Diario Dunkan ( 25kl Perdidos)

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Experiencia personal con la famosa dieta Dunkan . Escribire lo que como , lo que hago y los resultados que me da. La dieta es sencilla ,tiene 4 fases. El objetivo llegar al peso ideal,en mi caso 55 kg. Os pondre todas las fases segun las vaya haciendo y ire poniendo fotos mias para que veais el cambio. Os desmiento mitos sobre como perder peso y os daré unas directrices importantes para perder peso. ¿Da resultados? Bueno,yo ya he empeze en 76.8 y acabe con 52 kg hace dos años y medio
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SERIE DE 3 SHOTS DONDE NUESTRO AMADO LIDER SE PONDRA EN FORMA DESCUBRIRA EL AMOR Y ALGO MÁS... MI ERROR Llevaba ya cierto tiempo con la idea de ir a un gimnasio y empezar una rutina para mejor mi aspecto blando por el cual era conocido, la verdad es que tenía grandes expectativas luego de ver unas cuchucientas veces el cuerpo de mi donseng, decidido esa tarde me puse a revisar gimnasios online donde pudiera asistir..... PERO ES QUE.... Simplemente yo estoy ligado a la desgracia.... SU ERROR 2 Semanas... ¡2 semanas! Que caminaba, salía y vivía como un delincuente, como un súper espía intentando poder hacer un poco de ejercicio... tratando de no toparme con la monstruosidad de cuerpo de Kim Jonghyun, intentando dar la mínima información de mi paradero por que.... -¿porque? - suspiro mirando al cielo antes de entrar al gimnasio... NUESTRO ERROR La cuenta regresiva a comenzado... Un plan... Un Dino.. Un lider histérico... Un nuevo error... ... Mientras terminaba de alistarme decidí leer "los tips de Kibum" según él "infalibles". Lo que no entiende Kibum es que no todos son como Minho algunos son como Kibum... Hyung... si tú lo tienes claro, tienes que estar seguro de ti, esa confianza y seguridad se reflejara en tu actitud, sonríe, se suave, tócalo "inocentemente", crea misterio, avanza 2 pasos y retrocede 1, no tienes que dar explicaciones. Al final solo se trata de 80% psicología, 20 % aspecto físico, así que solo encuentra su punto débil y destrúyelo... Éxitos... Key Kibum me da miedo, ok, seguridad, hacerse el interesante y manipulación, si se siente Kibum ese consejo... Aquí vamos. ... ¿Por fin esta pareja se hara realidad?... ¿al menos avanzaran un poco? JONGYU MinKey, otras couples ADVERTENCIAS: LEMÓN

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