Recette FIT/HEALTHY - Luzgod - Wattpad

Recette FIT/HEALTHY

Reads 1,540
Votes 46
Parts 7

Reads 1,540
Votes 46
Parts 7

bouffe changement diet fit food manger motivation muscu musculation nourriture recette régime saine vie volonter

Vous avez l'impression de tout faire 'comme il le faut ' mais ne perdez toujours pas de poids ? Courage ! il faut de la motivation et de la volonté . 
Venez découvrir des recettes simple adapter à tous . 
Pour changement alimentaire dit régime ou encore des recette diet pour la musculation . 
Vous êtes au bon endroit ! 
Bienvenue dans la team #ESL

~Créez des habitudes saines , non des restrictions !All Rights Reserved

bouffe changement diet fit food manger motivation muscu musculation nourriture recette régime saine vie volonter

Table of contents

7 parts

Sign up to add Recette FIT/HEALTHY to your library and receive updates

or

Content Guidelines

You may also like

Si j'avais su ....! by _Syyaa

- 𝑬 𝑵 𝑬 𝑴 𝒀 - by ufrasnakee

Souleyman Al Rahman, un mafieux saoudien et argentin, est craint comme un monstre impitoyable. Jasmeen El Jazzar, une avocate séduisante et manipulatrice, utilise son charme pour ensorceler les hommes. Malgré leur animosité, leurs tentatives d'assassinat échouent, et ils découvrent un but commun. En travaillant ensemble, des sentiments inattendus émergent entre eux. Leur relation conflictuelle évolue, les obligeant à jongler entre haine et attraction croissante. Cette dynamique complexe met à l'épreuve leur connexion fragile, révélant des vérités cachées sur leurs émotions. Ils n'ont rien en commun, pourtant tous les deux ont le même objectif. Désormais, l'existence de Jasmeen est liée à celle de cet homme. - 𝐋'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞. 𝐋𝐞𝐮𝐫𝐬 â𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐧𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬, 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐧𝐨𝐦𝐬. - • 𝑬𝑵𝑬𝑴𝒀🐍

Chaînes Invisibles by Sama_Xalima

"Chaînes Invisibles" Qu'est-ce qui nous lie vraiment ? Est-ce l'amour, la famille, ou la société ? Elle et Lui vivent une passion dévorante, mais leurs cœurs sont prisonniers de chaînes que personne ne peut voir. À travers leurs regards, leurs luttes et leurs promesses, ils découvrent que la liberté ne s'obtient qu'en affrontant les peurs, les attentes et les secrets qui les enserrent. Ensemble, ils cherchent à briser ces chaînes, même si cela les consume. Un roman poignant qui explore le poids de l'héritage, le pouvoir de l'amour, et le courage qu'il faut pour s'émanciper de ce qui semble inévitable. « On a tant abusé du regard dans les romans d'amour qu'on a fini par le déconsidérer. C'est à peine si l'on ose dire maintenant que deux êtres se sont aimés parce qu'ils se sont regardés. C'est pourtant comme cela qu'on s'aime et uniquement comme cela. Le reste n'est que le reste, et vient après. Rien n'est plus réel que ces grandes secousses que deux âmes se donnent en échangeant cette étincelle. » Victor Hugo.

𝐄̀𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 by bluebetterflyM

Le Prophète ﷺ a dit : " Il n'y a rien de tel que le mariage pour deux qui s'aiment " [ Et parmi Ses signes Il a créé de vous, pour vous, des épouses pour que vous viviez en tranquillité avec elles et Il a mis entre vous de l'affection et de la bonté ]

Madame Fall 💍 Seuy Seuy Bi by S1radi0la

Une jeune fille très jongue se retrouve obligé à épouser son cousin,son pire ennemie. mais avec tout ce qu'elle à appris du mariage,elle essaie de faire le maximum mais c'est sans compter sur l'aide de son Mari Alioune Fall qui est un riche arrogant impoli. Maty continuera t- elle son mariage avec les conditions que lui imposeront son mari et sa belle mère et avec tout ce qu'elle à appris dans les recommandations de Eljadj Malick Sy ou en auras t'elle assez de vivre avec son mari qui lui montre chaque jour qu'il ne l'aime pas ou du moins qu'il cache très bien son amour derrière sa haine. C'est assez simple. Beaucoup de passages seront dit en wolof et j'essaierai de traduire au maximum mais ne comptez pas sur mon wolof maladif 😂😂SMA bb yii 😂😂 bne lecture. Ce qui m'a le plus inspiré c'est SI LALA AÏCHA FALL ÉTAIT LÀ les trois tomes. cette famille je l'adore même si elle n'existe pas en vrai et j'espère que j'essaierais de faire assez comme jeune gnegno elle a vraiment frapper fort 😂😂bon excès de bla bla bne lecture mes lapins❤️

la voilée et le dealer by lemssss_wttp

c'est l'histoire de ilhem qui va vivre une histoire qui va la briser mais pour ça elle va rencontrer Zaïn 100% fictive

NESMA - On s'a(b)imera jusqu'à la fin. by https_nesma

~ 𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒗𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒕𝒓𝒐𝒑 𝒍𝒐𝒏𝒈, 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒗𝒆𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒓𝒖𝒕𝒂𝒍 ~ Pour comprendre l'histoire il faut la vivre.

Maysan , مَيِسَن by whosdisneystore

Sûrement un peu plus abîmée que la veille, mais ça ira tu sais. "La tristesse vient de la solitude du coeur." Montesquieu. /!\ NDA : Cette histoire n'a en aucun cas pour but de romancer/banalisé les pêchers tels que la mixité (homme/femme), la fornication, les relations hors-mariage. En écrivant cette fiction , l'intention est de m'essayer à écrire depuis des points de vue qui diffère les uns des autres et de mettre en lumière des problèmatiques que n'importe qui peut rencontrer/avoir.

De la haine a l'amour by callmeyssia

Un mal pour un bien

Pris au piège by gracouaelle7

You may also like

Slide 1 of 10

Si j'avais su ....! cover

- 𝑬 𝑵 𝑬 𝑴 𝒀 - cover

Chaînes Invisibles cover

𝐄̀𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 cover

Madame Fall 💍 Seuy Seuy Bi cover

la voilée et le dealer cover

NESMA - On s'a(b)imera jusqu'à la fin. cover

Maysan , مَيِسَن cover

De la haine a l'amour cover

Pris au piège cover

Si j'avais su ....!