Story cover for Aprende a confiar en ti mismo y recupera tu autoestima by soykevins
Aprende a confiar en ti mismo y recupera tu autoestima
  • WpView
    LETTURE 2,270
  • WpVote
    Voti 29
  • WpPart
    Parti 3
  • WpView
    LETTURE 2,270
  • WpVote
    Voti 29
  • WpPart
    Parti 3
In corso, pubblicata il nov 09, 2016
Índice Lección 1: Fundamentos de autoconfianza y autoestima La importancia de la Autoconfianza Definición de la Autoconfianza ¿Tu teléfono móvil puede volar? Niveles de Autoconfianza Ejercicio Importante Los mitos que rodean la confianza en uno mismo y la autoestima Aparentando Autoconfianza Más señales que muestran falta de confianza en ti misma y baja autoestima Farouk Nota sobre el Género Acerca del Autor Acerca de la Traductora Contacto
Tutti i diritti riservati
Iscriviti per aggiungere Aprende a confiar en ti mismo y recupera tu autoestima alla tua libreria e ricevere aggiornamenti
oppure
Linee guida sui contenuti
Potrebbe anche piacerti
Soy la cicatriz que no se borra di BridgitBird
31 parti Completa
Hola, qué tal. Soy la chica que probablemente no te esperabas conocer. La que está rota, pero aún sigue aquí, intentando entender todo lo que me ha pasado. Y sí, este libro lo escribo porque no tengo ni idea de cómo sanar, pero tal vez pueda hacerlo de esta forma. O tal vez me joda más. ¿Quién sabe? Si estás leyendo esto, es porque algo en mi historia te llamó la atención. No soy la típica heroína, ni la chica perfecta, ni la que tiene todas las respuestas. He pasado por cosas que me dejaron marcada, y no hablo solo de cicatrices físicas. La gente que debería haberme protegido, me dejó tirada. El amor que creí que encontraría me hizo sentir vacía. Y todo eso me convirtió en alguien que nunca quise ser: una persona fría, que no sabía qué hacer con sus emociones, que sentía todo demasiado profundo para soportarlo.Este libro es mi intento de sacar todo eso afuera. No quiero que me veas como una víctima. No voy a contar una historia donde solo busco compasión. No me interesa. Lo que quiero es que entiendas que, aunque esté rota, no soy alguien que se deja aplastar. No soy la que te va a herir, soy la que te va a escuchar. Soy la que, a pesar de todo lo que me ha pasado, sigue protegiendo a los demás.Así que si esperas que te diga cómo sanar o darte algún consejo sabio, este no es el lugar. Pero si quieres ver lo que pasa cuando alguien se enfrenta a todo el dolor que le tocó vivir, a veces con rabia, a veces con miedo, y a veces con la esperanza de que tal vez, solo tal vez, se puede salir adelante, entonces sigue leyendo. Porque yo sigo aquí, tratando de sobrevivir, de sentir y de aprender a no destruirme en el proceso.
Conversaciones I di Jonelejabeitia
1 parte Completa
Después de 22 años al lado de una maravillosa persona, uno siente la necesidad de compartir todo lo que ha aprendido, escuchado y vivido por si puede ser de utilidad para alguien más. El blog nació con la intención de compartir una muy especial visión de la vida, del amor, de Dios, de las relaciones, y de infinidad de temas que intenté transcribir de la manera mas fidedigna posible. Este libro tiene como objetivo facilitar el acceso al conocimiento de una forma más tangible y, espero, más fácil de encontrar. Son conversaciones que tuve con Joaquina, algunas reales otras inspiradas en su pensamiento, que fueron sucediendo a lo largo de estos extraordinarios años juntos, donde compartimos una visión de vida, un trabajo y un entendimiento profundo de nuestra existencia. Son literalmente los fragmentos del blog, cortos, escritos espero de forma amena y divertida sin olvidarnos que todo va a implicar una mirada interna, de autodescubrimiento. Por eso elegí el formato de diálogo. No se trata de sus cursos o sus apuntes, son ráfagas de pensamiento que de una manera informal hemos ido intercambiando en nuestros viajes, las preparaciones de los cursos, o en innumerables cenas juntos. Joaquina solo dejó escrito un libro: "Piensa en ti" y me siento un poco Platón convirtiendo nuestras conversaciones en parte de su legado. Espero estar a la altura, ser fiel a sus pensamientos y, sobre todo, que sea de utilidad para todos: para mi como recordatorio de unas enseñanzas magistrales, y para ti como acompañamiento en tu camino. Gracias.
La Mente Del Campeón di omaremartinez
20 parti Completa
¿Los nervios te ganan cada vez que tienes una competencia importante? ¿Entrenas duro pero al momento de estar contra tu rival no puedes hacer lo que practicas? ¿Quieres empezar a hacer ejercicio pero no encuentras la confianza para hacerlo? Este libro es tu respuesta a tus problemas de confianza en el deporte y ejercicio. Aprenderás las mejores formas de cambiar tu pensamiento para desarrollar dureza mental y seguridad máxima al momento de competir y entrenar. Temas que aprenderás en este libro: * La construcción de la autoconfianza y cómo es una habilidad que se aprende y no algo que tienes o no. * La relación entre pensamiento, emoción y acción y cómo cambiar tu pensamiento te lleva a un mejor estado emocional y a comportamientos más adaptativos. * Sobre el concepto de optimismo, cómo está fuertemente ligado con la felicidad, la autoconfianza y los ejercicios para desarrollar esta habilidad. * El concepto de pesimismo, cómo está ligado con la depresión y qué hacer para evitar este estado mental. * Los conceptos que forman parte de la psicología de la excelencia y los ejercicios para cultivar este estado mental, que te ayudará a dar lo mejor de ti en cada situación. * 6 Técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pensar positivo y crear autoconfianza. * Y más.. Destruye los pensamientos negativos y desarrolla la mente de un campeón. Aprende las técnicas psicológicas usadas por los mejores del mundo y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. No más duda, no más angustia, supera tus miedos y conviértete en el deportista que siempre has querido ser.
Potrebbe anche piacerti
Slide 1 of 10
AUTODESTRUCCIÓN #FCA2017 cover
Prohibido llorar cover
Soy la cicatriz que no se borra cover
9 Principios fundamentales para lograrlo todo cover
MI PEQUEÑA GALAXIA cover
Conversaciones I cover
EL descubrimiento de ser: un  encuentro con mi ser  interno y espiritual cover
La Mente Del Campeón cover
Autoayuda cover
||Bésame Alan|| cover

AUTODESTRUCCIÓN #FCA2017

24 parti Completa

La confianza a veces nos traiciona, creer en alguien puede ser nuestra perdición total, pero muchas veces cuando las cosas nos atraen por mucho daño que nos hagan no podemos alejarnos, ni parar, así fue para mí y te contaré cómo llegue a ello, mi lucha, mi liberación y como ha dejado una huella permanente que me atormenta día con día , no confíes ni en ti. Esta es mi historia, no es ficción, no es una simple invención, soy Fernanda y espero ayudarte mostrando la travesía y el daño de 4 años de tortura. #FCA2017