte lies achtsam. Wenn du betroffen bist oder merkst, dass dich etwas triggert, sprich mit jemandem oder such dir Hilfe. Du bist nicht allein. 📞 Telefonseelsorge anonym & kostenlos: 0800 1110111 oder 0800 1110222 🌐 www.telefonseelsorge.de

Narben aus Gold - im Schatten der Dunkelheit wurde sie zur Königin by juju150401

Manche Leben beginnen nicht mit einem Schrei, sondern mit einem Schweigen. Ein Schweigen, das sich wie ein dunkler Schleier über Jahre legt, über Kindheit, Jugend, Liebe - wenn man es überhaupt so nennen kann. Sie hieß Elina. Ein Name, zart und hell wie das Licht, das sie nie wirklich kannte. In einem Haus, das nach außen wie ein Zuhause wirkte, lernte sie früh, dass Vertrauen gefährlich war und Nähe schmerzte. Ihre Familie - jene, die sie hätte schützen sollen - war ein Käfig, in dem ihre Seele leise zerbrach. Als sie endlich ging, tat sie es nicht, weil sie frei war - sondern weil sie einem neuen Gefängnis entgegenlief. Die Ehe schien wie eine Rettung, ein Schritt in ein besseres Leben. Doch was sie fand, war bloß eine Fortsetzung ihres alten Albtraums, nur in einem anderen Zimmer, mit anderen Regeln. Ihr Mann war nicht ihr Retter. Er war nur ein neuer Schatten, der sich über ihr Leben legte. Und dann war da er. Der Geschäftspartner ihres Mannes - ein Mann, der sie ansah, als sähe er sie wirklich. Nicht als Besitz, nicht als Objekt, sondern als Mensch. Als Frau. Zum ersten Mal spürte sie etwas, das wie Hoffnung schmeckte. Doch Liebe, wenn man sie nie erfahren hat, kann genauso beängstigend sein wie Gewalt. Dies ist ihre Geschichte. Eine Geschichte von Schmerz, von Flucht, von unerwarteter Liebe - und davon, wie schwer es ist, sich selbst zu finden, wenn man nie gelernt hat, wer man wirklich ist.

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„Wenn deine arme Seele diese Zeilen gerade liest und es vor Neugier auch nicht sofort wieder sein lassen kann, wird sie schon bald all meine armseligen Probleme und Sorgen kennen. Du wirst merken, dass mein eisernes Schweigen der lauteste Schrei meines gesamten Lebens war. Und du wirst dich fragen, wer bitte so angeknackst sein kann, ohne es sich auch nur ansatzweise anmerken zu lassen. Denn du wirst nie erfahren, wer ich bin oder warum ich verdammt nochmal wie eine aus dem Takt geratene Uhr ticke. Ich weiß es nämlich selbst nicht. PS. Falls du dieses Büchlein finden solltest, dann nur, weil ich nicht mehr drauf aufpassen konnte. Und solange ich nicht tot bin, kann ich das sehr wohl." * * * Eine Geschichte, in der zwei junge Erwachsene lernen müssen, mit dem Leben umzugehen. Carter hat mit seiner emotionalen Verstopfung und Unerreichbarkeit zu kämpfen, was er selbst mit seinem trockenen Humor nicht überschatten kann, während eine anonyme und höchstsensible Person in seinem Umfeld die eigenen erstickenden Gefühle hemmungslos in ein Tagebuch kotzt. Ist es möglich, einander zu helfen, ohne die Welt des anderen zu kennen? _______________ off. Start: Apr. 6, 2015 - 🏳️‍🌈 off. Start der überarbeiteten Version: Feb. 15, 2017 Ende: Jan. 16, 2021 Cover by @fuckingnice

Die Welt hat ihr die Flügel gebrochen by the_gay_shark

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Was bleibt, wenn der Mensch, der einen gehalten hat, plötzlich nicht mehr da ist? J. schreibt. Weil Reden zu schwer ist. Weil Worte im Kopf kreisen, aber selten den Weg nach draußen finden. Weil es Orte gibt, an denen Schmerz leiser ist, wenn man ihn auf Papier bannen kann. Seit dem Tag, an dem alles auseinandergebrochen ist, versucht J., die Reste zusammenzuhalten: von einem Alltag, der nie einfach war, und von einem Gefühl, das einst wie Sicherheit war - und jetzt wie Leere brennt. Die Welt um J. ist zu laut, zu grell, zu unbeständig. Routinen geben Halt, aber sie zerfallen. Reize prasseln ein. Begegnungen überfordern. Und tief drinnen arbeitet ein Schmerz, der sich nicht erklären lässt. Nur fühlen. Denn der Mensch, der einst sagte: „Ich mag, wie du bist." - ist fort. Ohne Ankündigung. Ohne Erklärung. Und mit diesem Weggang fällt auch J.s inneres Gleichgewicht in sich zusammen. Zwischen funktionierendem Außen und stillem Zusammenbruch entstehen Einträge, die tiefer blicken lassen als jedes Gespräch. Über Momente, in denen selbst Atmen schwerfällt. Über Nächte, die nur auszuhalten sind, wenn die Gedanken sortiert werden - in Zeilen, in Mustern, in Wiederholungen. Und über die stille Hoffnung, dass es irgendwo jemanden gibt, der nicht fragt, sondern bleibt. Als dann jemand Neues auftaucht, leise, vorsichtig, ohne zu drängen - verändert sich etwas. Nicht plötzlich. Nicht mit einem Knall. Sondern mit einem Blick, der nicht zu viel will. Einer Berührung, die nicht schreckt. Einem „Hallo", das kein Verlangen, sondern Respekt bedeutet. Und so beginnt eine neue Geschichte - mitten im Chaos. Zart. Unerwartet. Ehrlich. Ein leiser, erschütternd ehrlicher Roman über das Alleinsein, das Überleben im täglichen Lärm, über unsichtbare Zusammenbrüche - und über das kleine Wunder, das geschieht, wenn ein Mensch nicht versucht, zu reparieren, sondern einfach da ist

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eine sanfte erinnerung by hipstetic

eine sanfte erinnerung, für die tage, an denen du dich leicht fühlst in dieser welt, und für die tage, an denen die sonne etwas langsamer aufgeht. eine sanfte erinnerung für die tage, an denen dein herz voller hoffnung ist, und für die tage, an denen du lernst, es zu heilen. eine sanfte erinnerung, wenn du endlich anfängst, auf das gute zu vertrauen, und wenn du die worte brauchst, die deine scherben wieder zusammenfügen. eine sanfte erinnerung, wenn das wachstum schwer in der luft liegt, wenn du deine kraft in deine knochen stecken musst, um es bis morgen zu schaffen. eine sanfte erinnerung, wenn du das chaos und die schönheit des menschseins ausbalancierst, wenn du dir selbst beibringst, dass es in ordnung ist, sowohl glücklich als auch traurig zu sein, dass du echt bist und nicht perfekt. eine sanfte erinnerung, wenn du die worte suchst, die du brauchtest, als du jünger warst. eine sanfte erinnerung, wenn du hören musst, dass du es verdienst, so geliebt zu werden, wie dich andere lieben. eine sanfte erinnerung für den fall, dass du erkennen musst, dass du nicht deine vergangenheit bist, dass du nicht deine fehler bist. eine sanfte erinnerung, wenn du daran glauben musst, dass du gutmütig bleibst, dass du weiterhin die art von mensch bist, die sich kümmert. eine sanfte erinnerung, wenn du daran glauben musst, dass du in einer welt, die das manchmal nicht tut, tief lieben kannst. eine sanfte erinnerung daran, weiterzumachen. eine sanfte erinnerung an die hoffnung. eine sanfte erinnerung für dich. nimm dir, was du brauchst.

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